<p class="ql-block">尊敬的家長(zhǎng)、親愛(ài)的小朋友們：</p><p class="ql-block ql-indent-1"> 你們好！萬(wàn)象更新，福兔迎春！愉快的假期伴隨著新年的鐘聲即將過(guò)去，帶著希望，帶著憧憬，我們迎來(lái)了新的學(xué)期！</p><p class="ql-block"><b>現(xiàn)將2023年春季開(kāi)學(xué)溫馨提示如下：</b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(255, 138, 0); font-size: 18px;">春季開(kāi)學(xué)時(shí)間：</b><b style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 18px;">2023年2月6日</b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(255, 138, 0); font-size: 18px;">送被子時(shí)間：</b><b style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 18px;">2023年2月4日上午9:30</b></p> <p class="ql-block ql-indent-1">開(kāi)學(xué)在即，父母應(yīng)該為孩子們做好哪些準(zhǔn)備呢？怎樣才能幫助孩子把心收回來(lái)，遠(yuǎn)離入園焦慮呢？</p><p class="ql-block ql-indent-1">下面，就為家長(zhǎng)介紹<b style="color: rgb(237, 35, 8);">5個(gè)“收心計(jì)劃”</b>，幫助孩子遠(yuǎn)離“開(kāi)學(xué)焦慮癥”，快速適應(yīng)幼兒園生活。</p> 恢復(fù)飲食習(xí)慣 <p class="ql-block ql-indent-1">寒假正值新春佳節(jié)，家里各種美味佳肴，大部分孩子都是隨意吃、隨時(shí)吃，甚至部分家長(zhǎng)怕孩子吃少了，追著孩子喂......因此，假期過(guò)后，部分孩子就會(huì)出現(xiàn)不會(huì)自己吃飯、正餐時(shí)間吃不下飯甚至身體不適等問(wèn)題。為了孩子能順利地適應(yīng)幼兒園生活，家長(zhǎng)要盡快恢復(fù)放假前的飲食習(xí)慣，一日三餐按時(shí)吃，少吃油膩食物和零食，多吃水果蔬菜。</p> 恢復(fù)作息時(shí)間 <p class="ql-block ql-indent-1">家長(zhǎng)在假期的最后幾天，盡量按照幼兒園的作息時(shí)間要求孩子，早睡早起，按時(shí)午睡，縮短孩子娛樂(lè)時(shí)間，每天安排一定的學(xué)習(xí)時(shí)間?？梢耘愫⒆幼x書(shū)或者講故事，這樣既可以拓展孩子的知識(shí)面，又可以培養(yǎng)閱讀的興趣，最重要的是可以讓心沉靜下來(lái)，減少浮躁情緒，讓孩子逐漸進(jìn)入上學(xué)狀態(tài)。</p> 培養(yǎng)孩子的自理能力 <p class="ql-block ql-indent-1">假期里，很多家長(zhǎng)幫孩子代辦大小事，等到開(kāi)學(xué)，孩子之前在幼兒園學(xué)會(huì)的東西都不會(huì)了，自理能力缺乏，不僅會(huì)影響孩子的情緒，還影響孩子的自信心和自尊心。所以建議家長(zhǎng)在開(kāi)學(xué)前的這一周盡量讓孩子自己吃飯、穿衣服，獨(dú)立大小便等。不要嫌孩子太慢或做的不好而又開(kāi)始幫他，要慢慢養(yǎng)成其獨(dú)立的習(xí)慣。</p> 給孩子做心理暗示 <p class="ql-block ql-indent-1">家長(zhǎng)最好在開(kāi)學(xué)前一周，時(shí)不時(shí)地提醒孩子要開(kāi)學(xué)了，還有幾天就要去幼兒園了。讓孩子在潛意識(shí)里知道假期生活快要結(jié)束了，隨之而產(chǎn)生的負(fù)面情緒也會(huì)在假期中到來(lái)，在開(kāi)學(xué)前結(jié)束。</p> 回憶上學(xué)的快樂(lè)時(shí)光 <p class="ql-block ql-indent-1">在提醒孩子的時(shí)候，要幫助他回憶上一個(gè)學(xué)期在幼兒園開(kāi)心的事情。比如：和小伙伴愉快的游戲、某個(gè)老師說(shuō)非常喜歡他、或者孩子上個(gè)學(xué)期取得進(jìn)步或獲得表?yè)P(yáng)的事情等。這些積極向上的“正能量”會(huì)讓孩子懷著迫切的愿望回到幼兒園。</p> 溫馨提示 <p class="ql-block ql-indent-1">對(duì)于孩子開(kāi)學(xué)前的收心工作，家長(zhǎng)的幫助很重要，”收心計(jì)劃“最好在開(kāi)學(xué)前一周就開(kāi)始，要注意循序漸進(jìn)，切記因?yàn)樘^(guò)于心急而猛踩'剎車”，讓孩子吃不消，反而會(huì)適得其反。</p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="color: rgb(237, 35, 8);">新學(xué)期，新起點(diǎn)</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="color: rgb(237, 35, 8);">希望家長(zhǎng)們做好開(kāi)學(xué)前引導(dǎo)準(zhǔn)備工作</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="color: rgb(237, 35, 8);">我們一起迎接新的學(xué)期！</b></p>