<p class="ql-block">昨天time姐在歸心本源系統(tǒng)里的極簡目標工作坊，干貨滿滿，收獲頗多，每每都被time姐的大愛感動。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">極簡目標的第一個層次 - 行為，環(huán)境，能力</p><p class="ql-block">"你以為的你是誰"</p><p class="ql-block">在這一塊我不陌生，我清晰的記得在瑜伽經里有這一塊的描述，當時自己就認領了這一塊的智慧</p><p class="ql-block">"我想成為誰"</p><p class="ql-block">在這里，你進入很誠實，很真實，你的生命的表達，我的面前出現(xiàn)了姑姑的樣子，她就是愛，就是智慧，我看見她自然的對人對環(huán)境對萬物的慈愛，我就想成為她那么智慧有愛的人。</p><p class="ql-block">第三個層面 - 相應的終極目標-靈的層面</p><p class="ql-block">"你真正是誰"</p><p class="ql-block">在這一點我深信量子呼吸暫停的練習給我的滋養(yǎng)，在那個練習的持續(xù)中，看見無限可能的自己</p> <p class="ql-block">2023年，我的目標非常清晰：</p><p class="ql-block">1、做瑜伽經讀書會和365天拜日式的陪練 今天圈子已做好，明天開始推廣</p><p class="ql-block">2、月入五萬，這個我已經有了可行的方向，這個能達成</p><p class="ql-block">3、和周姐曉穎做一年的金錢訓練營，幫助更多的人梳理金錢卡點，我們的目標是10萬人</p><p class="ql-block">4、推廣time姐的課程，在time姐的課程中我受益特別多，我感覺自己脫胎換骨了，也想讓更多需要的人通過學習重獲自己生命的無限可能性</p><p class="ql-block">5、加入time的書寫營，書寫自己的生命故事</p><p class="ql-block">后期或許會有更多目標，來啥接啥。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">當有這些目標的時候身體輕盈喜悅，感覺已然達成</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">這一年我還想臨在在每一個當下自我教練，我看見了10年后的自己，健康睿智，身邊有很多很多人，我們都是那么開心愉悅，這時也想起前幾天十三說她連接到我的時候我是個很厲害的教練，她說她看見我是個薩滿，感恩她的賦能，我會越來越好的。</p> <p class="ql-block">學到到做到，跟著time姐在每一件事情上練心，活出具有自己特色的無限可能。</p><p class="ql-block">從今天開始的14天，甚至更長時間，我還是會持續(xù)練習禪修 練習你是誰創(chuàng)造之源，練習量子呼吸暫停，計劃再練一次造翼者，提高認知提升心性</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">2023年，臨在于每一天 每一月，至目標達成</p>