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封開縣杏花中學(xué)2023年寒假放假通知

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<p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">寒假放假通知</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">親愛的家長(zhǎng)：</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;"> 你們好！在這不平凡的2022年，感謝您對(duì)我校各項(xiàng)工作的支持、理解與配合!在此學(xué)校全體教職工向您和孩子們獻(xiàn)上最真摯的祝福和誠(chéng)摯的謝意！</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">根據(jù)上級(jí)部門有關(guān)寒假放假通知精神，放假具體安排如下：</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">寒假時(shí)間：</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">2023年1月8日-2月4日</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">報(bào)名時(shí)間：</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">2023年2月5日</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">上課時(shí)間：</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">2023年2月6日（正月十六）</span></p> 寒假溫馨提示 防疫安全 <p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">1. 重視個(gè)人防護(hù)，堅(jiān)持佩戴口罩，勤洗手，室內(nèi)常通風(fēng)；保持社交距離，不去人多聚集的地方；做好家庭成員日常健康監(jiān)測(cè)，如出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽、乏力、腹瀉、嗅味覺減退等癥狀時(shí)，請(qǐng)及時(shí)采取應(yīng)對(duì)措施；家中可以適當(dāng)儲(chǔ)備藥品，如退燒藥、止咳藥、緩解咽喉疼痛的藥物等，但不用囤積過(guò)多，把藥物留給更多有需要的人。&nbsp;</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">&nbsp;2.增強(qiáng)自身免疫力，強(qiáng)大的免疫力是對(duì)抗病毒、降低疾病的基本保障。寒假期間要保持健康的生活習(xí)慣，合理的飲食，積極的運(yùn)動(dòng)，充足的睡眠，同時(shí)還要注意多喝水，必須保證每天都能獲得足夠的水分。堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，建議每周至少鍛煉3次，每次鍛煉至少30分鐘左右。這些好習(xí)慣都能夠幫助我們提高免疫力。</span></p> 居家安全 <p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">1. 居家時(shí)要注意用火、用電、燃?xì)獾劝踩?amp;nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">2. 使用爐火、電器取暖時(shí)，要與家具、衣物等可燃物保持安全距離，不得在電暖器上覆蓋晾曬衣物。&nbsp;</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">3.不讓孩子玩煙花爆竹，不在家中和戶外玩火。</span></p> 交通安全 <p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">1. 假期出行時(shí)選擇安全的出行方式，未成年人不得駕駛摩托車、電動(dòng)自行車。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">2. 道路車輛多、速度快，禁止在馬路上玩耍。&nbsp; &nbsp;</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">3. 過(guò)馬路時(shí)集中注意力，隨時(shí)觀察路面情況，注意過(guò)往車輛。&nbsp;&nbsp;</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">4.遵守交通規(guī)則，紅燈停，綠燈行，走斑馬線，禁止橫穿馬路以及翻越護(hù)欄。</span></p> 食品安全 <p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">1.不吃半生不熟的食物，盡量吃熟食，不喝生水，多喝溫開水。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">2.購(gòu)買正規(guī)食品，并仔細(xì)查看產(chǎn)品標(biāo)簽及生產(chǎn)日期。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;"><span class="ql-cursor">?</span>3.注意飲食衛(wèi)生，餐前洗手，防止“病從口入”。</span></p> 家校共育 習(xí)慣的養(yǎng)成 <p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">1.鼓勵(lì)孩子自己的事情自己做，讓孩子承擔(dān)一些力所能及的家務(wù)。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">2. 不要讓孩子沉迷看電視、電腦、手機(jī)等。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">3.在家也要適當(dāng)?shù)慕o孩子一些挫折教育，不要太慣著孩子，不是所有的要求都合理，不是所有的要求都滿足，讓孩子知道有所為，有所不為。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">4.保持良好作息。寒假期間合理安排好孩子的作息時(shí)間，早睡、早起、多鍛煉身體，盡量保持學(xué)校的作息規(guī)律，以免孩子放假后回到學(xué)校出現(xiàn)不適應(yīng)的現(xiàn)象。</span></p> 心理健康教育 <p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">1.指導(dǎo)孩子在假期中做到“生活有規(guī)律、學(xué)習(xí)有效果”，家長(zhǎng)多關(guān)注孩子身心健康。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">2.請(qǐng)注重親子閱讀，營(yíng)造家庭閱讀氛圍，提高孩子的閱讀興趣和效率，培養(yǎng)他們“愛讀書、讀好書、善讀書”的良好習(xí)慣。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">3. 學(xué)生假期加強(qiáng)鍛煉，每天1小時(shí)陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)，合理膳食，均衡營(yíng)養(yǎng)，增強(qiáng)體質(zhì)，預(yù)防近視。</span></p> 網(wǎng)絡(luò)安全教育 <p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">1.不泄露個(gè)人信息。遇到需要輸入個(gè)人信息的地方，叮囑孩子不能隨便輸入。不要在網(wǎng)上泄露自己和父母的姓名、家庭住址、身份證號(hào)碼等信息。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">2. 不向他人轉(zhuǎn)賬。凡是涉及轉(zhuǎn)賬一律拒絕。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">3. 不沉迷網(wǎng)絡(luò)?？刂剖褂秒娮赢a(chǎn)品的時(shí)間，調(diào)整好學(xué)習(xí)狀態(tài)，多陪伴孩子，多豐富孩子的生活。</span></p> 結(jié)束語(yǔ) <p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">新年新氣象，充滿新希望。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">讓我們滿懷信心，繼續(xù)攜手同行。祝各位家長(zhǎng)朋友和孩子們2023年，平安喜樂(lè)、萬(wàn)事順意，闔家幸福、兔年吉祥!</span></p>

孩子

寒假

放假

年月日

安全

免疫力

假期

時(shí)要

家長(zhǎng)

作息