<p class="ql-block">尊敬的家長(zhǎng)：</p><p class="ql-block"> 您好！光陰荏苒，寒假將至，衷心感謝各位家長(zhǎng)對(duì)我校各項(xiàng)工作的關(guān)心、支持和配合！</p><p class="ql-block"> 歲末年初，為使孩子在家期間擁有一個(gè)安全、愉快、充實(shí)的學(xué)習(xí)生活環(huán)境，現(xiàn)做如下溫馨提示，期望您能用心配合，引導(dǎo)子女度過(guò)一個(gè)愉快而有意義的假期。</p> 起止時(shí)間 <p class="ql-block"> 寒假于2023年1月9日始，2023年2月6日止，2月7日學(xué)生正式上課。</p> “五個(gè)一”活動(dòng) <p class="ql-block"> (一)每天有效閱讀一小時(shí):</p><p class="ql-block"> 結(jié)合初中生必讀書(shū)目，選擇閱讀書(shū)籍，至少兩本，多者不限，每天讀書(shū)一小時(shí)；</p><p class="ql-block"> (二)每天作業(yè)“一日清”活動(dòng):</p><p class="ql-block"> 各科作業(yè)按要求保質(zhì)保量，認(rèn)真完成，當(dāng)日提交；</p><p class="ql-block"> (三)每天練字一張:</p><p class="ql-block"> 自選與人教版語(yǔ)文教材配套的習(xí)字貼，或用田字格本抄寫(xiě)優(yōu)美詞句，每天練字一張；</p><p class="ql-block"> (四)每天鍛煉一小時(shí):</p><p class="ql-block"> 練習(xí)跳繩、太極拳、跑步、足球等體育項(xiàng)目，做好“陽(yáng)光一小時(shí)”體育鍛煉，按時(shí)打卡；</p><p class="ql-block"> (五)每天做一項(xiàng)家務(wù)勞動(dòng):</p><p class="ql-block"> 每天至少一項(xiàng)家務(wù)勞動(dòng)，如做飯，打掃衛(wèi)生等，學(xué)會(huì)各項(xiàng)生活技能，提升綜合素質(zhì)。</p> 防疫安全 <p class="ql-block"> ?。ㄒ唬┐汗?jié)將至，跨區(qū)域人員流動(dòng)增多，應(yīng)減少不必要的出行和聚集性活動(dòng)。</p><p class="ql-block"> （二）切實(shí)做好個(gè)人防護(hù)，外出時(shí)堅(jiān)持科學(xué)規(guī)范佩戴口罩，保持社交距離，同時(shí)做好居家環(huán)境衛(wèi)生，勤洗手、常通風(fēng)。</p><p class="ql-block"> （三）保持規(guī)律作息，堅(jiān)持鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，多喝水、合理膳食，養(yǎng)成良好健康的生活方式。</p> 日常安全 <p class="ql-block"> （一）注意交通安全。外出時(shí)盡量私家車(chē)出行或乘坐正規(guī)經(jīng)營(yíng)的交通工具，不搭乘“三無(wú)”、超載車(chē)輛，嚴(yán)格遵守交通規(guī)則，文明出行，確保安全。</p><p class="ql-block"> （二）注意用火用電用氣安全。冬季天氣干燥，建議在家進(jìn)行一次消防安全自檢，檢查家用電器是否存在漏電、老化和使用安全中的隱患；使用罐裝氣、燃?xì)庠钜约叭細(xì)鉄崴鲿r(shí)，一定要注意通風(fēng)和用火安全，及時(shí)檢查是否關(guān)好總閥門(mén)，謹(jǐn)防煤氣中毒；注意做好燃放煙花爆竹的安全防范教育，倡導(dǎo)安全、綠色、環(huán)保過(guò)節(jié)。</p><p class="ql-block"> （三）注意預(yù)防詐騙。保持清醒，不向陌生人泄露銀行卡密碼、短信驗(yàn)證碼、信用卡安全碼等關(guān)鍵信息，防范銀行卡詐騙、手機(jī)短信詐騙、電信網(wǎng)絡(luò)詐騙等，杜絕校園貸、網(wǎng)絡(luò)貸、套路貸，合理消費(fèi)、理性消費(fèi)，不做超前消費(fèi)、過(guò)度消費(fèi)。</p><p class="ql-block"> （四）注意網(wǎng)絡(luò)安全。依法上網(wǎng)，文明發(fā)言，不參與網(wǎng)絡(luò)炒作、不下載和傳播不良信息，抵制、清除網(wǎng)絡(luò)謠言、網(wǎng)絡(luò)暴力、網(wǎng)絡(luò)欺詐、網(wǎng)絡(luò)色情等網(wǎng)絡(luò)污泥濁水；對(duì)來(lái)歷不明的 App、小程序提高警惕，謹(jǐn)慎使用；對(duì)未經(jīng)證實(shí)的消息不發(fā)布、不傳播、不評(píng)論，做到不信謠、不傳謠、不造謠。</p><p class="ql-block"> （五）注意預(yù)防災(zāi)害性事故。密切關(guān)注天氣變化，及時(shí)了解惡劣極端天氣的預(yù)警通告，加強(qiáng)防災(zāi)減災(zāi)安全應(yīng)急知識(shí)的學(xué)習(xí)，提高安全防范意識(shí)和應(yīng)急自救能力。</p><p class="ql-block"> （六）注意飲食安全。不暴飲暴食，不吃生、冷“三無(wú)”食品和過(guò)期食品，科學(xué)合理膳食。</p><p class="ql-block"> </p> 思想引導(dǎo) <p class="ql-block"> ?。ㄒ唬┳龊煤⒆拥乃枷胍龑?dǎo)。接好學(xué)校教育的接力棒，密切關(guān)注孩子的心理狀況和生活狀態(tài)，加強(qiáng)溝通交流，勉勵(lì)孩子多與親人、同學(xué)溝通交談，主動(dòng)接觸社會(huì)，善于聽(tīng)取他人的意見(jiàn)，培養(yǎng)個(gè)人立身處世的能力。</p><p class="ql-block"> （二）做好孩子健康生活方式的督導(dǎo)。引導(dǎo)孩子在家期間科學(xué)安排生活、學(xué)習(xí)、娛樂(lè)時(shí)間，保持良好的生活習(xí)慣；合理使用手機(jī)、電腦等電子產(chǎn)品，不沉迷于手機(jī)娛樂(lè)和網(wǎng)絡(luò)游戲；加強(qiáng)體育鍛煉，在運(yùn)動(dòng)中享受快樂(lè)；多讀有益的課外書(shū)籍，開(kāi)闊視野、拓展知識(shí)面。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block"> 各位家長(zhǎng)朋友，讓我們共同提高安全意識(shí)和防范能力，立足學(xué)校、家庭、社會(huì)協(xié)同、聯(lián)動(dòng)共育，發(fā)揮好家庭教育管理的重要之責(zé)，讓家校并肩，戮力同心，切實(shí)做好孩子在家期間的教育管理，做好孩子成長(zhǎng)成才的引導(dǎo)者和平安健康的守護(hù)者。</p><p class="ql-block"> 最后，恭祝新春快樂(lè)，幸福安康！</p><p class="ql-block"> 焦作市第二十九中學(xué)</p><p class="ql-block"> 2022 年 1 月 3 日</p>