<p class="ql-block"><b style="color: rgb(25, 25, 25);">尊敬的家長(zhǎng)： 您好！ </b></p><p class="ql-block"><b> 幸福的寒假假期接近尾聲，我們即將迎來(lái)新學(xué)期。小龍幼兒園已做好準(zhǔn)備工作，期待與寶貝們重逢。開(kāi)學(xué)時(shí)間：2023年2月6日（星期一）。為了寶貝們盡快重新適應(yīng)幼兒園生活，我園給出以下溫馨提示。</b></p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(237, 35, 8);"> 1??調(diào)整作息</b></p><p class="ql-block"><b> 假期較長(zhǎng)，作息難免會(huì)打亂。家長(zhǎng)要在開(kāi)學(xué)前幫助孩子調(diào)整作息規(guī)律。在睡前至少一小時(shí)內(nèi)，不要讓孩子玩容易導(dǎo)致孩子興奮的游戲，建議給孩子念念小故事，讓孩子洗澡等，在這個(gè)過(guò)程中盡量讓孩子信任的人陪伴，讓孩子感受充分的安全感，這樣孩子就比較容易放松，比較容易進(jìn)入睡眠狀態(tài)。</b></p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(237, 35, 8);"> 2??調(diào)整飲食習(xí)慣</b></p><p class="ql-block"><b> 春節(jié)佳肴必不可少，很多孩子都隨家長(zhǎng)一起隨意吃、隨便吃。為了孩子能順利地回到幼兒園，家長(zhǎng)要盡快恢復(fù)放假前的飲食習(xí)慣，一日三餐按時(shí)吃，少吃油膩食物和零食，多吃水果蔬菜。</b></p> <p class="ql-block"> <b style="color: rgb(237, 35, 8);">3??培養(yǎng)自己能力</b></p><p class="ql-block"><b> 建議家長(zhǎng)在開(kāi)學(xué)前盡量讓孩子自己吃飯、穿衣服，獨(dú)立大小便等。不要嫌孩子太慢或做得不好而又開(kāi)始幫他，要慢慢養(yǎng)成其獨(dú)立的習(xí)慣，就能更好地適應(yīng)園內(nèi)生活。</b></p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(237, 35, 8);"> 4??親子陪伴</b></p><p class="ql-block"><b> 春節(jié)是我國(guó)的傳統(tǒng)節(jié)日，家長(zhǎng)可以多給孩子講述有關(guān)春節(jié)的傳統(tǒng)文化故事、禮儀習(xí)俗等。盡可能地多陪伴孩子閱讀繪本，講故事，做游戲等，增強(qiáng)親子感情，更多地了解孩子的想法。</b></p>