萬物更新，新歲開啟 <p class="ql-block"><b>立春，是二十四節(jié)氣中的第一個(gè)</b></p><p class="ql-block"><b>春的第一個(gè)節(jié)氣，太陽到達(dá)黃經(jīng)315度</b></p><p class="ql-block"><b>“一候東風(fēng)解凍,二候蜇蟲始振,三候魚陟負(fù)冰。”</b></p><p class="ql-block"><b>今天我們一起看下立春后寶寶需要注意哪些事情呢？</b></p> 飲食護(hù)理 <p class="ql-block ql-indent-1"><b style="font-size:18px;">1、孩子脾胃稚嫩，在保證一日三餐正常進(jìn)食的情況下，少吃油膩、不好消化的油煎食品。</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b>中醫(yī)認(rèn)為，立春后飲食應(yīng)該“省酸增甘”，意思是少給孩子吃山楂片，少喝橙汁等酸味食品，可多多熬制綠豆粥、山藥粥、肉末粥、糯米紅棗百合粥等。</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b>2、孩子飲食以蔬菜為主，適量添加肉食，避免孩子肺熱不能排出，出現(xiàn)發(fā)熱咳嗽等癥狀。</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b>3、春季應(yīng)多吃富含維生素的食物，且已時(shí)令蔬菜為主，有效增強(qiáng)身體免疫力。</b></p> 日常護(hù)理 <p class="ql-block ql-indent-1"><b>1.及時(shí)給孩子增添衣服，但要注意適量增衣，孩子穿的衣服一般比成人多一件即可。</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b> 2.長期擱置不穿的衣服極有可能會(huì)讓孩子發(fā)生皮膚過敏、紅腫、發(fā)癢等癥狀，建議您將冬季衣服拿出后先進(jìn)行洗滌、晾曬，以消除過敏因素。</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b> 3.春季天氣干燥，孩子皮膚易干裂發(fā)癢，洗完臉后要及時(shí)為孩子面部、手部涂抹潤膚霜，這樣能有效滋潤、適度鎖水，緩解干燥狀況。</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b> 4.孩子起床后會(huì)感覺喉嚨干，容易咳嗽，在排除患病等原因之后，很可能是室內(nèi)的濕度比較低引起的。因此，需要對室內(nèi)進(jìn)行適當(dāng)加濕。</b></p> 疾病預(yù)防 <p class="ql-block ql-indent-1"><b>1.在天氣晴朗的前提下，請保證每天早晚開窗通風(fēng)兩次，每次30分鐘左右。保證室內(nèi)的空氣流通，減少空氣中細(xì)菌的增生。</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b>2.提高孩子的戶外運(yùn)動(dòng)，孩子的抵抗力是在體育鍛煉過程中逐漸提高的。</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b>3.運(yùn)動(dòng)時(shí)要注意孩子不宜穿得太厚、太臃腫，以免妨礙身體的運(yùn)動(dòng)，加重身體的負(fù)擔(dān)，乃至出汗太多，反而招致感冒。</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b>4.流感是冬季流行的常見病之一。少帶孩子去人多擁擠的公共場所和病人集中的地方診病。</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b>5.腹瀉也是孩子春季常見的疾病，一般是因?yàn)楦腥据啝畈《径鸬模饕ㄟ^消化道和呼吸道感染而致病。因此手部衛(wèi)生非常重要，飯前便后要及時(shí)提示孩子認(rèn)真洗手。</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b>6.小兒肺炎是小兒最常見的一種呼吸系統(tǒng)疾病，是由不同病原體或其他因素所致的肺部炎癥。在肺炎高發(fā)季節(jié)不到人流集中的公共場所活動(dòng)。父母感冒時(shí)應(yīng)盡可能少接觸年幼子女，接觸時(shí)應(yīng)戴口罩，避免感染。</b></p> 多喝水 <p class="ql-block ql-indent-1"><b>立春后，孩子的大腦與身體各器官的細(xì)胞需要充足的水分，來保證新陳代謝正常進(jìn)行。所以，應(yīng)給予孩子充足的水分以保證身體的需要，建議給孩子喝白開水，不建議添加果汁或含糖飲料。</b></p> 春季常見傳染病 <p class="ql-block"><b>1、過敏 飛絮花粉是“元兇</b></p><p class="ql-block"><b>春季天氣多變加上風(fēng)多、風(fēng)大花粉、飛絮的擴(kuò)散量也大過敏體質(zhì)的孩子很容易在此期間誘發(fā)過敏性哮喘、皮炎、結(jié)膜炎及鼻炎等。</b></p><p class="ql-block">對策：遠(yuǎn)離過敏原。對食物過敏的，要避免再次攝入過敏食物。有吸入性過敏原過敏的，如花粉過敏，應(yīng)盡量減少外出，避免在草地上玩耍；回家后應(yīng)馬上洗手、洗臉，更換衣服；不要玩毛絨玩具。有哮喘的，要注意飲食清淡，營養(yǎng)均衡，多吃新鮮蔬菜和富含維生素C的食物，不要吃生冷和辛辣的食物。</p><p class="ql-block"><b>2、流感 6個(gè)月至3歲嬰幼兒最易“中招</b></p><p class="ql-block"><b>6個(gè)月至3歲的嬰幼兒，是流感的高危人群。5~18歲的兒童和青少年，是流感的高發(fā)年齡組。流感主要表現(xiàn)為突發(fā)高熱、頭痛、全身酸痛、乏力、呼吸道炎癥、咳嗽、咽痛等，部分流感患兒還可表現(xiàn)出急性喉炎、氣管、支氣管炎等癥狀，小兒流感還容易引起多種并發(fā)癥，如中耳炎、鼻竇炎、腮腺炎、肺炎、腦炎、心肌炎、支氣管哮喘等。</b></p><p class="ql-block">對策：定期用各種空氣消毒劑噴灑房間，并保持適當(dāng)溫度、濕度；可適當(dāng)吃些酸甜的食物，另外還可選用富含蛋白質(zhì)的食物；孩子的被褥、衣物經(jīng)常拿到陽光下暴曬，食具、玩具和便器要定期消毒；注意讓孩子多做戶外活動(dòng)，提高機(jī)體對病原菌的抵抗力；教育孩子講究個(gè)人衛(wèi)生，養(yǎng)成餐前便后洗手的習(xí)慣。</p><p class="ql-block"><b>3、水痘 易跟春天一起“發(fā)芽”</b></p><p class="ql-block"><b>春天是傳染病的高發(fā)季節(jié)，水痘是由水痘——帶狀皰疹病毒。引起的小兒急性傳染病主要通過口腔飛沫經(jīng)空氣傳染，也可通過接觸被病毒污染的衣物。玩具、用具等傳染，具有高度傳染性，十歲以下的小孩最容易傳染。占發(fā)病總數(shù)的90%以上。水痘起病可能只是流鼻涕、打噴嚏，許多人以為是得了感冒，兩天后通常肢體會(huì)隆起了一些紅色小疹。后變成高粱米粒大小的水滴狀痘疹里面充滿液體，很癢。</b></p><p class="ql-block">對策：流行期間，可用金銀花20克、板藍(lán)根20克、生甘草5克，煎水代茶飲用，有較好的預(yù)防及治療作用。</p><p class="ql-block">孩子患水痘后無需特殊治療，一般1~3天內(nèi)痘疹從中心開始枯干、凹陷、結(jié)痂，如果不被抓破，1~3周后痂皮自然脫落。家長對患病孩子要加強(qiáng)護(hù)理，防止并發(fā)癥，主要是保持皮膚清潔，可用爐甘石洗劑擦涂，破潰的地方可涂復(fù)方龍膽紫藥水預(yù)防感染。飲食宜清淡，富有營養(yǎng)，多喝水，適當(dāng)補(bǔ)充維生素。皮膚要保持干燥，衣被、床單質(zhì)地要柔軟，避免皰疹被弄破引發(fā)感染。此外，麻疹也易在春季流行。</p><p class="ql-block"><b>4、流腦 發(fā)熱、腹瀉別小看</b></p><p class="ql-block"><b>“流腦”是由腦膜炎雙球菌引起，通過飛沫、咳嗽、呼吸等傳播的一種化膿性腦膜炎，6個(gè)月以上特別是2~4歲的幼兒最易發(fā)病。兒童出現(xiàn)發(fā)熱、顱內(nèi)壓增高等要小心。別小看發(fā)熱、頭痛、嘔吐、腹瀉、食欲減退這些上呼吸道癥狀和消化道癥狀，接踵而來的可能是各種神經(jīng)精神癥狀，如患兒對外界刺激的反應(yīng)表現(xiàn)出淡漠、遲鈍、煩躁、嗜睡等意識(shí)障礙，嚴(yán)重的患兒還可能出現(xiàn)昏迷、顱內(nèi)壓增高等，這些都是流腦的典型癥狀。</b></p><p class="ql-block">對策：若孩子的玩伴、同學(xué)有近似流腦情況，爸媽可預(yù)防性地給孩子服用一些青霉素類藥物或復(fù)方新諾明；春季盡量少帶寶寶到人群密集、通風(fēng)效果差的場所去；保持居住環(huán)境的空氣清潔和流通，可采取每次只開一間屋子通風(fēng)的方式，10分鐘就可以讓室內(nèi)空氣流通；合理飲食，平時(shí)多喝水，多吃新鮮的水果和蔬菜；出門戴厚的、鼻腔上帶夾子的口罩，可起到很好的預(yù)防作用。</p> 四季伊始 佳期如許 <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>萬物萌動(dòng)，四季初始！</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>春草破土，花將盛開！</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>請牢記！</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>少出門，少聚餐！</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>請洗手，多通風(fēng)！</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>送別經(jīng)久的冬，</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>四季初始，</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>佳期如許愿四時(shí)平安，</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>萬物可愛萬事盡可期待，</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>在這個(gè)暖意漸濃的時(shí)節(jié)，</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>和寶寶一起感受春天遠(yuǎn)道而來的浪漫！</b></p>