<p class="ql-block"> 各位大朋友們，小朋友們：</p><p class="ql-block"> 上午好????</p><p class="ql-block"> 今日份"線上"活動(dòng)開(kāi)始啦!????</p> “小寒不寒??，因你而暖 <p class="ql-block"> 銀裝素裹，白雪皚皚</p><p class="ql-block"> 冬天的寒讓人肅立</p><p class="ql-block"> 冬天的冷讓人生畏</p><p class="ql-block"> 而冬天獨(dú)特的美卻讓人欲罷不能</p><p class="ql-block"> 雪花、雪人、打雪仗，</p><p class="ql-block"> 冬日的美好讓孩子們興奮不已，讓我們跟隨二十四節(jié)氣的腳步，一起走進(jìn)冬天最冷的節(jié)氣﹣一小寒</p> <p class="ql-block"> 小寒是二十四節(jié)氣中的第二十三個(gè)節(jié)氣，與大寒一起堪稱最冷的節(jié)氣了。進(jìn)入小寒年味漸濃，人們開(kāi)始忙著寫備年貨、買年畫等，陸續(xù)為春節(jié)作準(zhǔn)備。</p> 數(shù)九歌 <p class="ql-block"> 數(shù)九，又稱冬九九，是中國(guó)民間一種計(jì)算寒天與春暖花開(kāi)日期的方法。一般“三九、四九”時(shí)最冷，是一年中最冷的時(shí)段。請(qǐng)家長(zhǎng)帶領(lǐng)幼兒一起學(xué)習(xí)朗朗上口的數(shù)九歌，感受不同時(shí)節(jié)的含義，</p> <p class="ql-block"> 小寒小貼士</p><p class="ql-block"> 1.小寒因處隆冬，土氣旺，腎氣弱，因此，飲食方面宜減甘增苦，補(bǔ)心助肺，調(diào)理腎臟。所謂“三九補(bǔ)一冬”，但小寒時(shí)切記不可大補(bǔ)。</p><p class="ql-block"> 2.“冬練三九”，冬季在保證運(yùn)動(dòng)量的同時(shí)要注意：在日出后才開(kāi)始鍛煉，準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)不可馬虎，應(yīng)待身體暖和后再脫衣鍛煉。運(yùn)動(dòng)要適度，莫要練到大汗淋漓。鍛煉后要及時(shí)穿衣，避免寒邪侵襲。</p><p class="ql-block"> 3.出門前和睡前不要洗頭。小寒節(jié)氣外出，頭部特別容易受寒，寒又為百病之源，長(zhǎng)期積累寒氣，特別容易導(dǎo)致疾病的發(fā)生。注意頭部保暖不僅是要戴帽子那么簡(jiǎn)單，三九天里，出門前、睡前別洗頭等生活細(xì)節(jié)也很重要。</p> <p class="ql-block"> 今天老師還要教給小朋友們一個(gè)小本領(lǐng)《我會(huì)過(guò)馬路》，??讓我們跟著視頻??一起來(lái)學(xué)習(xí)吧!</p> <p class="ql-block"> ??活動(dòng)目的：</p><p class="ql-block"> 1、讓幼兒知道過(guò)馬路要走斑馬線，注意安全。</p><p class="ql-block"> 2、認(rèn)識(shí)紅綠燈，知道馬路時(shí)要遵守交通規(guī)則。</p><p class="ql-block"> 3、理解兒歌內(nèi)容，初步樹立安全意識(shí)。</p> <p class="ql-block"> ??寶貝們快學(xué)起來(lái)吧，學(xué)會(huì)新的本領(lǐng)記得要每天多多練習(xí)哦[??]</p> 親子活動(dòng):毛巾大作戰(zhàn) <p class="ql-block"> 活動(dòng)準(zhǔn)備??：毛巾</p> <p class="ql-block"> 活動(dòng)過(guò)程??：幼兒躺下，家長(zhǎng)親親將幼兒拉起，角色互換，家長(zhǎng)躺下，幼兒用力拉起</p><p class="ql-block"> 拉大鋸，家長(zhǎng)拉一次，幼兒拉一次</p><p class="ql-block"> 家長(zhǎng)站的與幼兒同高，與幼兒同時(shí)像內(nèi)轉(zhuǎn)，同時(shí)向外轉(zhuǎn)，記得注意幼兒安全</p> <p class="ql-block"> END</p>