寒冬有盡 春暖可期—2023年春節(jié)第四小學(xué)致全體師生家長的一封信第四小學(xué)校 <p class="ql-block"><span style="font-size: 18px;">親愛的全體師生及家長朋友們：</span></p><p class="ql-block"> 臘月風(fēng)和意已春，暖陽偷向柳梢新。三年的持久抗疫，我們凝心聚力，共同攜手，共克時(shí)艱，筑牢了校園安全的保護(hù)屏障，守護(hù)了全體師生的身體健康和生命安全。在此，衷心感謝家長朋友們一直以來的理解、信任、支持!</p><p class="ql-block"> 當(dāng)前防疫工作進(jìn)入新階段，我們要做好和病毒長期共存的準(zhǔn)備。為確保您和孩子的健康，我們既要主動(dòng)當(dāng)好自身健康的"第一責(zé)任人"，也要當(dāng)好監(jiān)護(hù)孩子成長的"第一責(zé)任人"，繼續(xù)保持良好防疫習(xí)慣，共同守護(hù)孩子健康成長。</p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(22, 126, 251);">一、健康監(jiān)測要堅(jiān)持</span></p> <p class="ql-block"> 2022年12月7日，國務(wù)院聯(lián)防聯(lián)控機(jī)制發(fā)布了關(guān)于進(jìn)一步優(yōu)化落實(shí)疫情防控措施的“新十條”。疫情防控措施越是優(yōu)化，個(gè)人責(zé)任越要強(qiáng)化。我們都應(yīng)樹立“人人都是疫情防控第一責(zé)任人”的意識(shí)，正確科學(xué)佩戴口罩，保持手部衛(wèi)生，不斷增強(qiáng)個(gè)人防護(hù)意識(shí)與能力，共同筑牢疫情防控的堅(jiān)實(shí)防線。 </p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(1, 1, 1);"> </span><span style="color: rgb(237, 35, 8);">科學(xué)自我防護(hù)</span></p><p class="ql-block"> 2023年春節(jié)前后將是本輪疫情感染的第一個(gè)高峰期，請(qǐng)您務(wù)必做好自己及家人的防護(hù)，保持良好的居家和個(gè)人衛(wèi)生，平時(shí)隨身攜帶口罩，規(guī)范佩戴;勤洗手，常通風(fēng)，保持社交距離，加強(qiáng)疫苗接種;及時(shí)清理衛(wèi)生，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣和健康的生活方式，當(dāng)好自身健康第一責(zé)任人。</p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);"> 減少聚集性活動(dòng)</span></p><p class="ql-block"> 請(qǐng)您與家人盡量不去人員密集、空氣流通差的場所，特別遠(yuǎn)離有發(fā)熱或咳嗽癥狀的人員，減少聚集性活動(dòng)，減少外出，非必要不走親訪友、聚會(huì)聚餐。</p><p class="ql-block"> <span style="color: rgb(237, 35, 8);">加強(qiáng)健康管理</span></p><p class="ql-block"> 請(qǐng)您密切關(guān)注孩子的身體狀況，引導(dǎo)他們養(yǎng)成"合理膳食、適量運(yùn)動(dòng)、充足睡眠"等健康生活習(xí)慣，保持心態(tài)健康，加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)自身免疫力;保持平靜、樂觀的心態(tài)，做好個(gè)人的常規(guī)防護(hù)。</p><p class="ql-block"> <span style="color: rgb(237, 35, 8);">正確認(rèn)識(shí)病毒</span></p><p class="ql-block"> 做好每日健康監(jiān)測，如有發(fā)熱、干咳、乏力、咽痛等癥狀，應(yīng)根據(jù)實(shí)際情況及時(shí)就診或合理選用相關(guān)藥物對(duì)癥治療。目前的奧密克戎變異株毒力明顯減弱，屬于可防、可控、可治的疾病，無須恐慌。希望大家科學(xué)認(rèn)識(shí)新冠肺炎，對(duì)未經(jīng)證實(shí)、指向不明的信息內(nèi)容應(yīng)理性對(duì)待，自覺做到不造謠、不信謠、不傳謠，做知法、懂法、守法的好公民。</p><p class="ql-block"> 春節(jié)期間，家長也要切實(shí)履行對(duì)孩子的安全教育和監(jiān)護(hù)責(zé)任，把安全教育作為家庭教育的重要內(nèi)容。</p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(22, 126, 251);">二、科學(xué)防疫要牢記</span></p> <p class="ql-block"> 不到人群密集或空氣流動(dòng)性差的地方，主動(dòng)踐行安全社交距離，不扎堆、不聚集、勤通風(fēng)、勤洗手。盡量減少聚餐聚會(huì)和走親訪友等活動(dòng)，非必要不前往人群密集的場所，避免與有感冒或類似流感癥狀的人密切接觸。</p><p class="ql-block"> 增強(qiáng)自身免疫。增強(qiáng)自身免疫力是抵御各種病毒的有力武器，要注意營養(yǎng)膳食的多樣性，多吃蔬菜水果。作息規(guī)律，保證充足的睡眠。</p><p class="ql-block"> 科學(xué)運(yùn)動(dòng)，每周至少鍛煉3次，提高身體素質(zhì)。特別提醒：感染了新冠病毒后，正規(guī)就診，避免延誤病情；同時(shí)按醫(yī)囑吃藥，不亂吃藥、不混吃藥，避免藥物中毒；生病期間好好休息，康復(fù)后2-3周內(nèi)不做劇烈運(yùn)動(dòng)。</p><p class="ql-block"> 主動(dòng)接種新冠疫苗。疫苗接種是預(yù)防傳染病最有效的措施，不僅能有效保護(hù)個(gè)人健康，也有助于早日構(gòu)建免疫屏障。接種新冠疫苗能有效降低感染后重癥和死亡風(fēng)險(xiǎn)，建議沒有禁忌癥、符合接種條件的人群，盡快接種新冠疫苗。</p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(22, 126, 251);">三、親子陪伴不打折</span></p> <p class="ql-block"> 有效家庭教育。家長要根據(jù)孩子個(gè)性特點(diǎn)，實(shí)施有效的親子溝通方法，防止簡單粗暴的教育手段，積極鼓勵(lì)孩子鍛煉身體，做一些力所能及的家務(wù)，參與家庭勞動(dòng)，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。</p><p class="ql-block"> 關(guān)注心理健康。家長要多關(guān)注孩子的心理健康，營造溫馨美好的家庭氛圍，和孩子多溝通多交流，引導(dǎo)孩子保持與老師、同學(xué)的聯(lián)系。多讀好書美文。評(píng)價(jià)孩子要以鼓勵(lì)為主，多發(fā)現(xiàn)孩子的閃光點(diǎn)。引導(dǎo)孩子盡己所能幫助他人，常懷善良、感恩之心。</p> <p class="ql-block"> 最后祝全體師生及家長朋友們兔年吉祥，平安喜樂，萬事順意！</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"> 伊通鎮(zhèn)滿族第四小學(xué)校</p><p class="ql-block"> 2022年1月17日</p> 孩子新冠健康家長全體師生接種疫情責(zé)任人疫苗防控