<p class="ql-block"> 羊的故事有一天他早上起來的時候，他準備把這個羊媽媽給宰殺，然后他就開始磨刀磨了刀以后他就準備開始宰發(fā)這個羊媽媽的時候，他突然發(fā)現那個那把刀不見了。后來他找牙找牙。呃，最后。呃是小羊羔把它藏起來了，小羊羔把它。把那把刀握在蹲下來，握著就是握在那把刀上，然后他找不到刀，瞬間那那一個老板像被電擊了?從此以后。呃，把這個羊肉館的門關掉，不再去殺生。個是素食就說可以保護動物，培養(yǎng)愛心。另外一個身體的角度上來講吃素可以減少我們身體里寄生蟲的數量。因為寄生蟲一般，好像都是在肉類的食物里面比較多。吃素的人相對吃肉的人他的體重要輕一些。因為那個肉類的那個脂肪含量遠遠的高于素食，容易使人發(fā)胖。而且新鮮的蔬那個蔬菜水果呢?它會蘊藏著很豐富的維生素。素食給人體不僅提供營養(yǎng)，而且它還可以清理身體里內的垃圾，有助于排毒減肥的一個效果。</p><p class="ql-block">況且植物蛋白質優(yōu)質高于肉類蛋白質。素食里面它含有大量的豐富的維生素 e。它對皮膚呢，有一個很好的一個作用，有很豐富的礦物質。血液我們身體血液里面的一個有害的物質。加速皮膚的一個新陳代謝。它能讓身體啊，給身體充足的一種氧氣，所以我呢就說吃素的人呢，他會看起來來皮膚更加的有光澤，彈性。就說在最后一點就是說長期吃素呢，就會有讓讓人身心的一種各種的，一種欲望，得到一種收斂。會使人有較強的一個自控能力。素食者呢?通常就說身心平和寧靜，而且他賦予女性。充常身上會散發(fā)出一種柔和的光。我的一個朋友一個北方的朋友。北京的朋友現在北京不是呢，在目前流行的一個毒株-F7。</p><p class="ql-block">屬于比較比較嚴重的，患上這個，它的癥狀會比較重一點，但是我這個北京的朋友，他們一家六口人錢都陽。每個人的癥狀都是發(fā)高燒呀，然后而且嗓子下像刀片一樣，但是唯獨有一個人。就是她的婆婆，她的婆婆是一個吃素的。她婆婆是也是一個虔誠的佛教徒。他婆婆有嚴重的，一個基礎疾病，他公共也有。但是她婆婆陽了，但是她一點癥狀都沒有。所以他最后總結起來就是因為婆婆</p><p class="ql-block">吃素的原因。還有另外我一個南方的朋友。他也是這樣，因為他長期吃素，然后他患陽了以后，他的癥狀。</p><p class="ql-block">只是發(fā)點發(fā)燒發(fā)燒都是38度五，但是都在可控的范圍。而且整個過程中他沒有吃一粒藥。所以然后后面通過自身的免疫力，最后也轉陰了。</p> <p class="ql-block"> 吃素這個主題，其實我也很歡喜的。我也是一個速食主義者。嗯，從其實是從小。好像就挺怕那個肉。不怎么喜歡就是我記得呢，在小時候，家里面如果菜里面有肉的話，就不吃如果。有肉，那我就很得很小心。因為我要吃到那個肥肉的話，我就會吐。然后后來長大以后人們說是就是你不吃肉的話。會就是缺營養(yǎng)。然后就強迫自己吃肉。也只能說是那個餃子餡包的餡，里面它要剁得很碎的話。我看不見那個肥肉的話，我還能吃得下去，如果一看見的話就不行了。嗯，然后后來就是接觸了傳統(tǒng)文化，也有一些這些接受到素士的觀念。說就是吃吃素也完全可以，就是很歡喜的就。就就就吃素了，就。吃素以后呢，覺得。很自在。那個嗯，尤其是參加一些就是咱們傳統(tǒng)文化的一些活動的時候?；旧隙际撬厥?。我感覺就是吃的也很自在的，尤其是那個自然的恩典的那個活動。那里面就全部是素食。嗯，反正參加那個活動的時候覺得。也太好了。嗯，反正我是就是就說吃素以后呢，是一種身心自在。嗯，很歡喜的一種狀態(tài)。我吃素也有。差不多有十來年的時間了。從一開始從家里面人不接受就是，認為是你不吃肉的話就是會缺乏營養(yǎng)。然后慢慢到。自己的堅持呢，然后家人就是都接受了，我這個吃素，然后因為我的這個吃素呢?呃，大家一家子在在一起吃飯的時候都會給我準備素食，慢慢的全家人。那個就是在飯桌上的話，素食會越來越多。我能自己就是。很很享受的一種狀態(tài)。嗯，覺得就是也是，就像丹丹學長說的。吃素以后呢，覺得身心就是清靜了。嗯，一還有一個就是對我們的小動物也有一些保護。那個再加上就是現在。我們就是養(yǎng)這個家畜呀，這些。豬肉呀，這些嗯。真的是我有一位同事，他們家就養(yǎng)。他自己家養(yǎng)的豬肉，他不吃。因為他知道里面有好多那個瓶瓶罐罐的。那些抗生素。所以他自己家都不吃，他也去，他要吃的話也去買那個就是放養(yǎng)的。啊，就是那個。以糧食來。嗯，就是喂養(yǎng)的那些。哎，現在也市面上也有，也有一些就是。啊，它稍微比較貴一點，他們去買那種肉吃。所以呢。嗯，還有一次就是我。嗯，其實那個就是那那些海。海鮮類的那些哈都是近海區(qū)養(yǎng)的。放的好多避孕藥啊，那些。吃起來其實是味同嚼辣的。沒有什么味道的，完全吃的是一種。就是調料。全靠調料來，已經以前那個肉的那個它本身的那個鮮美的那個微根本就現在就吃不到了。所以呢。嗯，就是我覺得這個。</p> <p class="ql-block"> 這些肉食當中啊有膽固醇，激素呀、抗生素呀，對吧，我們現在這種養(yǎng)殖的這種條件。其實對于我們的這個。呃，身體啊，有很大的一些，這個。啊威脅和危害啊。特別比如說這個膽固醇呀，可能對于心腦血管啊，這一塊就比較嚴重。像一些這種抗生素啊，激素之類的，這個就更不用說了，積累到一定程度也會有問題啊!而且就是說剛才講到這個從環(huán)保的角度上來講啊。就是有一些統(tǒng)計啊，就是一斤肉的一些，這個。呃，形成啊，需要大。大量的這種。一些植被呀，包括一些水和資源的一種消耗。所以說它相當于這種碳排放量，也就比較高啊!所以說這個植物的角度來講，更加的一些環(huán)保，一些啊。那么如果說從。腎呃，新方面來講的話。我覺得這個吃肉啊，可能也吃肉，嗯，這個怎么來說呢?肯定會造成一定的一些。啊，殺戮嘛，殺生啊，有些這小動物還是比較可愛的啊，特別是我們如果說自己養(yǎng)的一些動物，我們肯定。不舍得吃，但是對于其他的那個。其實也是也是這樣的啊。所以說在動物有時候在被殺的時候啊，我們講有些學長啊，對于這個佛法比較精通的啊，他其就是有會產生一種怨氣啊，一種戾氣。所以說。吃多了啊。也會對自己的這個心啊，這種。啊，也會產生一些這種稱心呀!那么如果說從這個因果規(guī)律的來講啊。就是我們就是你殺了他是不是下一會不會他殺你啊，就是這種。冤冤相報的這種感覺啊，我們在。后面也經常讀的時候也是講這個。積善之家，必有余慶，積不善之家，必有余殃啊!所以說，從這個角度來講，我們還是要多去。借一些善緣啊，避免這種殺戮和這種惡緣的這種產生。那么第二個我覺得。就是從這個平等性的這個角度來講啊。呃，有句話叫眾生皆平等啊，那么如果說我們處于這種。我們是動物的時候啊，如果說我們</p><p class="ql-block">也有選擇的時候，那么肯定也是不希望自己被殺，被食用啊、對吧。所以說，從這個角度來講啊，這個動物也有他的家人。啊從換位思考的角度來講的話。可能如果說我們是動物的話，也也是非常的這種?？謶只蛘哒f痛，痛苦啊。呃，從從這個角度來講，也是有利于我們。啊提升這個平等心吧啊!而且我們。</p><p class="ql-block">對于選擇肉食啊，也不是必須的對吧，我們現在對于植物性的一些，這個。食材選擇性還是非常非常多的。也能夠做出這種。啊肉的這種口感，比如現在這種素肉的這種搭配啊。而且有些我們穿的一些皮毛呀，其實。我們可能是多了一件衣服啊。但其實是。對于動物來講啊，它是犧牲了它的一個。啊為代價的。總體來說吧，反正就是通過我們盡量的能夠還是少吃肉吧，就是如果說實在戒不了，我們可能</p><p class="ql-block">也有選擇的時候，那么肯定也是不希望自己被殺，被食用啊、對吧。所以說，從這個角度來講啊，這個動物也有他的家人。啊從換位思考的角度來講的話?？赡苋绻f我們是動物的話，也也是非常的這種。恐懼或者說痛，痛苦啊。呃，從從這個角度來講，也是有利于我們。啊提升這個平等心吧啊!而且我們。</p><p class="ql-block">對于選擇肉食啊，也不是必須的對吧，我們現在對于植物性的一些，這個。食材選擇性還是非常非常多的。也能夠做出這種。啊肉的這種口感，比如現在這種素肉的這種搭配啊。而且有些我們穿的一些皮毛呀，其實。我們可能是多了一件衣服啊。但其實是。對于動物來講啊，它是犧牲了它的一個。啊為代價的。總體來說吧，反正就是通過我們盡量的能夠還是少吃肉吧，就是如果說實在戒不了，我們可能比如說一周。像我們家也是一周一般的有一個素食日啊。</p><p class="ql-block">就是周一周一請吃素啊，我我愛人，他也是經常發(fā)這。個吃這個。所以說我們能做到一天啊。食宿也是慢慢的，也是能夠也是可以的啊。是通過這種食宿的，這種。方式啊，能夠減少我們的一種。貪欲吧，減少貪欲。也能夠讓我們。更加的這種清心寡欲，能夠增加我們的一些。德行或者這種幸福感?？赡苡械膶W長也是能剛才講到啊，能讓我們的內心。</p>