一三七團(tuán)中學(xué)寒假健康提示

第七師一三七團(tuán)中學(xué)

<p class="ql-block">寒假將至，如何保持健康生活習(xí)慣，迎接新年？①兩餐間隔4-6小時(shí)，食物種類多樣，餐餐有蔬菜；②飲水量要足，首選溫?zé)岚姿虎郾ＷC足夠睡眠；④保持正確讀寫姿勢(shì)，合理使用電子產(chǎn)品；⑤外出和乘坐公共交通時(shí)做好個(gè)人防護(hù)。</p> <p class="ql-block" style="text-align:right;">一三七團(tuán)中學(xué)宣</p>