<p class="ql-block">親愛的各位家長、小朋友們：</p><p class="ql-block"> 大家新年好??</p><p class="ql-block"> 愉快的假期伴隨著新年的鐘聲即將過去，帶著希望，帶著憧憬，我們即將迎來新的一學(xué)期。新學(xué)期，新的開始。我們將不忘初心、牢記使命，以愛心、耐心和責(zé)任心來擁抱我們的小天使們，以飽滿的熱情和專業(yè)的態(tài)度，與各位家長朋友們攜手，共同促進(jìn)孩子們健康快樂的成長！</p> <p class="ql-block"> 快樂的假期即將結(jié)束，我們迎來了新的學(xué)期。歡迎寶貝們回到幼兒園這個快樂的大家庭中，繼續(xù)和老師、小朋友們一起學(xué)習(xí)、生活。寶貝們，你們準(zhǔn)備好了嗎?</p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(237, 35, 8);"> 報(bào)名時(shí)間：1月29日至2月5日（正月初八至正月十五））</b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(237, 35, 8);"> 送被子時(shí)間：2月3日、4日（正月十三、十四）</b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(237, 35, 8);"> 開學(xué)時(shí)間：2月6日（正月十六）正式開學(xué)！</b></p> <p class="ql-block">開學(xué)在即，怎樣才能幫助孩子把心收回來，遠(yuǎn)離入園焦慮呢？</p><p class="ql-block"> 下面為您介紹6個“收心計(jì)劃”，幫助孩子遠(yuǎn)離“開學(xué)焦慮癥”，快速回歸幼兒園。</p> <p class="ql-block">1.恢復(fù)飲食習(xí)慣</p><p class="ql-block"> 寒假期間，家里各種美味佳肴，很多孩子隨意吃、隨時(shí)吃，甚至部分家長怕孩子吃少了，追著孩子喂......因此，假期過后，部分孩子就會出現(xiàn)不會自己吃飯、正餐時(shí)間吃不下飯甚至身體不適等問題。為了孩子能順利地回到幼兒園，家長要盡快恢復(fù)放假前的飲食習(xí)慣，一日三餐按時(shí)吃，少吃油膩食物和零食，多吃水果蔬菜。</p> <p class="ql-block">2.恢復(fù)作息時(shí)間</p><p class="ql-block"> 家長在假期的最后幾天，盡量按照幼兒園的作息時(shí)間要求孩子，早睡早起，按時(shí)午睡，縮短孩子娛樂時(shí)間，每天安排一定的親子學(xué)習(xí)時(shí)間?？梢耘愫⒆幼x繪本或者講故事，這樣既可以拓展孩子的知識面，又可以培養(yǎng)閱讀的興趣，最重要的是可以讓心沉靜下來，減少浮躁情緒，讓孩子逐漸進(jìn)入上學(xué)狀態(tài)。</p> <p class="ql-block"> 3.培養(yǎng)孩子自理能力</p><p class="ql-block"> 開學(xué)前的這段時(shí)間，盡量讓寶貝自己吃飯、穿衣服，獨(dú)立大小便等。不要嫌孩子太慢或做的不好又開始幫他，要慢慢養(yǎng)成其獨(dú)立的習(xí)慣。自理能力缺乏，不僅會影響孩子的情緒，還影響孩子的自信心和自尊心。</p><p class="ql-block"> 同時(shí)，家長幫助寶貝共同鞏固一些整理的習(xí)慣，引導(dǎo)寶貝進(jìn)行物品歸類整理，鼓勵孩子每次都把自己的用品和玩具進(jìn)行歸類、整理，開學(xué)前的各種物品也要和孩子一起準(zhǔn)備呦！</p> <p class="ql-block">4.給孩子做心理暗示</p><p class="ql-block"> 家長最好在開學(xué)前，時(shí)不時(shí)地提醒孩子要開學(xué)了，還有幾天就要去幼兒園了。讓孩子在潛意識里知道假期生活快要結(jié)束了，隨之而產(chǎn)生的負(fù)面情緒也會在開學(xué)前結(jié)束。</p> <p class="ql-block">5.回憶幼兒園的快樂時(shí)光</p><p class="ql-block"> 在提醒孩子的時(shí)候，要幫助他回憶上一個學(xué)期在幼兒園開心的事情。比如：和小伙伴愉快的游戲、某個老師說非常喜歡他、或者孩子上個學(xué)期取得進(jìn)步或獲得表揚(yáng)的事情等。這些積極向上的“正能量”會讓孩子懷著迫切的愿望回到幼兒園。</p> <p class="ql-block">6.家園合作</p><p class="ql-block"> 即便孩子在開學(xué)之后依然有“假期綜合癥”的表現(xiàn)，家長也不要著急，一方面家長積極的引導(dǎo)孩子回到幼兒園的軌道中來，另一方面要積極和孩子的老師進(jìn)行溝通；讓家庭和幼兒園有效的建立起連接，一起幫助孩子盡快擺脫“假期綜合癥”給孩子帶來的負(fù)面影響。</p> <p class="ql-block"> 對于孩子開學(xué)的收心工作，家長的幫助很重要！“收心計(jì)劃”最好在開學(xué)前就開始，要注意循序漸進(jìn)，切忌不要因?yàn)樘^心急而猛踩“剎車”，讓孩子吃不消，反而會適得其反。</p> <p class="ql-block"> 親愛的孩子們，家長朋友們，我們共同期待在幼兒園相聚的那一天！</p> <p class="ql-block">初審：謝春艷</p><p class="ql-block">復(fù)審：周麗</p>