<p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"> 新年鐘聲遠(yuǎn)去，開(kāi)學(xué)跫音踏響。俗話說(shuō)，收心不到位，開(kāi)學(xué)肯定累。為此老師貼心的為大家準(zhǔn)備了這份收心秘籍，快來(lái)查收吧!</p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">1、【調(diào)作息】</span></p><p class="ql-block"> 假期居家，心態(tài)通常比較松弛，開(kāi)學(xué)后則相對(duì)緊張，為了能及時(shí)地調(diào)整好學(xué)習(xí)狀態(tài)，需要及時(shí)收心，按照在校學(xué)習(xí)節(jié)奏和作息時(shí)間，循序漸進(jìn)調(diào)整生物鐘，使居家生活變得節(jié)制而有規(guī)律。父母也要多了解孩子內(nèi)心的想法，勤于溝通，才能“對(duì)癥下藥”。</p><p class="ql-block"> 家長(zhǎng)們不妨和孩子一起在這段時(shí)間制訂一個(gè)和學(xué)校生活接近的作息時(shí)間表，按照平日上學(xué)的時(shí)間起床、睡覺(jué)、學(xué)習(xí)、運(yùn)動(dòng)，有規(guī)律的作息，盡量不要再組織娛樂(lè)活動(dòng)，以適應(yīng)開(kāi)學(xué)后的“時(shí)差”變化。</p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">2、【查作業(yè)】</span></p><p class="ql-block"> 提醒孩子檢查回顧作業(yè)的完成情況，還有哪些未完成，尚有時(shí)間予以完成。很多孩子經(jīng)常將作業(yè)拖延至正式開(kāi)學(xué)前一晚，挑燈夜戰(zhàn)，通常在身心俱疲的狀態(tài)下，草草應(yīng)付。因此，建議家長(zhǎng)和孩子一起合理規(guī)劃和安排開(kāi)學(xué)前期的這段時(shí)間，及時(shí)查漏補(bǔ)缺，高質(zhì)量完成作業(yè)。</p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">3、【定計(jì)劃】</span></p><p class="ql-block"> 新學(xué)期、新氣象。家長(zhǎng)和孩子可以一起根據(jù)實(shí)際情況，制定一些目標(biāo)和計(jì)劃，例如下學(xué)期要提高哪幾門課的成績(jī)，要掌握哪一門新特長(zhǎng)等。目標(biāo)和計(jì)劃不能好高騖遠(yuǎn)，一定要可落實(shí)。這樣做可以幫助孩子明確方向，消除盲目感，也能幫助孩子更好的進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)。</p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">4、【備用品】</span></p><p class="ql-block"> 準(zhǔn)備學(xué)習(xí)用具，進(jìn)行心理調(diào)適。</p><p class="ql-block">同學(xué)們可以通過(guò)自主整理生活用品、提前收拾書(shū)包和學(xué)習(xí)用具等迎接新學(xué)期，產(chǎn)生對(duì)新一階段學(xué)習(xí)生活的期待。家長(zhǎng)也可以通過(guò)新學(xué)期寄語(yǔ)、小禮物、家庭活動(dòng)等形式表達(dá)對(duì)孩子新學(xué)期的美好期許。</p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">5、【遠(yuǎn)離電子產(chǎn)品】</span></p><p class="ql-block"> 孩子們假期無(wú)節(jié)制的看手機(jī)，馬上開(kāi)學(xué)，也請(qǐng)家長(zhǎng)監(jiān)督孩子遠(yuǎn)離電子產(chǎn)品，以免開(kāi)學(xué)后無(wú)法靜心學(xué)習(xí)。</p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">6、【事無(wú)巨細(xì)，做到心中有數(shù)】</span></p><p class="ql-block">（1）、<span style="color:rgb(255, 138, 0);">制定計(jì)劃對(duì)七科進(jìn)行全面復(fù)習(xí)</span></p><p class="ql-block">（2）、新內(nèi)容的預(yù)習(xí)</p><p class="ql-block">（3）、開(kāi)學(xué)前兩天把所有作業(yè)都準(zhǔn)備好</p><p class="ql-block">（4）、注意個(gè)人衛(wèi)生，發(fā)型</p> <p class="ql-block"> 七六學(xué)子們，是時(shí)候乘風(fēng)破浪了~</p><p class="ql-block">搶先一小步，重拾學(xué)習(xí)狀態(tài)，領(lǐng)跑一學(xué)期。 </p><p class="ql-block"> 寒假收心，現(xiàn)在啟程~</p>