<p class="ql-block">廣大師生員工和家長(zhǎng)朋友：</p><p class="ql-block"> 在過(guò)去的三年里，我們攜手并肩、戮力同心，眾志成城，在與新冠病毒的較量中打贏了一場(chǎng)又一場(chǎng)硬仗。在此，向每一位支持、參與抗擊疫情的人員，道一聲：謝謝，你們辛苦了！</p><p class="ql-block"> 當(dāng)前，新冠病毒感染已實(shí)施“乙類(lèi)乙管”，疫情防控進(jìn)入“保健康，防重癥”的新階段，但新冠病毒的威脅尚未消除，春節(jié)、元宵節(jié)將至，人員流動(dòng)性增加，交叉感染的風(fēng)險(xiǎn)也大幅度提高，為了最大限度降低疫情傳播和感染風(fēng)險(xiǎn)，守護(hù)廣大師生員工生命健康，現(xiàn)就近期疫情防控發(fā)出如下倡議：</p> 加強(qiáng)個(gè)人防護(hù) <p class="ql-block"> 要增強(qiáng)防護(hù)意識(shí)，養(yǎng)成文明健康生活習(xí)慣，繼續(xù)落實(shí)戴口罩、勤洗手、常通風(fēng)、保持安全社交距離、注意個(gè)人衛(wèi)生等防護(hù)措施，做好自己健康第一責(zé)任人。倡導(dǎo)健康生活方式，合理膳食、充足睡眠、戒煙限酒、適量運(yùn)動(dòng)，保持身心健康，提高自身免疫力。</p> 主動(dòng)減少聚集 <p class="ql-block"> 倡導(dǎo)師生“兩節(jié)”期問(wèn)避免前往疫情高流行地區(qū)探親、旅游，倡導(dǎo)疫情高流行地區(qū)的師生減少出行，倡導(dǎo)年老教師和有嚴(yán)重基礎(chǔ)病患者等重癥高風(fēng)險(xiǎn)人群及家屬“兩節(jié)”期問(wèn)盡量避免出行。節(jié)日期間，倡導(dǎo)電話問(wèn)候、微信祝福、視頻拜年等，非必要少串門(mén)、少聚集、少聚餐、少走親、少訪友，切實(shí)減輕疫情傳播風(fēng)險(xiǎn)，尤其是要避免把風(fēng)險(xiǎn)帶給老人、孩子、慢性病患者和孕產(chǎn)婦等重點(diǎn)人群。</p> 做好健康監(jiān)測(cè) <p class="ql-block"> 倡導(dǎo)師生做好自身及家庭成員的健康監(jiān)測(cè)，密切關(guān)注個(gè)人和家人的身體健康狀況。出現(xiàn)發(fā)熱、干咳、乏力、咽痛等癥狀的人員要切實(shí)履行個(gè)人防護(hù)責(zé)任，排除感染風(fēng)險(xiǎn)前避免乘坐公共交通工具，不進(jìn)入人員密集場(chǎng)所。倡導(dǎo)居家治療的新冠病毒感染者非必要不外出，規(guī)范做好自我健康管理。</p> 科學(xué)就醫(yī)用藥 <p class="ql-block"> 用好“健康龍江新冠醫(yī)療服務(wù)”小程序（在微信小程序中搜索），充分發(fā)揮家庭醫(yī)生健康守門(mén)員作用，科學(xué)理性對(duì)待新冠病毒感染。對(duì)于輕型病例，居家治療不外出，居家期間減少與家人接觸；癥狀明顯的，到就近醫(yī)療機(jī)構(gòu)獲取健康咨詢、用藥指導(dǎo)等服務(wù)；出現(xiàn)多日持續(xù)高熱、呼吸困難的，及時(shí)到醫(yī)院就診。按需購(gòu)買(mǎi)防疫物資和藥品，不盲目購(gòu)藥、囤藥，科學(xué)合理用藥。倡導(dǎo)以無(wú)接觸的方式將富余的防疫藥品分享給急需的鄰居、親友，讓有限的防疫資源發(fā)揮最大的作用，營(yíng)造睦鄰友好、互幫互助的良好氛圍。</p> 積極接種疫苗 <p class="ql-block"> 接種新型冠狀病毒疫苗是降低重癥、危重癥最有效的措施，請(qǐng)符合接種條件的師生員工和家長(zhǎng)，主動(dòng)就近接種新冠病毒疫苗，已完成全程接種、達(dá)到加強(qiáng)免疫間隔的要及時(shí)接種“加強(qiáng)針”。特別是高齡和有基礎(chǔ)性疾病的老年人，盡快完成全程接種和加強(qiáng)針接種。按照目前新冠病毒疫苗接種技術(shù)指南規(guī)定，新冠病毒感染6個(gè)月后可接種新冠病毒疫苗。</p> 科學(xué)陽(yáng)康恢復(fù) <p class="ql-block"> 陽(yáng)康后切忌劇烈運(yùn)動(dòng)，要循序漸進(jìn)，逐步恢復(fù)到以前的運(yùn)動(dòng)量。繼續(xù)保持戴口罩、勤洗手、多開(kāi)窗通風(fēng)等習(xí)慣，保持安全社交距離和良好社交禮儀。</p> 正確認(rèn)識(shí)疫情 <p class="ql-block"> 自2023年1月8日起，對(duì)新型冠狀病毒感染從“乙類(lèi)甲管”調(diào)整為“乙類(lèi)乙管”，要了解、順應(yīng)政策調(diào)整，要及時(shí)關(guān)注官方權(quán)威公布的疫情信息和防控要求，相信科學(xué)、相信醫(yī)護(hù)，自覺(jué)抵制不實(shí)信息，做到不信謠、不傳謠、不造謠，弘揚(yáng)正能量，不得在社交網(wǎng)絡(luò)群組及微博、貼吧、微信朋友圈、抖音、快手等平臺(tái)隨意傳播未經(jīng)證實(shí)的消息。</p> <p class="ql-block"> 廣大師生員工和家長(zhǎng)朋友們，疫情防控，關(guān)乎你我；生命安全，共同守護(hù)！感謝您三年來(lái)對(duì)學(xué)校疫情防控工作的支持！讓我們攜起手來(lái)，凝心聚力、守望相助、共克時(shí)艱，早日奪取疫情防控的最終勝利。</p><p class="ql-block"> 值此新春佳節(jié)來(lái)臨之際，衷心地祝愿您和家人平安健康、闔家幸福、萬(wàn)事如意！</p><p class="ql-block"> 肇源縣民意鄉(xiāng)中心校</p><p class="ql-block"> 2023年1月19日</p>