<p class="ql-block">一場疫情，猶如給所有人的出行按下了暫停鍵。可人生沒有暫停鍵，一時的放縱，拉開的或是一生的差距。遙遙無期的長假，惰性最容易無邊滋長。然而，在你放縱的時候，努力的人卻始終埋頭努力。一個向前跑，一個往后退，彼此差距越來越大。一個人，若把惰性對抗成了習(xí)慣，也便離成功不遠了。無數(shù)事實證明：不論過去還是現(xiàn)在，世界狠狠獎勵的，永遠都是那些自律努力的孩子和家長。好習(xí)慣，早養(yǎng)成。快快行動起來，指引孩子努力提升自己、磨煉自己、充實自己，把握住寒假的大好時光吧！</p> 制定計劃，明確目標 <p class="ql-block">英國有一句諺語說：“人無目標的努力，就猶如在黑暗中遠征。”而沒有計劃，徒有目標，就容易眼高手低或紙上談兵。所以，在寒假開始前，我們要帶孩子設(shè)置好目標，并且做好規(guī)劃。目標上，確立好寒假要做到哪些事情。具體如“提前一周完成寒假作業(yè)”、“預(yù)習(xí)新知識”、“看完5本書”、“提升寫字水平”……計劃上，把目標按步驟細化到每一天。明確劃分學(xué)習(xí)、娛樂、家務(wù)、運動等項目的時間段。規(guī)劃好寒假作業(yè)等項目的進度，每天定時定量完成。適當設(shè)置獎懲條件，激勵孩子按時完成，甚至超量完成。</p> 保持專注，提高效率 <p class="ql-block">教育家蒙臺梭利說：“給孩子最好的學(xué)習(xí)方法就是讓孩子聚精會神地去學(xué)習(xí)。”有的孩子幾乎片刻都無法專注，讓他看書，靜不到兩分鐘。一會兒摳橡皮，一會兒玩手指，一會兒亂涂亂畫……這都是專注力缺失的表現(xiàn)，家長一定要及時進行調(diào)整：</p><p class="ql-block">①多陪伴孩子，給孩子充分的關(guān)注。</p><p class="ql-block">②保持家中整潔，孩子的書桌上沒有雜物。</p><p class="ql-block">③限制孩子使用電子產(chǎn)品。</p><p class="ql-block">④孩子專心玩玩具、做手工時，不要打擾。</p><p class="ql-block">⑤家庭生活、作息保持健康、規(guī)律、積極的良好氛圍。</p> 言出必行，拒絕拖延 <p class="ql-block">心理學(xué)家喬治·哈里森說：“拖延是一種不能按照自己的本來意愿行事的精神狀態(tài)，是缺乏意志力的表現(xiàn)?！焙⒆拥淖钥亓ο鄬Ρ∪醯?，出現(xiàn)拖延是非常常見的。但家長一定不能縱容孩子“習(xí)慣性拖延”。說了三點出門，那就提前收拾好。說了這周寫完一套卷子，那就按時完成。做到了，大力表揚和鼓勵。做不到，嚴厲批評，適當以家務(wù)等方式懲戒。家長也要以身作則，言出必行，恪守時間約定，確立良好的行為規(guī)范。</p> 堅持學(xué)習(xí)，養(yǎng)成自律 <p class="ql-block">有位哲人說過：“容易走的都是下坡路?！币氩槐蝗巳核Φ胶竺?，就必然要奮力地向上。家長不要因為放寒假，就放縱孩子。一定要充分利用作業(yè)之余的時間，引導(dǎo)孩子查缺補漏。掌握知識不牢固的，加強復(fù)習(xí)訓(xùn)練，疑難未懂的，家長協(xié)助解決。還要適當背背詩歌、練練字、看看課外書……全面提升孩子的學(xué)習(xí)能力。一開始，孩子可能會比較排斥，感覺很難堅持。家長可以循序漸進式地提升要求，但一定不能放棄和妥協(xié)。因為差距，往往就從這一點一滴中拉開的。只有當自律成為了習(xí)慣，孩子才能掌控自己的人生。</p> 學(xué)新技能，充實自我 <p class="ql-block">中國有句俗語是這樣說的：“積財千萬，不如薄技在身?！边@個“技”既可以是生活上的技能、興趣上的技藝，也可以是知識上的拓展。寒假期間，家長要引導(dǎo)孩子，努力豐富自己的“技能包”。生活上可以是：做家務(wù)中的洗衣服，打掃衛(wèi)生，整理房間等。興趣上可以是：唱歌，跳舞，表演，詩歌朗誦等。知識上可以是：觀察大自然，探索身邊的科學(xué)小常識等……這些“新技能”，也許不會讓孩子在成績上明顯提升。但是可以開拓孩子的眼界、豐富孩子的生活、鍛煉孩子的動手能力、提升孩子的獨立能力等等。它們在孩子未來的人生中，將會起到不可估量的作用。</p> 管理身體，精力充沛 <p class="ql-block">哲學(xué)家赫拉克利特曾說：“如果沒有健康，智慧就無法表露，文化就無法施展，力量就無法戰(zhàn)斗，知識就無法利用。”健康是生命之本。沒有健康，什么財富、地位、幸福……談都談不上。特殊時期，家長更要關(guān)注孩子的健康情況。做好保暖、防護等工作。規(guī)律作息，保證10小時睡眠時間。健康飲食，多吃蛋奶蔬果。少吃零食，不吃宵夜。堅持運動，促進骨骼發(fā)育、強健體魄。</p> <p class="ql-block">老師期待：期待家長朋友們在特殊時期，能全心全意去愛護孩子，能全力以赴去陪伴孩子，能盡職盡責去教育孩子；用理性客觀的科學(xué)知識，去減輕孩子對疾病的恐懼；用平等友善的陪伴，去安撫孩子孤獨無助的心情；用積極樂觀的心態(tài)，去鼓勵孩子勇敢面對困難。</p><p class="ql-block">我們相信：等到春暖花開重返校園之時，孩子們會更加朝氣蓬勃，意氣風發(fā)，積極向上?？炜煲黄鸺佑停黄鹋?，一起向未來！??????</p>