“幼”見(jiàn)開(kāi)學(xué)季，“收心”有攻略——六四六幼兒園開(kāi)學(xué)“收心計(jì)劃”溫馨提示

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尊敬的家長(zhǎng)、親愛(ài)的小朋友們：大家好！ 愉快的假期伴隨著新年的鐘聲即將過(guò)去，帶著希望、帶著憧憬，我們迎來(lái)了新的一年。新學(xué)期、新起點(diǎn)，新氣象，又是一個(gè)新的開(kāi)始。六四六幼兒園全體教職工將以滿腔的熱情，積極投入工作，以愛(ài)心、耐心和責(zé)任心來(lái)?yè)肀覀兊男√焓箓?，以飽滿的精神、專業(yè)的態(tài)度和各位家長(zhǎng)朋友們共同努力，促進(jìn)孩子們健康快樂(lè)成長(zhǎng)。 開(kāi)學(xué)時(shí)間: 2023年2月6日(星期一） 　美好的假期生活已經(jīng)接近尾聲，寶貝們又將重返熟悉的幼兒園啦！各位家長(zhǎng)，你們準(zhǔn)備好了嗎？怎樣才能幫助孩子把心收回來(lái)，遠(yuǎn)離入園焦慮呢？六四六幼兒園精心準(zhǔn)備的開(kāi)學(xué)“收心計(jì)劃”來(lái)咯，請(qǐng)大家注意查收 收心秘籍 1.調(diào)整作息時(shí)間 在假期的最后這一段時(shí)間，請(qǐng)盡量按照幼兒園的作息時(shí)間要求孩子，早睡早起，按時(shí)午睡，縮短孩子娛樂(lè)時(shí)間，每天安排一定的學(xué)習(xí)時(shí)間?？梢耘愫⒆油嬉恍┌察o的游戲、親子閱讀或者講故事，這樣既可以拓展孩子的知識(shí)面，又可以培養(yǎng)閱讀的興趣，最重要的是可以讓心沉靜下來(lái)，減少浮躁情緒，讓孩子逐漸進(jìn)入入園狀態(tài)。 2.恢復(fù)飲食習(xí)慣 在家期間，家里各種美味佳肴，很多孩子隨意吃、隨時(shí)吃，甚至部分家長(zhǎng)怕孩子吃少了，追著孩子喂......因此，假期過(guò)后，部分孩子就會(huì)出現(xiàn)不愿意自己吃飯、正餐時(shí)間吃不下飯甚至身體不適等問(wèn)題。為了孩子能順利地回到幼兒園，請(qǐng)家長(zhǎng)朋友幫助孩子們盡快恢復(fù)放假前的飲食習(xí)慣，一日三餐按時(shí)吃，少吃油膩食物和零食，多吃水果蔬菜。 3.培養(yǎng)孩子自理能力 假期里，很多家長(zhǎng)幫孩子代辦大小事，等到開(kāi)學(xué)，孩子之前在幼兒園學(xué)會(huì)的東西都不會(huì)了，自理能力缺乏，不僅會(huì)影響孩子的情緒，還影響孩子的自信心和自尊心。所以建議家長(zhǎng)在開(kāi)學(xué)前的一周盡量讓孩子自己吃飯、穿衣服，獨(dú)立大小便等。不要嫌孩子太慢或做的不好而又開(kāi)始幫他，要慢慢養(yǎng)成其獨(dú)立的習(xí)慣。 4.衛(wèi)生習(xí)慣 良好的衛(wèi)生習(xí)慣有助于孩子的身體健康，家長(zhǎng)在家也應(yīng)該提醒孩子像在幼兒園一樣保持良好的衛(wèi)生習(xí)慣，如小手臟了要及時(shí)清洗、飯前洗手、飯后漱口擦嘴等。 心理準(zhǔn)備 1.給孩子做心理暗示 家長(zhǎng)最好在開(kāi)學(xué)前一周，就要時(shí)不時(shí)地提醒孩子還有幾天就要去幼兒園了。讓孩子在潛意識(shí)里知道假期生活快要結(jié)束了。 2.回憶幼兒園的快樂(lè)時(shí)光 在提醒孩子的時(shí)候，要幫助他回憶在幼兒園開(kāi)心的事情。比如：和小伙伴愉快的游戲、某個(gè)老師說(shuō)非常喜歡他、或者孩子上個(gè)學(xué)期取得進(jìn)步或獲得表?yè)P(yáng)的事情等。這些積極向上的“正能量”會(huì)讓孩子懷著迫切的愿望回到幼兒園。 3.尋求家園合作 即便孩子在開(kāi)學(xué)之后依然有“假期綜合癥”的表現(xiàn)，家長(zhǎng)也不要著急，一方面家長(zhǎng)積極的引導(dǎo)孩子回到幼兒園的軌道中來(lái)，另一方面要積極和班級(jí)老師進(jìn)行溝通；讓家庭和幼兒園有效的建立起連接，一起幫助孩子盡快擺脫“假期綜合癥”給孩子帶來(lái)的負(fù)面影響。 對(duì)于孩子開(kāi)學(xué)的收心工作，家長(zhǎng)的幫助很重要，“收心計(jì)劃”要注意循序漸進(jìn)，切忌因?yàn)樘^(guò)心急而猛踩“剎車”，讓孩子吃不消，反而會(huì)適得其反。 情緒情感鋪墊 1、假期里，孩子已經(jīng)習(xí)慣了身旁有家人的陪伴，所以當(dāng)他再次被送入園時(shí)，可能會(huì)出現(xiàn)分離焦慮的現(xiàn)象。對(duì)此，家長(zhǎng)應(yīng)提前在情緒上對(duì)孩子進(jìn)行調(diào)整，經(jīng)常和孩子一起回憶在幼兒園的快樂(lè)生活，他最喜歡的老師和小伙伴，喚起他對(duì)幼兒園的向往。 2、家長(zhǎng)還可以和孩子交流回顧假期里發(fā)生的趣事，一起收集相關(guān)的照片、作品等資料，告訴孩子開(kāi)學(xué)后帶去幼兒園和大家分享，給老師和小朋友講一講其中的故事。 3、如果家長(zhǎng)發(fā)現(xiàn)孩子對(duì)上幼兒園有明顯的抗拒情緒，應(yīng)多多給予正面、積極的情緒疏導(dǎo)，切忌一味指責(zé)孩子，造成孩子更加激烈的抵觸。對(duì)情緒難以撫平的孩子，家長(zhǎng)可及時(shí)與班級(jí)教師聯(lián)系，通過(guò)家園共育的合理幫助孩子愉快入園 親愛(ài)的孩子們，我們期待相聚的那一刻！期待一個(gè)清風(fēng)徐來(lái)的早晨，在熟悉的幼兒園門口，給你一個(gè)大大的、久違的擁抱！此時(shí)、此刻，所有的一切都已準(zhǔn)備就緒！只等你們的歸來(lái)！