<p class="ql-block">尊敬的家長朋友們：</p><p class="ql-block">您好！感謝您一學(xué)期以來對學(xué)校教育教學(xué)工作的關(guān)心與支持！2023年寒假生活即將開始，請您切實(shí)關(guān)心孩子的安全，加強(qiáng)監(jiān)管，督促孩子安排好自己的寒假學(xué)習(xí)生活，讓您的孩子過一個快樂、祥和、安全的寒假。</p><p class="ql-block">根據(jù)上級統(tǒng)一工作部署，現(xiàn)將寒假時間安排及安全注意事項(xiàng)告知如下。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">寒假放假通知</b></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);">放假時間：</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251);">2023年1月9日至2月6日；</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);">開學(xué)時間：</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251);">2023年2月7日（即正月十七）正常上課；</span></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">假期安全提醒</b></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);">強(qiáng)化疫情防控</span></p><p class="ql-block">防疫措施的優(yōu)化，并不意味著疫情的消散，為保障廣大師生的身體健康和生命安全，共同做好疫情防控工作，我校倡議家校攜手共同做孩子和家人健康的守護(hù)者，當(dāng)好自己健康的第一責(zé)任人，不放松警惕、不麻痹大意、不消極應(yīng)付，嚴(yán)格按照疫情防控要求做好個人防護(hù)。</p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(1, 1, 1);">（一）做好安全防護(hù)</b></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);">1.嚴(yán)格做好健康監(jiān)測。</span></p><p class="ql-block">若出現(xiàn)身體不適等癥狀，及時就醫(yī)。</p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);">2.不組織和參與聚集性活動。</span></p><p class="ql-block">盡量減少外出，外出時正確佩戴口罩，科學(xué)處理口罩。盡量不乘坐或少乘坐公共交通工具。注意個人衛(wèi)生，勤洗手，多喝水。適當(dāng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，提高免疫力，合理安排作息時間，保證充足睡眠。 </p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);">3.科學(xué)正確認(rèn)識疫情。</span></p><p class="ql-block">從官方權(quán)威報(bào)道了解疫情信息，對未經(jīng)證實(shí)、指向不明的信息內(nèi)容應(yīng)理性對待，自覺做到不造謠、不信謠、不傳謠。</p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);">4.做自己健康第一責(zé)任人。</span></p><p class="ql-block">請師生及共同居住人嚴(yán)格正確佩戴口罩 ，保持一米安全社交距離，注意個人衛(wèi)生，真正成為自己健康第一責(zé)任人。</p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(1, 1, 1);">（二）加強(qiáng)鍛煉，均衡飲食</b></p><p class="ql-block">注意科學(xué)飲食、營養(yǎng)均衡，保證足夠的雜糧、蔬果以及蛋白質(zhì)的攝入，食用肉類和蛋類要煮熟、煮透。堅(jiān)持運(yùn)動鍛煉，規(guī)律作息，保證睡眠充足和良好心態(tài)，有效提高機(jī)體的免疫功能，增強(qiáng)抗病毒能力。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">注意各項(xiàng)安全教育</b></p><p class="ql-block">每年的寒假、春節(jié)，都是用電、用火、用氣、燃放煙花爆竹的高峰時期。因此教育孩子的用電、用火、用氣等安全意識一定要提高，做好監(jiān)督，以免造成不可逆的事件發(fā)生。</p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(1, 1, 1);">（一）安全用電</b></p><p class="ql-block">1.孩子要在家長的指導(dǎo)下逐步學(xué)會使用家用電器；不要私自亂動、亂接電線、燈頭、插座等。</p><p class="ql-block">2.不超負(fù)荷用電。家中電器設(shè)備在使用時，人不能離開，使用完畢后拔掉插頭。</p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(1, 1, 1);">（二）安全用火</b></p><p class="ql-block">1.家長切莫放松對孩子的監(jiān)護(hù)管理，不要將孩子獨(dú)自留在家中，要將家里的打火機(jī)、火柴、酒精等物品放在遠(yuǎn)離孩子的地方，定期檢查其安全性。</p><p class="ql-block">2.教育孩子不要在野外玩火，以防引起大火。春節(jié)習(xí)俗中的用火行為一定小心謹(jǐn)慎，謹(jǐn)防引發(fā)火災(zāi)。</p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(1, 1, 1);">（三）安全用氣</b></p><p class="ql-block">1.冬季注意各類取暖設(shè)備的使用安全。</p><p class="ql-block">2.燃?xì)庠钪苓叢环趴扇嘉?，例如：紙張、木材、塑料類等易燃制品?lt;/p><p class="ql-block">3.不得覆蓋、遮擋燃?xì)庠罟艿兰霸O(shè)備，也不要在燃?xì)夤艿郎蠎覓煳锲罚袉栴}能及時發(fā)現(xiàn)，及時處理。</p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(1, 1, 1);">（四）防滑冰、防溺水安全</b></p><p class="ql-block">告誡孩子不要私自或結(jié)伴到結(jié)冰的河面溜冰、玩耍，不要在結(jié)冰的場地上推搡追逐、嬉戲打鬧，防止溺水事故的發(fā)生；若不慎發(fā)生溺水事故，要及時向附近的成年人大聲呼救，同行的未成年學(xué)生、同伴不得自行貿(mào)然施救，避免因盲目施救造成更大傷亡。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">? 牢記這“七不”！</b></p><p class="ql-block"> ??不私自滑冰、滑雪、下水游泳</p><p class="ql-block"> ??不擅自與他人結(jié)伴滑冰、游泳</p><p class="ql-block"> ??不在無家長帶領(lǐng)的情況下滑冰、游泳</p><p class="ql-block"> ??不到無安全設(shè)施、無救援人員的水域滑冰、游泳</p><p class="ql-block"> ??不到不熟悉的水域滑冰、游泳</p><p class="ql-block"> ??不擅自下水施救</p><p class="ql-block"> ??不去冰釣</p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(1, 1, 1);">（五）禁止燃放煙花爆竹</b></p><p class="ql-block">1.不在禁放區(qū)域燃放；在禁止場所區(qū)域以外的地方要安全燃放。</p><p class="ql-block">2.孩子如要燃放煙花爆竹家長應(yīng)做好陪同，燃放前仔細(xì)觀察周圍環(huán)境是否有易燃易爆物品。</p><p class="ql-block">3.燃放前仔細(xì)閱讀理解燃放說明，擺放的煙花爆竹要平穩(wěn)牢固。</p><p class="ql-block">4.不要讓孩子將鞭炮投放在封閉的容器中、干燥的木柴中，告知孩子不要將鞭炮投向化糞池、加油站等易燃易爆場所。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">注意居家人身安全</b></p><p class="ql-block">家長一定要教育孩子防盜、防騙和防拐知識，不獨(dú)自攀爬陽臺窗戶、天臺、屋頂?shù)?，讓孩子的人身安全得到保障?lt;/p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(1, 1, 1);">（一）注意防盜</b></p><p class="ql-block">1.孩子要提高安全防范意識，對敲門的陌生人要嚴(yán)加盤問，不要隨便開門。</p><p class="ql-block">2.如果有人以家長同事、朋友或者遠(yuǎn)方親戚的身份要求開門，也不能輕信，可以請對方待家長回家后再來。</p><p class="ql-block">3.如果遇到陌生人不肯離去，堅(jiān)持要進(jìn)入的情況，可以聲稱要打110報(bào)警?？梢栽陉柵_、窗口高聲呼喊，向鄰居、行人求援，以震懾陌生人。</p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(1, 1, 1);">（二）注意防拐騙</b></p><p class="ql-block">1.家長要教會孩子經(jīng)常與小朋友結(jié)伴同行，而不要單獨(dú)去一些公共場所或者偏僻的地方。</p><p class="ql-block">2.孩子若在公共場所發(fā)現(xiàn)受騙或受到威脅，應(yīng)立即向人多的地方靠近，并尋求幫助。</p><p class="ql-block">3.教會孩子不要向陌生人透漏個人隱私。</p><p class="ql-block">4.要教會孩子，警察叔叔、銀行保安、商場工作人員等都是可以第一時間求助的人。</p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(1, 1, 1);">（三）遠(yuǎn)離危險(xiǎn)區(qū)域</b></p><p class="ql-block">1.不擅自進(jìn)入軌道區(qū)間、在建工地、荒地、高壓電線附近、停車場、?；穫}庫等危險(xiǎn)區(qū)域。</p><p class="ql-block">2.遠(yuǎn)離擁擠場所，避免擁擠踩踏。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">加強(qiáng)交通安全教育</b></p><p class="ql-block">寒假、春節(jié)是走親訪友的高峰期，也是各類交通安全事故多發(fā)期。家長要教育孩子遵守交通規(guī)則，以免發(fā)生意外。</p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(1, 1, 1);">（一）步行出行</b></p><p class="ql-block">1.孩子穿越馬路時，要走直線，不可在馬路上迂回穿行。不要突然橫穿馬路，在沒有人行橫道的路段，應(yīng)先看左邊，再看右邊，在確認(rèn)沒有機(jī)動車通過時方可穿越馬路。</p><p class="ql-block">2.孩子在道路上行走，要走人行道；沒有人行道的道路，要靠路邊行走；不在馬路上跑鬧、玩耍。</p><p class="ql-block">3.孩子行走時要專心，注意周圍情況，不要東張西望、邊走邊做其他事情。</p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(1, 1, 1);">（二）乘車出行</b></p><p class="ql-block">1.在乘公交車時，一定要在站臺上候車，車未停穩(wěn)不得靠近車輛，乘車時先下后上不爭搶，避免發(fā)生事故。</p><p class="ql-block">2.切不可把頭和手伸出車窗外，避免會車時被車輛或被路邊的樹枝、廣告牌等擦傷、撞傷。</p><p class="ql-block">3.等候地鐵列車時，請務(wù)必站在黃色安全線后，列車進(jìn)站不要探頭張望。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">注意食品安全</b></p><p class="ql-block">寒假期間，孩子的生活作息習(xí)慣被打亂，同時面臨諸多美食誘惑，家長一定要高度重視孩子的飲食安全。</p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(1, 1, 1);">（一）購買食品要注意</b></p><p class="ql-block">1.各位家長一定要到正規(guī)商店購買食品，留意商品標(biāo)識，不買“三無”食品。</p><p class="ql-block">2.要購買正規(guī)廠家所生產(chǎn)的食品，盡量選擇信譽(yù)度比較好的品牌。</p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(1, 1, 1);">（二）飲食保證營養(yǎng)健康</b></p><p class="ql-block">1.很多食物、飲料含有大量添加劑、色素等等，長期食用會威脅健康，盡量不吃。</p><p class="ql-block">2.在進(jìn)食前，要對食品一聞二看三品，如有異常，應(yīng)立即停止飲食。</p><p class="ql-block">3.少吃油炸、煙熏、燒烤的食品，不僅沒有營養(yǎng)，而且還會損害健康。</p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(1, 1, 1);">（三）培養(yǎng)健康飲食習(xí)慣</b></p><p class="ql-block">1.提醒孩子養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，飯前要洗手，洗干凈、煮熟了的食物才能食用。</p><p class="ql-block">2.一日三餐要吃好，定時定量進(jìn)食，切忌暴飲暴食。</p><p class="ql-block">3.不吃生冷食物、不吃不潔瓜果、不吃腐敗變質(zhì)食物、不吃冷菜、不喝生水、不吃垃圾食品。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">網(wǎng)絡(luò)安全</b></p><p class="ql-block">1.家長以身作則，上網(wǎng)及使用手機(jī)、平板電腦、游戲機(jī)等電子產(chǎn)品要有節(jié)制，不沉溺網(wǎng)絡(luò)。</p><p class="ql-block">2.多陪伴孩子，以淡化網(wǎng)絡(luò)的吸引。</p><p class="ql-block">3.教育孩子從網(wǎng)絡(luò)中獲取健康有益的信息，不打或少打游戲。</p><p class="ql-block">4.告誡孩子不要隨意在網(wǎng)上充值、打賞，正常需要的充值服務(wù)項(xiàng)目，請家長幫助核對和確認(rèn)。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">心理健康教育</b></p><p class="ql-block">及時關(guān)注孩子心理狀態(tài)，引導(dǎo)他們熱愛生命、崇尚科學(xué)，不斷增強(qiáng)“心理免疫力”。特別是由于疫情原因給孩子帶來的一些負(fù)面影響，要盡力緩解孩子可能出現(xiàn)的焦慮與緊張情緒，要做到多傾聽，主動關(guān)心孩子，引導(dǎo)孩子傾訴；多陪伴，營造溫馨家庭，化解孩子的不安。</p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(1, 1, 1);">（一）信息管理</b></p><p class="ql-block">過度關(guān)注會引起焦慮情緒。作為家長，要通過官方正規(guī)途徑接收疫情信息，理智關(guān)注，別讓小概率的極端信息蒙蔽了大腦。與孩子交流時，避免危言聳聽，要引導(dǎo)孩子正確看待疫情的影響。尤其是身邊出現(xiàn)“陽”的病例時，更要注意安慰孩子，給孩子加油打氣，以免孩子陷入不必要的恐慌。</p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(1, 1, 1);">（二）疏導(dǎo)情緒</b></p><p class="ql-block">環(huán)境的變動容易導(dǎo)致孩子情緒不穩(wěn)，學(xué)習(xí)積極性降低，只有真正去了解孩子們情緒與行為背后的原因，才能“精準(zhǔn)幫扶”。我們可以使用“關(guān)注-傾聽-疏導(dǎo)”的三步驟法來理解和幫助孩子。關(guān)注：通過關(guān)注孩子的生活起居、學(xué)業(yè)狀態(tài)及情緒行為來判斷孩子是否遭遇心理危機(jī)。比如食欲不振、失眠早醒、成績斷崖式下跌等，都是心理求助信號。傾聽：允許孩子表達(dá)真實(shí)的感受，當(dāng)孩子傾訴時，盡量多聽少說，多共情少說教，讓孩子一吐為快。被傾聽，本身就是一種療愈。疏導(dǎo)：幫助孩子使用自己喜歡的方式疏導(dǎo)情緒，比如運(yùn)動、繪畫等。</p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(1, 1, 1);">（三）積極求助</b></p><p class="ql-block">當(dāng)孩子的問題超出您的掌控時，請及時尋求專業(yè)的幫助。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">家校攜手</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(1, 1, 1);">（一）獨(dú)立做事</b></p><p class="ql-block">假期中堅(jiān)持要讓孩子做一些力所能及的事情，如：自己疊衣服、自己疊被子、自己洗碗等。引導(dǎo)孩子共同參與家務(wù)，如：收拾自己的房間、為家人做一頓飯等，并做到持之以恒。</p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(1, 1, 1);">（二）作息時間要規(guī)律</b></p><p class="ql-block">寒假期間合理安排孩子的作息時間，早睡、早起、多鍛煉身體，盡量保持學(xué)校的作息規(guī)律，以免孩子放假后回到校中出現(xiàn)不適應(yīng)的現(xiàn)象。</p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(1, 1, 1);">（三）親子共讀時間</b></p><p class="ql-block">培養(yǎng)孩子自主閱讀繪本的能力，拓寬知識面。多抽時間與孩子交流、溝通，增進(jìn)親子感情，豐富孩子的生活內(nèi)容;支持孩子的探究活動，大膽與人交往，養(yǎng)成活潑、開朗、熱情、大方的性格。</p><p class="ql-block">和孩子聊聊春節(jié)的由來、發(fā)展變化、相關(guān)傳說、習(xí)俗文化等，引導(dǎo)孩子用自己的語言，表達(dá)假期開心、有意義的2-3件事情并記錄下來，鍛煉孩子的思考、表達(dá)能力。</p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(1, 1, 1);">（四）營造良好的家庭氛圍</b></p><p class="ql-block">良好的家庭氛圍是提高孩子素質(zhì)的基礎(chǔ)，良好的生活習(xí)慣有利于孩子的健康成長。因此，家長要與孩子多交流溝通，與孩子交朋友，教育和培養(yǎng)孩子健康的心理和良好的品行，創(chuàng)造溫馨和諧的家庭氛圍。</p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(1, 1, 1);">（五）配合老師工作</b></p><p class="ql-block">積極配合學(xué)校的各項(xiàng)工作，置頂班級群的消息，及時回復(fù)，如有不清楚的地方可以咨詢班級老師。</p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(1, 1, 1);">（六）培養(yǎng)好習(xí)慣</b></p><p class="ql-block">假期是培養(yǎng)孩子習(xí)慣的好時機(jī)，家長可以利用這個寒假培養(yǎng)孩子的個人生活和學(xué)習(xí)的好習(xí)慣。</p><p class="ql-block">1. 鼓勵孩子在家中參與家務(wù)勞動，做自己力所能及的事，并能為家人服務(wù)，提高孩子的自理能力和責(zé)任意識。</p><p class="ql-block">2. 家長盡可能地陪孩子閱讀繪本，講故事，做游戲等，加深父母與孩子的感情，更多地了解孩子的想法。</p><p class="ql-block">3. 春節(jié)是我國的傳統(tǒng)節(jié)日，家長可以給孩子講述有關(guān)春節(jié)的傳統(tǒng)文化故事、禮儀習(xí)俗等，帶孩子參加一些有意義的實(shí)踐活動，開闊孩子的視野，讓孩子更加深切地感受到中國傳統(tǒng)節(jié)日的意義。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">新的一年，新的希望；</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">新的一年，新的收獲；</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">新的起點(diǎn)，新的快樂。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">度假區(qū)中心小學(xué)祝您在2023年里，</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">平安喜樂、萬事順意，</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">愿孩子們，健康、快樂成長！</p> <p class="ql-block">圖文編輯：葛靖坤</p><p class="ql-block">審 核：路 靜</p>