<p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">寒假快樂</span></p> <p class="ql-block"> 快樂寒假即將開啟，現(xiàn)就假期的相關(guān)事項(xiàng)告知家長。寒假第一天，請(qǐng)家長和孩子務(wù)必一起用心閱讀這份寒假指南。增強(qiáng)安全意識(shí)和自護(hù)避險(xiǎn)技能，履行監(jiān)護(hù)責(zé)任和安全健康管理第一責(zé)任人責(zé)任，有效防范意外傷害和安全事故發(fā)生。度過一個(gè)“安全、健康、快樂、充實(shí)、平安”的假期。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">寒假放假時(shí)間</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);"> 2023年1月5日至2023年2月7日。開學(xué)當(dāng)天上午報(bào)到、整理床鋪，中午伙食團(tuán)開始供餐，下午按課表行課。（開學(xué)時(shí)間若有更改，另行通知）?</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">假期學(xué)習(xí)</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);"> 為了讓孩子們的假期過得充實(shí)而有意義，各學(xué)科老師為大家準(zhǔn)備了作業(yè)，將通過班級(jí)群發(fā)布，請(qǐng)家長朋友陪同孩子制定好作息時(shí)間表，科學(xué)安排好每天的學(xué)習(xí)。假期是查漏補(bǔ)差的大好時(shí)機(jī)，也是學(xué)習(xí)上拉出差距的重要時(shí)段，因此請(qǐng)抓住寒假每一天。同時(shí)做到鍛煉、閱讀、勞動(dòng)、休閑娛樂有機(jī)結(jié)合。</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">假期安全</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(22, 126, 251);">疫情防控?</span></p><p class="ql-block"> 1、假期里，家長要教育孩子堅(jiān)持科學(xué)佩戴口罩，勤洗手，遵守咳嗽禮儀、不隨地吐痰等常態(tài)化防疫措施，做自己健康的第一責(zé)任人。即使“陽康”后，也要做好個(gè)人防護(hù)，尤其外出前往公共場所或乘坐火車、地鐵、公共汽車等交通工具時(shí)，一定要全程規(guī)范佩戴口罩，注意用手衛(wèi)生。</p><p class="ql-block"> 2、每天開窗通風(fēng)，做好居家環(huán)境清潔衛(wèi)生。</p><p class="ql-block"> 3、未成年人抵抗力低下，是新冠感染的重點(diǎn)人群，寒假假期里應(yīng)盡量不安排遠(yuǎn)行，減少外出，盡量不參加多人聚會(huì)，避免前往人員密集場所，遠(yuǎn)離有發(fā)熱和咳嗽癥狀的人員。</p><p class="ql-block"> 4、如果不幸感染新冠，癥狀輕微或未合并嚴(yán)重基礎(chǔ)疾病的無癥狀感染者，可居家隔離治療；必要時(shí)請(qǐng)及時(shí)前往醫(yī)院就診。</p><p class="ql-block"> 5、規(guī)律作息，合理膳食，保證充足睡眠，注意勞逸結(jié)合，適度運(yùn)動(dòng)鍛煉，保持情緒穩(wěn)定和身心愉悅。</p><p class="ql-block"> 6、“陽康”后運(yùn)動(dòng)要適量，身體未完全康復(fù)前盡量不要過度運(yùn)動(dòng)。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(22, 126, 251);">居家安全?</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);"> 1、做好孩子的居家安全教育，提醒并教育孩子不要過度運(yùn)動(dòng)，不要攀爬窗臺(tái)、陽臺(tái)等高處，嚴(yán)防高空拋物或墜落。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);"> 2、家長要及時(shí)清除走廊、窗戶邊、陽臺(tái)上堆積的雜物，消除火災(zāi)安全隱患，并教育孩子不玩火。?</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);"> 3、家長要將家中危險(xiǎn)物品放置妥當(dāng)。告訴孩子不能將手、腳等身體部位伸到門、窗戶等縫隙中，以防夾傷。?</span></p><p class="ql-block"> 4、教育孩子不玩仿真刀槍、牙簽弩等危險(xiǎn)玩具，以免受到意外傷害。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(22, 126, 251);">取暖安全?</span></p><p class="ql-block"> 1、使用取暖設(shè)備時(shí)，家長們一定要叮囑孩子：要遠(yuǎn)離可燃物，更不能將衣物覆蓋在取暖設(shè)備上烘烤。</p><p class="ql-block"> 2、一般不建議使用炭火取暖，若必須使用炭火取暖時(shí)，要注意通風(fēng)，不要緊閉門窗，警惕一氧化碳中毒。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(22, 126, 251);">交通安全?</span></p><p class="ql-block"> 1、駕乘人員都要系好安全帶，建議12歲以下兒童坐兒童安全座椅；家長騎車帶孩子時(shí)，大人小孩都要戴好安全頭盔。</p><p class="ql-block"> 2、家長駕車時(shí)一定要遵守交規(guī)，不超速，不超員，不酒駕，安全出行。</p><p class="ql-block"> 3、教育孩子在路上行走時(shí)，要遵守交規(guī)，不追逐打鬧，不橫穿馬路；未滿12周歲不能騎自行車上路，未滿16周歲不能騎電動(dòng)自行車上路，未滿18周歲不能駕駛機(jī)動(dòng)車。</p><p class="ql-block"> 4、教育孩子乘坐公共交通工具務(wù)必要戴好口罩，并遵守秩序：不攜帶違禁物品上車；在車上時(shí)，要坐穩(wěn)扶好，不能擅自將胳膊、頭等部位伸出窗外，不在車廂內(nèi)嬉戲打鬧；不要在行駛的車上吃東西，防止緊急剎車時(shí)，咬到舌頭或食物誤入呼吸道造成窒息。</p><p class="ql-block"> 5、告誡孩子停駛的汽車也危險(xiǎn)，“三不”要牢記：不在車前跑，不在車后留，不在車邊站。</p><p class="ql-block"> 6、不乘坐無牌無照的車船，不乘坐超員超載車輛。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(22, 126, 251);">網(wǎng)絡(luò)安全?</span></p><p class="ql-block"> 1、假期里，電信網(wǎng)絡(luò)詐騙案件多發(fā)、易發(fā)。家長要提高安全警惕，提醒孩子注意網(wǎng)絡(luò)安全，不隨意點(diǎn)開鏈接，不隨意進(jìn)行網(wǎng)上付款，謹(jǐn)防網(wǎng)絡(luò)詐騙。</p><p class="ql-block"> 2、教育孩子不要輕易添加陌生人為好友，慎見網(wǎng)友。</p><p class="ql-block"> 3、合理安排孩子使用手機(jī)、電腦等電子產(chǎn)品的時(shí)間，注意保護(hù)視力，不能影響正常作息，防止沉迷網(wǎng)絡(luò)。同時(shí)，家長要以身作則，不沉迷于手機(jī)。</p><p class="ql-block"> 4、限制支付額度，給孩子使用有限制功能的手機(jī)，謹(jǐn)防游戲沉迷。</p><p class="ql-block"> 5、文明上網(wǎng)，不瀏覽引導(dǎo)自我傷害等消極信息的網(wǎng)站。加強(qiáng)孩子網(wǎng)絡(luò)安全素養(yǎng)教育，引導(dǎo)其健康、綠色上網(wǎng)，教育孩子不瀏覽黃色、賭博等不良信息。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(22, 126, 251);">食品安全?</span></p><p class="ql-block"> 1、注意飲食衛(wèi)生，不要喝生水，不要吃腐敗變質(zhì)食物，不要吃未燒熟煮透的食物，不要吃野外不熟悉的食物，盡量不吃隔夜菜，防止病從口入、食物中毒。</p><p class="ql-block"> 2、家長要教育孩子養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，做到勤洗手，如飯前便后洗手，謹(jǐn)防細(xì)菌入口。</p><p class="ql-block"> 3、假期里，為孩子合理搭配營養(yǎng)，規(guī)律膳食，讓孩子多吃水果蔬菜，少喝飲料。</p><p class="ql-block"> 4、少吃“三高”食品，不吃“三無食品”。教育孩子在外游玩時(shí)，少吃路邊攤上的小吃。</p><p class="ql-block"> 5、購買食材時(shí)，要到規(guī)模大、信譽(yù)好、食品質(zhì)量把關(guān)較嚴(yán)的菜市場或超市購買；及時(shí)清除廚余垃圾，保證廚房干凈衛(wèi)生，防止滋生細(xì)菌。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(22, 126, 251);">心理健康安全?</span></p><p class="ql-block"> 1、建議家長積極進(jìn)行自我調(diào)適，不向孩子傳遞負(fù)面情緒。</p><p class="ql-block"> 2、關(guān)注學(xué)生的思想和情緒動(dòng)態(tài)，多與孩子溝通，及時(shí)了解孩子的心理需求。幫助孩子改善情緒，培養(yǎng)良好心理狀態(tài)。</p><p class="ql-block"> 3、幫助孩子判斷信息，做到不信謠，不傳謠。</p><p class="ql-block"> 4、制定全家日常作息表，做到規(guī)律有序生活。</p><p class="ql-block"> 5、給予孩子一定獨(dú)處空間，多一些理解信任。</p><p class="ql-block"> 6、加強(qiáng)生命教育，增強(qiáng)孩子自我保護(hù)意識(shí)。</p><p class="ql-block"> 7、教育孩子學(xué)會(huì)感恩，學(xué)會(huì)管理情緒，開心過好每一天。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(22, 126, 251);">其他安全?</span></p><p class="ql-block"> 1、教育孩子不到水庫、河塘等無安全設(shè)施的地方玩耍，防止溺水溺冰。</p><p class="ql-block"> 2、帶孩子前往電影院、商場、游樂場等公共場所時(shí)，注意觀察周邊的安全隱患，讓孩子遠(yuǎn)離危險(xiǎn)環(huán)境，嚴(yán)防發(fā)生意外事故。</p><p class="ql-block"> 3、教育孩子遇到陌生人搭訕時(shí)要提高警惕，及時(shí)掌握孩子的去向，嚴(yán)禁夜不歸宿等情況發(fā)生。</p><p class="ql-block"> 4、關(guān)注孩子的假期娛樂方式，教育孩子不去KTV、網(wǎng)吧等未成年人禁入的娛樂場所，防止黃、賭、毒侵害。</p><p class="ql-block"> 5、告誡孩子活動(dòng)要遠(yuǎn)離建筑工地，道路等存在安全隱患的場所。不到坑、池、溝、河施工重地等不安全的地方玩耍。</p><p class="ql-block"> 6、對(duì)校園里悄然“滋長”的校園暴力，要教育孩子勇敢的說“不”。要引導(dǎo)孩子學(xué)會(huì)分辨事情的對(duì)與錯(cuò)、曲與直，不能誘導(dǎo)孩子片面出手，或者以不受欺負(fù)為理由而以暴制暴。當(dāng)然，還要教孩子一些自我保護(hù)的方法，讓孩子平時(shí)有心理準(zhǔn)備，遇事及時(shí)報(bào)告、從容處理。</p><p class="ql-block"> 7、教育孩子嚴(yán)禁在森林、草原處攜帶火種，禁止在公共場所使用明火，不要在家中玩火，嚴(yán)控各種火源。</p><p class="ql-block"> 8、嚴(yán)禁在標(biāo)有禁止、禁行、危險(xiǎn)等標(biāo)志的用電設(shè)施設(shè)備處玩耍、逗留、攀爬等。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">其他事項(xiàng)說明</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);"> 1、因年前離校后沒再返校，預(yù)收的12月份的生活費(fèi)、預(yù)收的核酸檢測費(fèi)、待收的12月份的課后服務(wù)費(fèi)等費(fèi)用沒與學(xué)生結(jié)算，待開學(xué)后再據(jù)實(shí)核算。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);"> 2、個(gè)別學(xué)生放在校內(nèi)的生活用品和學(xué)習(xí)用具沒有帶回，學(xué)校將妥善保管，開學(xué)當(dāng)天主動(dòng)清理收取。</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">寫在最后</span></p><p class="ql-block"> 讓我們攜起手來，對(duì)學(xué)生的持續(xù)發(fā)展負(fù)責(zé)，為孩子的終身幸福奠基。</p><p class="ql-block"> 感謝您的支持、理解與配合！祝您新春愉快，闔家幸福，身體健康，萬事如意！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 蒼溪縣龍山初級(jí)中學(xué)校</p><p class="ql-block"> 2023年1月5日</p>