<p class="ql-block">尊敬的家長(zhǎng)朋友們：</p><p class="ql-block"> 您好！瑞虎辭舊歲，玉兔迎新春！我們即將告別難忘的2022，迎來充滿希望的2023，感謝您一直以來對(duì)學(xué)校工作的關(guān)心和支持。為了使您的孩子在家能度過一個(gè)安全、祥和、愉快而又有意義的假期，現(xiàn)將寒假注意事項(xiàng)及有關(guān)安排告知與您，期待您一如既往的支持和配合。</p> 一、放假時(shí)間 <p class="ql-block"> 結(jié)合鄭州市當(dāng)前疫情形勢(shì)和教育教學(xué)工作實(shí)際，鄭州市教育局對(duì)本學(xué)期中小學(xué)和幼兒園期末教育教學(xué)工作進(jìn)行優(yōu)化調(diào)整：</p><p class="ql-block"> 七、八年級(jí)于2022年12月31日開始放寒假；</p><p class="ql-block"> 九年級(jí)于2023年1月14日開始放寒假。寒假于2023年2月6日止，2月7日正式上課。希望家長(zhǎng)、同學(xué)們記清時(shí)間，按時(shí)到校。</p> 二、假期防疫指南 <p class="ql-block">1.科學(xué)佩戴口罩</p><p class="ql-block">出門要戴口罩，這是保護(hù)自己，也是保護(hù)家人，更是保護(hù)他人，是最基本的責(zé)任體現(xiàn)。現(xiàn)在是冬天，出門戴個(gè)口罩，并不會(huì)給人帶來多大不便。</p><p class="ql-block">2.保持手部衛(wèi)生</p><p class="ql-block">當(dāng)我們外出回家時(shí)，一定不能忘記洗手！并且用抗菌洗手液、香皂在流動(dòng)清水下進(jìn)行，每次洗手時(shí)需要十至十五秒。</p><p class="ql-block">請(qǐng)牢記洗手七字口訣：內(nèi)-外-夾-弓-大-立-腕。</p><p class="ql-block">3.增加防范意識(shí)</p><p class="ql-block">排隊(duì)、付款、交談、運(yùn)動(dòng)、參觀時(shí)，要保持 1 米以上社交距離。注意咳嗽、打噴嚏時(shí)要采取必要遮掩措施。文明用餐，不混用餐具養(yǎng)成用公筷習(xí)慣。</p><p class="ql-block">近期，減少前往人員密集場(chǎng)所，減少參加人員聚集活動(dòng)，減少乘坐公共交通工具，避免碰觸高頻接觸的公共物品表面。</p><p class="ql-block">4.主動(dòng)接種疫苗</p><p class="ql-block">接種疫苗是預(yù)防新冠肺炎的有效措施。應(yīng)積極主動(dòng)接種疫苗，并完成加強(qiáng)針接種，做到“應(yīng)接盡接”。</p><p class="ql-block">5.鍛煉身體增強(qiáng)體質(zhì)</p><p class="ql-block">加強(qiáng)身體鍛煉，均衡膳食，補(bǔ)充水分，多吃新鮮蔬菜、水果。堅(jiān)持作息規(guī)律，保證睡眠充足，保持心態(tài)健康，避免受涼。</p><p class="ql-block">6.主動(dòng)學(xué)習(xí)健康知識(shí)</p><p class="ql-block">主動(dòng)學(xué)習(xí)新冠病毒相關(guān)科學(xué)知識(shí)，關(guān)注官方權(quán)威發(fā)布信息，保持溝通和學(xué)習(xí)，不焦慮、不大意、不恐慌、不麻木、不信謠、不傳謠。</p> 三、假期安全指南 <p class="ql-block">1.請(qǐng)教育孩子遵守交通法規(guī)，注意行路安全、騎車安全，牢記“馬路似虎口，安全每一步”，防止交通意外事故的發(fā)生。中小學(xué)生未達(dá)法定年齡，不得擅自騎自行車（或電動(dòng)車）在公路上或大路上行駛。</p> <p class="ql-block">2.提醒孩子注意居家安全，特別是單獨(dú)在家的時(shí)候，務(wù)必嚴(yán)格規(guī)范燃?xì)獾纫兹家妆ｋU(xiǎn)品和火、電的使用，防止液化氣爆炸、中毒、觸電、和火災(zāi)等事故發(fā)生。</p> <p class="ql-block">3.教育孩子養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，勤洗手、勤洗澡、勤通風(fēng)，避免讓孩子前往人群擁擠、通風(fēng)不暢的公共的場(chǎng)所，避免接觸流感樣癥狀或肺炎等呼吸道病人。如發(fā)現(xiàn)流感癥狀，應(yīng)立即到正規(guī)醫(yī)院就診，</p> <p class="ql-block">4.注意飲食衛(wèi)生，防止“病從口入”。不暴飲暴食，不食不潔食物。不買過期、變質(zhì)食物和“三無”產(chǎn)品。</p> <p class="ql-block">5.放假期間，嚴(yán)禁孩子燃放煙花爆竹，以防事故的發(fā)生。</p> <p class="ql-block">6.嚴(yán)禁學(xué)生私自或結(jié)伴到江、河、湖、海、池塘、蓄水池玩耍溜冰，嚴(yán)防溺水事故的發(fā)生，加強(qiáng)防范意識(shí)，提高自救互救能力。</p> <p class="ql-block">7.防詐騙：提高防范意識(shí)，不泄露個(gè)人隱私，不要輕信他人，不貪圖小便宜，未經(jīng)電話核實(shí)不隨意轉(zhuǎn)賬、打開各種鏈接等，守好錢袋子，防止上當(dāng)受騙。同時(shí)注意防盜和防走失教育，教會(huì)孩子緊急時(shí)撥打110報(bào)警電話。</p> <p class="ql-block">8.防范欺凌和暴力傷害，校園欺凌和暴力事件不單是在校內(nèi)或放學(xué)后發(fā)生，通過案例來看，假期也可能發(fā)生。寒假期間，家長(zhǎng)要做好孩子的教育，知道孩子的行蹤，避免孩子與同學(xué)或社會(huì)人員集中在一塊打架或?qū)嵤┢哿?。學(xué)生本人在遇到他人約見自己要實(shí)施欺凌和暴力時(shí)，拒絕前去，并向大人報(bào)告。預(yù)見可能遭受欺凌和暴力時(shí)，不跟隨他人到隱蔽場(chǎng)所去。自己或同學(xué)遭受欺凌和暴力時(shí)，設(shè)法報(bào)警。</p> 四、加強(qiáng)法制教育 <p class="ql-block"> 要增強(qiáng)孩子的法制意識(shí)，提高孩子自我保護(hù)能力。教育孩子遠(yuǎn)離營業(yè)性網(wǎng)吧等不安全場(chǎng)所；教育孩子文明上網(wǎng)，堅(jiān)決拒絕色情、反動(dòng)、恐怖等不健康網(wǎng)站；嚴(yán)謹(jǐn)孩子沉溺于網(wǎng)絡(luò)游戲；嚴(yán)禁孩子吸煙、飲酒、賭博，嚴(yán)禁孩子接觸毒品；教育孩子不與不良人員來往；增強(qiáng)孩子防盜、防騙意識(shí)。</p> 五、寒假學(xué)習(xí)建議 <p class="ql-block">1、作息。每天具體的作息時(shí)間，從早上起床到晚上休息，每一個(gè)時(shí)間段都應(yīng)該做好規(guī)劃。</p><p class="ql-block">2作業(yè)。每天按計(jì)劃完成寒假作業(yè)，不但包括各個(gè)學(xué)科的作業(yè)，還要完成德育、勞動(dòng)學(xué)習(xí)、實(shí)踐作業(yè)。</p><p class="ql-block">3、時(shí)事。關(guān)心時(shí)事、關(guān)心社會(huì)?？梢酝ㄟ^報(bào)紙、電視或者新國廣播了解關(guān)注。</p><p class="ql-block">4、溝通。加強(qiáng)與父母的交流，每天可以在餐桌或者飯后與父母做必要的交流。</p><p class="ql-block">5、勞動(dòng)。每天做力所能及的家務(wù)，幫助父母減輕負(fù)擔(dān)，自己的事情自己做。</p><p class="ql-block">6、健身。除完成體育寒假作業(yè)外，要多參與豐富多彩的體育活動(dòng)，鍛煉強(qiáng)健的體魄。</p> <p class="ql-block"> 各位家長(zhǎng)，孩子的假期生活離不開您的指導(dǎo)、教育和督促。請(qǐng)您多關(guān)注孩子的學(xué)習(xí)、生活和健康，與他們多交流多溝通。相信在您的教育和關(guān)愛下，孩子們一定會(huì)度過一個(gè)充實(shí)、快樂而有意義的寒假。</p><p class="ql-block"> 最后，祝您及您的家人新春愉快，闔家幸福！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block" style="text-align: right;">鄭州市二七區(qū)馬寨二中</p><p class="ql-block" style="text-align: right;">2022年12月31日</p><p class="ql-block"><br></p>