<p class="ql-block">看著很歡樂，幾個美女，鼓起勇氣，懷揣熱情，一小時的尊巴，久違的運(yùn)動。</p> <p class="ql-block">控制了動作幅度，能走絕對不跑不跳，以微微出汗為目的。時刻警醒自己，要循序漸進(jìn)的恢復(fù)運(yùn)動，畢竟陽過。</p> <p class="ql-block">回顧之前的運(yùn)動量，連續(xù)蹦噠兩個小時，都不帶喘的。如今雖然感覺體力還行，精神還在，但各種專家的說教，各種負(fù)面的傳聞鋪天蓋地的轟炸，還是要給自己留有余地。</p> <p class="ql-block">前后已經(jīng)二十天左右沒有動了，肉一天天上身，感覺到了自己腫脹起來，有人無奈但也不得不接受。胳膊上的肉開始松弛了，對于一個中年少女來說這是一種沉重的打擊。</p> <p class="ql-block">慢慢來，不要急！雖然很想回到二十多天前，但還是回不去啊。畢竟這場全民免疫的戰(zhàn)斗，要以昂揚(yáng)斗志消滅它戰(zhàn)勝它。</p> <p class="ql-block">期待著早日回歸正常的生活，無論是我認(rèn)識的或者不認(rèn)識的，都希望人人平安，人人健康。冬天一定會過去，春天也一定會如期而至。</p>