<p class="ql-block">親愛(ài)的孩子們：</p><p class="ql-block"> 翹首以盼的寒假，伴隨著冬日的暖陽(yáng)悄然而至。為了讓同學(xué)們能度過(guò)一個(gè)多姿多彩的寒假，落實(shí)“雙減”政策，學(xué)校遵循“趣、活、智、精、實(shí)”原則，設(shè)計(jì)安排了每日閱讀、體育鍛煉、家務(wù)勞動(dòng)、創(chuàng)意手工等實(shí)踐活動(dòng)，希望同學(xué)們積極參與，大膽創(chuàng)造，將帶給你們更多姿多彩的體驗(yàn)，更有聲有色的日子、更有滋有味的成長(zhǎng)。</p> 繽紛寒假的自律兔 <p class="ql-block"> 繽紛寒假計(jì)劃表。孩子們和家長(zhǎng)結(jié)合綜合實(shí)踐作業(yè)建議，共同制定出了一份份精美的、有特色的、科學(xué)的寒假生活作息時(shí)間表，特別是對(duì)玩手機(jī)、看電視也做一些約定。</p> “紅領(lǐng)巾隊(duì)課”學(xué)習(xí)兔 <p class="ql-block"> 學(xué)習(xí)"紅領(lǐng)巾愛(ài)學(xué)習(xí)"主題隊(duì)課。假期有更多的時(shí)間完成共青團(tuán)中央、全國(guó)少工委共同推出的"紅領(lǐng)巾愛(ài)學(xué)習(xí)"主題隊(duì)課的觀看任務(wù)，在學(xué)習(xí)中厚植紅色基因和愛(ài)國(guó)情懷。（二至六年級(jí)少先隊(duì)員）</p> 博覽群書(shū)的閱讀兔 <p class="ql-block"> 閱讀潤(rùn)心靈，做書(shū)香少年。大量的閱讀不僅能豐富知識(shí)，拓寬視野，還能激發(fā)我們學(xué)習(xí)和思考的能力。</p><p class="ql-block"> 1.個(gè)人自讀。繪本、名著整本書(shū)閱讀、古詩(shī)文等，要養(yǎng)成做摘錄或讀書(shū)筆記的習(xí)慣哦！</p><p class="ql-block"> 2.親子共讀。堅(jiān)持每天與家長(zhǎng)一起閱讀，甚至讀同一篇文章，讀同一本書(shū)，相互提問(wèn)，相互探討，讓閱讀成為兩代人相互學(xué)習(xí)、共同成長(zhǎng)的紐帶。</p><p class="ql-block"> 3.五、六年級(jí)：學(xué)習(xí)貫徹二十大精神，宣講紅色黨史故事。</p><p class="ql-block"> 請(qǐng)堅(jiān)持每天半小時(shí)至一小時(shí)的課外閱讀，寫(xiě)一寫(xiě)讀后感，字?jǐn)?shù)不限，結(jié)尾注明作者姓名和班級(jí)。各班擇優(yōu)推薦3-5份上交?。ㄈ亮昙?jí)）</p> 認(rèn)真書(shū)寫(xiě)的練字兔 <p class="ql-block"> 一至六年級(jí)堅(jiān)持每天練字，書(shū)寫(xiě)規(guī)范、工整、美觀，書(shū)寫(xiě)姿勢(shì)正確，每一篇習(xí)字下方標(biāo)注完成日期。與春節(jié)、元宵節(jié)相關(guān)的硬筆或軟筆書(shū)法作品，開(kāi)學(xué)初交于班主任。班主任擇優(yōu)選出優(yōu)秀作品上交！</p> 堅(jiān)持鍛煉的運(yùn)動(dòng)兔 <p class="ql-block"> 健康在于運(yùn)動(dòng)，生命在于運(yùn)動(dòng)。而運(yùn)動(dòng)就要消耗體力，他應(yīng)該是勤奮和懶惰的試金石，而堅(jiān)持更是一種心理品質(zhì)，它比運(yùn)動(dòng)本身更重要。</p><p class="ql-block"> 活動(dòng)要求：可以選一項(xiàng)自己喜歡的運(yùn)動(dòng)，并在整個(gè)寒假長(zhǎng)期堅(jiān)持下來(lái)。注意保護(hù)，避免運(yùn)動(dòng)損傷；每天的鍛煉依據(jù)自身具體情況進(jìn)行調(diào)節(jié)。要主動(dòng)克服困難，堅(jiān)持下去！</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">建議：</p><p class="ql-block"> 一、二年級(jí)每天深蹲20個(gè)一組x3，俯臥支撐1分鐘x3，跳繩150個(gè)x3，坐位體前屈5分鐘。</p><p class="ql-block"> 三、四年級(jí)每天一分鐘跳繩150個(gè)每天x4，開(kāi)合跳30個(gè)每天x4，仰臥起坐30個(gè)x3，坐位體前屈5分鐘。</p><p class="ql-block"> 五、六年級(jí)每天1分鐘跳繩×5組，1分鐘仰臥起坐×1組，立臥撐20×2組，原地高抬腿1分鐘×2組，坐位體前屈練習(xí)5分鐘。</p> 心靈手巧的巧手兔 <p class="ql-block"> 彩色繪童年，做創(chuàng)意少年。</p><p class="ql-block"> 1.說(shuō)“兔”年 </p><p class="ql-block"> 抓住春節(jié)、元宵節(jié)契機(jī)，了解兔年的故事，搜集各種富有生活情趣的民俗活動(dòng)和知識(shí)。</p><p class="ql-block"> 2.寫(xiě)“兔”聯(lián) </p><p class="ql-block"> 一二年級(jí)同學(xué)和家人一起貼春聯(lián)，三到六年級(jí)同學(xué)可以嘗試自己寫(xiě)春聯(lián)，為新年增添幸福喜慶的氛圍。</p><p class="ql-block"> 用照片或短視頻記錄和家人貼寫(xiě)春聯(lián)的快樂(lè)過(guò)程，參與體驗(yàn)中國(guó)春節(jié)的傳統(tǒng)習(xí)俗。</p><p class="ql-block"> 3.繪畫(huà)</p><p class="ql-block"> 三、四年級(jí)同學(xué)創(chuàng)作"熱熱鬧鬧過(guò)大年"、"歡歡喜喜鬧元宵"繪畫(huà)作品。作品于開(kāi)學(xué)上交給班主任。</p><p class="ql-block"> 4.手抄報(bào)</p><p class="ql-block"> 五、六年級(jí)同學(xué)繪制"熱熱鬧鬧過(guò)大年"、"歡歡喜喜鬧元宵"手抄報(bào)。作品于開(kāi)學(xué)上交給班主任。</p><p class="ql-block"> 備注：各班挑選出5份優(yōu)秀作品上交。</p> 聰明能干的勞動(dòng)兔 <p class="ql-block"> 世界上最美好的東西，都是靠勞動(dòng)來(lái)創(chuàng)造的，作為新時(shí)代的小學(xué)生，我們要自立、自強(qiáng)，在生活中學(xué)會(huì)勞動(dòng)，學(xué)會(huì)生存，學(xué)會(huì)技能，要在勞動(dòng)中懂得感恩和回報(bào)。</p><p class="ql-block"> 根據(jù)目前防疫要求，勞動(dòng)實(shí)踐活動(dòng)主要以家庭家務(wù)勞動(dòng)為主，具體內(nèi)容為：</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">一、二年級(jí)</p><p class="ql-block"> 1．學(xué)會(huì)使用掃，會(huì)掃地、擦桌子，保持房間每日的干凈整潔；</p><p class="ql-block"> 2．學(xué)習(xí)結(jié)束后，及時(shí)整理自己的書(shū)桌，養(yǎng)成勤于歸納整理的好習(xí)慣；</p><p class="ql-block"> 3．學(xué)會(huì)穿、疊衣服和系鞋帶，會(huì)鋪床，疊被子。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">三、四年級(jí)</p><p class="ql-block"> 1．學(xué)會(huì)清洗襪子、內(nèi)衣等簡(jiǎn)單物件，養(yǎng)成自己的事情自己做的好習(xí)慣；</p><p class="ql-block"> 2．堅(jiān)持每天飯后收拾桌子，清洗碗筷，養(yǎng)成熱愛(ài)勞動(dòng)的好習(xí)慣；</p><p class="ql-block"> 3．學(xué)會(huì)擇菜、洗菜，培養(yǎng)承擔(dān)家務(wù)勞動(dòng)的能力。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">五、六年級(jí)</p><p class="ql-block"> 1．學(xué)會(huì)制作一道菜，取一個(gè)獨(dú)特的名字，為家里的年夜飯?zhí)硪坏啦?，和家人一起品嘗；</p><p class="ql-block"> 2．體驗(yàn)種植、養(yǎng)殖、手工制作等簡(jiǎn)單的生產(chǎn)勞動(dòng)，初步學(xué)會(huì)與他人合作勞動(dòng)，懂得生活用品、食品來(lái)之不易，珍惜勞動(dòng)成果；</p><p class="ql-block"> 3．能夠主動(dòng)打掃并整理好自己的房間。</p> <p class="ql-block"> 親愛(ài)的同學(xué)們，寒假是鍛煉自主管理與自主學(xué)習(xí)能力的大好時(shí)機(jī)，希望大家學(xué)起來(lái)、動(dòng)起來(lái)，勞逸結(jié)合，讓假期的每一天都能過(guò)得豐富多彩有價(jià)值。最后，祝家長(zhǎng)與孩子們共同度過(guò)一個(gè)平安、快樂(lè)、有意義的寒假！</p> <p class="ql-block" style="text-align:right;">召公中心小學(xué)</p><p class="ql-block" style="text-align:right;">2023年1月</p> <p class="ql-block">編輯：曹朵朵</p><p class="ql-block">初審：王亮</p><p class="ql-block">終審：唐建強(qiáng)</p>