<p class="ql-block">??<span style="color: rgb(255, 138, 0);">天氣逐漸回暖，復(fù)工已經(jīng)步入正軌，雖然花開疫散不是一瞬間，城市的脈搏與呼吸緩慢復(fù)蘇，我們也不能掉以輕心，依然需要增強各類疾病的防控意識，下面，讓我們一起來了解一下常見疾病和保健小知識吧??：</span></p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 22px; color: rgb(237, 35, 8);"><u>??新冠肺炎</u></b></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);"> 新型冠狀病毒是以前從未在人體中發(fā)現(xiàn)的冠狀病毒新毒株，主要通過呼吸道飛沫和密切接觸傳播。潛伏期1~14天，多為3~7天，以發(fā)熱、干咳、乏力為主要表現(xiàn)。</span></p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 22px;"><u>????手足口病</u></b></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);"> 手足口病是由多種腸道病毒引起的一種兒童常見傳染病，主要經(jīng)消化道或呼吸道飛沫傳播，亦可經(jīng)接觸病人皮膚、粘膜皰疹液而感染，以發(fā)燒、手心腳心出現(xiàn)斑丘疹和皰疹為主要癥狀。</span></p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 22px;"><u>??流行性感冒</u></b></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);"> 流行性感冒病毒引起的常見急性呼吸道傳染病，傳播力強，主要臨床表現(xiàn)為突發(fā)高熱，頭痛，全身酸痛，乏力及呼吸道炎癥，咳嗽，咽痛等。</span></p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="color: rgb(176, 79, 187); font-size: 20px;">?預(yù)防各類疾病我們應(yīng)該怎樣做？</b></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(255, 138, 0);">1、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，飯前便后以及外出歸來，都要規(guī)范洗手；</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(255, 138, 0);">2、家中常通風(fēng)，保持室內(nèi)清潔；</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(255, 138, 0);">3、盡量避免去人群密集、空氣不流通的公共場所（室內(nèi)游樂場、商場、電影院等）；</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(255, 138, 0);">4、保持飲食清淡，多喝溫水，不要以飲料代替；</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(255, 138, 0);">5、加強體育鍛煉，多與幼兒親子互動、戶外活動；</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(255, 138, 0);">6、養(yǎng)成自查的習(xí)慣，多注意幼兒的身體狀況，并告訴幼兒有任何不適及時告知父母。</span></p> <p class="ql-block">??<span style="color: rgb(57, 181, 74);">近期的冠狀病毒新毒株感染高峰已經(jīng)過去，對于老人、基礎(chǔ)病患者、未接種疫苗者及未感染人群仍需加強個人防護(hù)，</span><span style="font-size: 18px; color: rgb(57, 181, 74);">“陽過”的人也要注意不要復(fù)陽。</span></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(176, 79, 187);">1、身體經(jīng)歷了高溫的戰(zhàn)役，體表溫度雖然正常，但身體還是極其害怕風(fēng)寒的，一定要注意保暖，不要受風(fēng)寒；</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(176, 79, 187);">2、不要過度勞累，少干活，多休養(yǎng)、多休息；</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(176, 79, 187);">3、這段時間要注意飲食的清淡，不要過多的攝入大魚大肉；</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(176, 79, 187);">4、不要過早的洗頭洗澡，洗澡時會消耗我們的體力，而且很容易受風(fēng)寒刺激。</span></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(22, 126, 251);">1、根本要素，采取保護(hù)措施，一定要戴好口罩，人多的地方、人員聚集的地方千萬不要摘口罩；</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(22, 126, 251);">2、提高自己的免疫力，吃好喝好，睡好心情好，適當(dāng)?shù)倪\動，是提高免疫力的根本；</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(22, 126, 251);">3、勤洗手、家中常通風(fēng)，做好個人衛(wèi)生；</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(22, 126, 251);">4、避免走親訪友、串門聚會；</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(22, 126, 251);">5、在密切做好防護(hù)的同時，積極接種疫苗和加強針。</span></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block" style="text-align: right;"><b>大魚島幼兒園</b></p>