<p class="ql-block">親愛的家長朋友們：</p><p class="ql-block">您好！虎躍前程去，兔攜好運來！回首走過的一年，在您的關(guān)心支持與信任理解下，我園本學期各項工作已圓滿完成。在此，我們謹向您致以衷心的感謝和崇高的敬意！ </p><p class="ql-block">根據(jù)當前疫情防控形勢和上級部門安排部署，現(xiàn)將2023年寒假放假時間和春季開學安排如下：</p> <p class="ql-block">??放假時間：</p><p class="ql-block"> 2023年1月9日</p><p class="ql-block"> ??開學時間：2023年2月6日</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"> 防疫小貼士</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">第一道屏障：做好個人防護</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">新十條出臺后，社會層面放開，我們每一個人都將是自己健康的第一責任人，應更加重視個人防護，堅持“防疫三件套”“防護五還要”，尤其是規(guī)范佩戴口罩，注意緊貼面部、遮蓋口鼻，及時更換。保持社交距離，不扎堆，不聚集。注意個人衛(wèi)生，勤洗手，咳嗽、打噴嚏時掩住口鼻。室內(nèi)每天至少通風兩次，每次至少30分鐘，使用空調(diào)時也要注意通風換氣。</p><p class="ql-block">第二道屏障：增強自身免疫力</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">目前正逢冬季呼吸道傳染病的高發(fā)季節(jié)，增強自身免疫力是抵御各種病毒入侵的基礎(chǔ)條件。家長朋友們要注意營養(yǎng)膳食，飲食中注意保持食物的多樣性，保證蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)攝入充足。做到起居有常、睡眠規(guī)律，保證充足的睡眠時間！科學運動，建議每周至少鍛煉3次，每次鍛煉至少30分鐘以上，不斷提升心肺功能。</p><p class="ql-block">第三道屏障：接種新冠疫苗</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">疫苗接種是預防傳染病最有效的措施，不僅能有效保護個人健康，也有助于早日構(gòu)建群體免疫屏障。因此，凡是符合接種條件的人群應全程接種。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"> 安全提示</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"> 飲食安全</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">1</p><p class="ql-block">合理安排加餐</p><p class="ql-block">以“一日三餐兩點”制為宜。加餐份量宜少，以免影響正餐進食量。加餐以奶類、水果為主，配以少量松軟面點即可。</p><p class="ql-block">2</p><p class="ql-block">食物細軟易消化</p><p class="ql-block">學齡前兒童咀嚼能力差，蔬菜切碎、瘦肉剁碎有利于咀嚼。盡量減少調(diào)味品的食用，烹飪成質(zhì)地細軟、容易消化的膳食。</p><p class="ql-block">3</p><p class="ql-block">多樣食物合理搭配</p><p class="ql-block">每日膳食應由適宜數(shù)量的谷類、乳類、肉類、蔬菜和水果四大類食物組成，發(fā)揮食物的互補作用，使營養(yǎng)全面平衡。</p><p class="ql-block">4</p><p class="ql-block">合理選擇零食</p><p class="ql-block">瓜子、餅干、巧克力、蜜餞等都是高熱、高鹽、高糖的食物，孩子吃太多容易消化不良，甚至是積食。零食應盡可能與加餐結(jié)合，避免選擇油炸及膨化食品，選擇新鮮天然易消化的食物，如奶制品、水果、堅果和豆類食物。</p> <p class="ql-block">5</p><p class="ql-block">多喝白開水</p><p class="ql-block">碳酸飲料會使孩子胃脹、胃痛、影響消化能力和食欲，還是要讓孩子多喝白開水，避免或減少喝含糖飲料，可適當選擇家庭自制的豆?jié){、果汁等天然飲。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">居家安全</p> <p class="ql-block">1</p><p class="ql-block"> 用電安全及時排查家中電線、插板、電器開關(guān)防止觸電等事故。</p><p class="ql-block">2 </p><p class="ql-block"> 消防安全將易燃、易爆、易碎、有毒、鋒利或其他對孩子身心有不良影響的玩具、物品保管好，不讓孩子接觸。不玩火，不帶火種，家長看管好孩子，不燃放煙花爆竹，提高防火安全意識。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"> 交通安全</p><p class="ql-block">1 交通安全遵守交通規(guī)則，切實做好“一盔一帶”工作。教育孩子不在馬路上追逐玩耍，帶孩子在馬路上行走時，盡量讓孩子靠里走，注意防范后面來的車輛。</p><p class="ql-block">2 增強自我保護意識讓孩子記住自己的家庭住址、父母姓名、家庭電話、求救電話等，以備急需之用。不要讓孩子離開家長視線范圍。</p><p class="ql-block">3 防拐防騙</p><p class="ql-block">教會孩子對于陌生人堅決不予理睬，不輕信陌生人的求助和話語。去人多的地方建議使用防走失書包或手環(huán)。</p><p class="ql-block">4</p><p class="ql-block">行車安全</p><p class="ql-block">不讓孩子坐副駕駛，引導孩子坐兒童安全座椅，車子在行進時鎖好車門車窗，并以身作則系好安全帶，不將孩子獨自滯留在車內(nèi)，以免發(fā)生突發(fā)事件，威脅到孩子的生命安全。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">生活小建議</p><p class="ql-block">生活處處皆教育，假期家長可以用這個四大約定，讓幼兒度過一個充實的假期。</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"> 時間管理師</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">小朋友們在幼兒園，生活已經(jīng)有了一定的規(guī)律，假期里家長可以遵循孩子已有的生活規(guī)律，制定一張日程表，保持有規(guī)律的作息制度。另外，與孩子交流、討論并制定出每日的活動內(nèi)容，如：鍛煉身體、培養(yǎng)自我服務能力等。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"> 閱讀小達人</p><p class="ql-block">孩子閱讀習慣的養(yǎng)成，對以后的學習有很大的幫助。趁著寒假，家長可以陪孩子到書店逛逛，陪孩子讀讀書。講解、交流一下。然后讓孩子自己去翻閱，讓孩子自己學會看書并愛護圖書。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"> 運動小健將</p><p class="ql-block">可帶孩子參加拍球、踢球、跳繩、跑步等運動。保證每天不少于2小時的戶外活動時間，保護孩子視力，培養(yǎng)孩子身體的協(xié)調(diào)性、靈活性，增強孩子的身體素質(zhì)。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"> 勞動小能手</p><p class="ql-block">做家務是培養(yǎng)孩子生活能力的重要途徑之一。家長可以讓孩子參與一些力所能及的家務勞動，如：掃地、洗手帕、整理玩具等，讓孩子體驗勞動的愉悅，學會珍惜勞動成果。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"> 寒來暑往，秋收冬藏，值此新春佳節(jié)到來之際，前萬小學附屬幼兒園全體教職工在此，提前祝各位家長朋友和孩子們在2023年里，闔家歡樂、萬事順意、兔年吉祥！待到明年春暖花開，讓我們繼續(xù)攜手，為孩子們的健康安全成長保駕護航！</p> <p class="ql-block">編輯人：陳園園</p><p class="ql-block">審核人：趙麗園長</p>