<p class="ql-block"><b style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:20px;"> 年年歲歲花相似,歲歲年年人不同。</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:20px;"> 在此起彼伏的爆竹聲響中,我迎來了我的本命年。</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:20px;"> 孩提時(shí)那些對(duì)過年的期待,對(duì)新衣服的渴望,對(duì)煙花的迷戀早已不在,因?yàn)槲乙巡辉倌贻p啦!</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:20px;"> 只是,我依然喜歡拿著小鋤頭,行走在田間地頭,去尋找那些在鄉(xiāng)野里久違的味道。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(57, 181, 74);"> 薺菜是“菜中甘草”,全草入藥,含有豐富的膳食纖維,促進(jìn)腸道健康的同時(shí),又有健胃消食、明目降壓等功效;其所含的登皮甙不僅能消炎抗菌,還有利尿、止血、清熱等功效。</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:20px;"> 春暖花開,野菜發(fā)芽,人間煙火氣,最撫凡人心。</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:20px;"> 挖野菜,尋童年的味道,憶兒時(shí)的美好。</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:20px;"> 在田間地頭里挖野菜。此時(shí),柳樹還沒有發(fā)芽,四周也是光禿禿的,就只有地上的薺菜長(zhǎng)得滿處都是。這邊一顆,那邊一叢,綠油油的,挖了一棵又一棵,在窸窸窣窣的泥土松動(dòng)聲響中特別治愈。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(57, 181, 74);"> 挖薺菜,吃不吃不重要,重要的是挖得很開心,越挖越上癮,越挖越想挖,挖的是野菜,收獲的是快樂。</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:20px;"> 薺菜的主要食療作用是涼血止血、補(bǔ)虛健脾、清熱利水。春天摘些薺菜的嫩莖葉或越冬芽,焯過后涼拌、蘸醬、做湯、做餡、炒食都可以,還可以熬成鮮美的薺菜粥。</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:20px;">薺菜炒雞蛋,簡(jiǎn)單美味。</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:20px;">家常小炒,尋常煙火,不尋常的滋味。</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:20px;"> 春天的薺菜鮮而嫩,薺菜味濃郁,加上一點(diǎn)豬肉包餃子吃,那才叫鮮香無比。想想也忍不住流口水了!怎么讓美味長(zhǎng)時(shí)間的留存呢?</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:20px;"> 薺菜摘掉爛葉清洗干凈,燒一鍋水放入洗凈的薺菜焯水。焯水的時(shí)候用手掐一下薺菜變軟就可以撈出,放入冷水中過涼,控干水分,備用。</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:20px;">將控干水分的薺菜切碎。</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:20px;"> 豬肉餡中放入姜水、切碎的大蔥、2大勺輕鹽原汁醬油、2克鹽、一點(diǎn)香油攪勻。薺菜中放一大勺花生油、2克鹽和肉餡一起攪勻,就可以開始包餃子了。</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:20px;"> 包好的餃子擺放在案板上,一邊包餃子一邊燒一鍋水??梢运?,也可以蒸食。</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:20px;"> 包好的餃子還可以放進(jìn)冰箱急凍室,長(zhǎng)久保存,方便平時(shí)食用。</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:20px;"> 水燒開后放入餃子,按照自己平時(shí)煮餃子的習(xí)慣煮好餃子。春天的薺菜餃子味道就是鮮美,滿嘴的清香,比韭菜餡更清爽。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);"> 溫馨小提示</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:20px;"> 薺菜好吃就是難摘菜,摘菜的時(shí)候要有點(diǎn)耐心,薺菜根不要去掉,它也好吃。</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:20px;"> 薺菜焯水切記煮的太爛,用手掐一下薺菜變軟就可以撈出。</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:20px;"> 肉餡打水的量一定要視情況來定,若薺菜水分大,肉餡就少打水,若薺菜攥得太干,肉餡打水的量就要多一點(diǎn)。</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:20px;"> 蘇軾在《浣溪沙》里寫過這樣一句詞:人間有味是清歡。</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:20px;"> 何為清歡?</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:20px;"> 清晨醒來,見朝陽初起,見荷葉田田,有清粥一碗,有小菜一碟,是為清歡。</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:20px;"> 傍晚時(shí)分,見夕陽西下,享南山悠然,賞晚霞滿天,聽雛菊花開,是為清歡。</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:20px;"> 清歡,是心境悠然自在,是靈魂灑脫釋然。</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:20px;"> 清歡,是自然萬物所求的最高境界,是在紛繁復(fù)雜的人世間依然保持少時(shí)的純真。</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:20px;"> 愿我們的2023,健康,快樂,簡(jiǎn)單!</b></p>