石蓮子鎮(zhèn)中心小學(xué)2023年寒假放假通知

石蓮子鎮(zhèn)中心小學(xué)

尊敬的家長(zhǎng)朋友，親愛(ài)的同學(xué)們、老師們：你們好！莫道浮云終蔽日，嚴(yán)冬過(guò)盡綻春蕾。隨著春節(jié)的臨近，石蓮子鎮(zhèn)中心小學(xué)本學(xué)期的工作即將圓滿結(jié)束，在此，感謝您對(duì)我們工作一如既往的理解、信任和支持！為了加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的安全教育，保障學(xué)生的身心健康，讓他們度過(guò)一個(gè)安全、健康、快樂(lè)而又有意義的假期，誠(chéng)摯希望您在假期里切實(shí)承擔(dān)起孩子監(jiān)護(hù)人的責(zé)任，教育、監(jiān)護(hù)好自己的孩子，讓孩子遠(yuǎn)離危險(xiǎn)?，F(xiàn)將寒假安排及具體事宜告知如下： 放假通知 2023年1月9日（農(nóng)歷臘月十八，星期一）至2023年2月6日（農(nóng)歷正月十六，星期一） 疫情防控 1.寒假期間，您和孩子要注意個(gè)人衛(wèi)生，勤洗手，不參加聚集性活動(dòng)，不到人員密集、空間密閉的場(chǎng)所，外出嚴(yán)格做好個(gè)人防護(hù)，保持社交距離，增強(qiáng)個(gè)人責(zé)任感和防護(hù)意識(shí)。2.要督促孩子適時(shí)進(jìn)行體育鍛煉，增強(qiáng)自身的身體素質(zhì)，提高抵抗力，持續(xù)做好孩子的健康監(jiān)測(cè)，如出現(xiàn)發(fā)熱、干咳、乏力、嗅（味）覺(jué)減退、鼻塞、流涕、咽痛、結(jié)膜炎、肌肉酸痛和腹瀉等癥狀時(shí)，要及時(shí)就醫(yī)，孩子一旦核酸檢測(cè)陽(yáng)性要及時(shí)上報(bào)班主任。3.保持良好的生活習(xí)慣。居室整潔，勤開(kāi)窗，常通風(fēng)；平衡膳食，均衡營(yíng)養(yǎng)，適度運(yùn)動(dòng)，充分休息；不隨地吐痰，口鼻分泌物用紙巾包好，棄置于有蓋垃圾箱內(nèi)。 防溺水安全 1. 注意防寒保暖，預(yù)防凍傷。冬季天氣寒冷，要適時(shí)增添衣服、穿好棉衣褲、棉鞋，戴好手套、帽子、圍巾，防止凍壞身體、凍傷手腳，防止感冒；2.進(jìn)入冬季后，由于氣溫較低，河道、水庫(kù)、池塘結(jié)冰，孩子容易到冰面滑冰玩耍，存在著極大的安全隱患。家長(zhǎng)要切實(shí)監(jiān)管好孩子，對(duì)孩子行蹤要做到“知去向、知?dú)w時(shí)、知同伴、知內(nèi)容”。3.嚴(yán)禁孩子到池塘、河流、水庫(kù)等有水的地方游玩及到冰面上玩?；?，教育孩子做到“六不”：不私自滑冰、滑雪;不擅自與他人結(jié)伴滑冰；不在無(wú)家長(zhǎng)帶領(lǐng)的情況下滑冰；不到無(wú)安全設(shè)施、無(wú)救援人員的水域滑冰；不到不熟悉的水域滑冰；不擅自下水施救。教育孩子做到“兩會(huì)”：發(fā)現(xiàn)同學(xué)在危險(xiǎn)水域抓魚、玩耍、滑冰會(huì)相互提醒、勸阻和報(bào)告，發(fā)現(xiàn)有人溺水會(huì)向周圍的成年人呼救或拔打110求救。 居家安全 1. 不使用“三無(wú)”電器，不在同一接線板上同時(shí)使用多種大功率電器，不用濕手觸摸電源開(kāi)關(guān)和電器；2. 要在家長(zhǎng)的指導(dǎo)下逐步學(xué)會(huì)使用家用電器。不亂動(dòng)、亂接電線、燈頭、插座等；3. 不要長(zhǎng)時(shí)間使用電器，以免發(fā)熱產(chǎn)生短路，電器設(shè)備不用時(shí)，要及時(shí)切斷電源；4. 教育監(jiān)管孩子遠(yuǎn)離易燃易爆物品，不玩火，不攜帶火種。發(fā)現(xiàn)火災(zāi)不得逞能上前滅火，要及時(shí)報(bào)告大人或報(bào)警；5. 遵守?zé)熁ū袢挤乓?guī)定，不在小區(qū)內(nèi)的草坪上、燃?xì)夤艿琅浴⒏邏壕€下、汽車旁、工棚附近焚香燒紙，燃放煙花爆竹；6. 冬季炭火取暖要注意通風(fēng)換氣，要保持煙道暢通不漏氣，安裝換氣設(shè)施，防止一氧化碳中毒； 交通安全 1. 教育孩子不要單獨(dú)外出，如有特殊情況，一定要征得父母同意，主動(dòng)告訴家長(zhǎng)自己的去向、內(nèi)容、同伴和返回時(shí)間；2. 外出時(shí)應(yīng)自覺(jué)遵守交通規(guī)則，不在公路上跑鬧、玩耍；3. 過(guò)馬路時(shí)不闖紅燈，“一停二看三通過(guò)”，走人行橫道；4. 不在行走和騎車時(shí)看手機(jī)、聽(tīng)音樂(lè)，不在車輛盲區(qū)內(nèi)玩耍；5. 禁止未滿十二周歲的學(xué)生騎自行車上路，禁止未滿十六周歲學(xué)生騎電動(dòng)車或摩托車上路；6. 坐車時(shí)，不要把身體任何部位伸出窗外，乘坐電瓶車戴好頭盔；7. 遵守公共秩序，排隊(duì)等車，車未停穩(wěn)不得靠近車輛，上下車時(shí)不擁擠，不乘坐無(wú)牌、無(wú)證車輛。 心理健康安全 1. 積極進(jìn)取、開(kāi)朗樂(lè)觀，遇到困難多與老師、父母、同學(xué)溝通交流，尋求幫助；2. 不沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲、直播，不玩帶有色情、暴力等不健康內(nèi)容的游戲，不輕信網(wǎng)絡(luò)信息，不與陌生網(wǎng)友見(jiàn)面；3. 不打架斗毆，不欺負(fù)他人，不抽煙飲酒，不打牌，不吸毒，不傳播謠言，不參與迷信、邪教、傳銷等非法活動(dòng)；4. 家長(zhǎng)應(yīng)積極履行監(jiān)護(hù)責(zé)任，學(xué)習(xí)安全防范知識(shí)和技能，認(rèn)真開(kāi)展家庭安全教育，關(guān)注孩子的思想、情緒表現(xiàn)，及時(shí)幫助解決困難、化解困惑；5.和孩子一起制定學(xué)習(xí)計(jì)劃表，約束孩子按計(jì)劃進(jìn)行學(xué)習(xí)，提醒孩子正確上網(wǎng)，切勿沉迷手機(jī)。 運(yùn)動(dòng)打卡 少年強(qiáng)則國(guó)強(qiáng)！作為新時(shí)代的青少年要有強(qiáng)健的體魄，健全的人格，堅(jiān)韌的意志。建議：每天體育鍛煉1小時(shí)（疫情期間，戶外活動(dòng)要注意盡量避開(kāi)人群在空曠處進(jìn)行，可選擇居家鍛煉體育項(xiàng)目）。①跳繩：慢跳8分鐘，注意用腳前掌著地，注意落地緩沖。②上肢力量：雙手各握一瓶礦泉水，上臂同時(shí)上舉 8 次?組，做 4 組，每組之間休息約 2分鐘，重量可根據(jù)自身?xiàng)l件增減。三至五年級(jí)同學(xué)可跟據(jù)自身特點(diǎn)，做高位俯臥撐。（每周二、四、六練習(xí)高位俯臥撐）③仰臥起坐：1 -2 組，每組30次，剛開(kāi)始不能標(biāo)準(zhǔn)完成的，可適當(dāng)降低難度。（每周一、三、五練習(xí)仰臥起坐）④一分鐘快速跳繩：每天兩組，動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn)，把跳繩調(diào)短，雙手緊貼身體兩側(cè)，手腕抖動(dòng)，讓跳繩貼近頭皮，又快又穩(wěn)。⑤拉伸：坐位體前屈 30 秒?組，做四組，每組之間休息約 2分鐘。 家務(wù)勞動(dòng) 假期里，同學(xué)們可以認(rèn)領(lǐng)一項(xiàng)家務(wù)勞動(dòng)，整理衣柜、掃地拖地、倒垃圾、洗衣刷鞋，堅(jiān)持21天養(yǎng)成一個(gè)好習(xí)慣。一二年級(jí)能做的事情自己做；三四年級(jí)會(huì)做的事情認(rèn)真做，不會(huì)的事情學(xué)著做；五年級(jí)自己的事情獨(dú)立做，大人的事情幫著做。每天和爸爸媽媽一起參與家務(wù)勞動(dòng)，學(xué)習(xí)簡(jiǎn)單的廚藝，力爭(zhēng)學(xué)會(huì)一個(gè)“拿手菜”，包餃子、蒸饅頭、做飲品，爭(zhēng)做廚藝小能手。 煙花爆竹燃放需注意 寒假期間，我縣決定在主城區(qū)及有關(guān)地區(qū)范圍內(nèi)實(shí)行煙花爆竹禁限放措施。禁放區(qū)域內(nèi)禁止燃放煙花爆竹，限放區(qū)只可在規(guī)定時(shí)間內(nèi)燃放，同時(shí)在重污染天氣預(yù)警期間，本縣行政區(qū)域內(nèi)全面禁止燃放煙花爆竹。違返《條例》規(guī)定將受到處罰！ 家長(zhǎng)朋友們，安全無(wú)小事，事事總關(guān)情。寒假期間，請(qǐng)各位家長(zhǎng)切實(shí)加強(qiáng)對(duì)孩子的安全教育，履行好對(duì)孩子的監(jiān)管責(zé)任，積極配合學(xué)校做好孩子的安全教育工作，確保孩子度過(guò)一個(gè)健康、安全而又有意義的假期。2022年，感恩與您同行；2023年，我們繼續(xù)同心同德，攜手共進(jìn)！