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“收心”有攻略 快樂迎開學——馬口小學2023年春季開學通知及溫馨提示

預言

<p class="ql-block">新學期開學通知</p> <h3>尊敬的家長們、親愛的同學們:? ? ? ?愉快的假期伴著新年的鐘聲即將過去,隨著春天生機勃勃的氣息,我們迎來了新學期!在新的一年里,我們將繼續(xù)努力奮進、不忘初心,一起開啟嶄新的旅程。</h3> <p class="ql-block">歡迎同學們回歸溫暖的馬小大家庭!春季學期報名時間:2023年2月4日(農(nóng)歷正月十四 星期六13:00-15:30)</p> <p class="ql-block">新學期返校安全</p> <p class="ql-block">01防疫安全 科學防疫,時時關注身體狀況。做好自我防護,牢記“防疫三件套”(佩戴口罩、保持社交距離、注意個人衛(wèi)生),返家后勤洗手勤消毒,做自己健康的第一責任人。 開學前學生進行健康自測,如出現(xiàn)發(fā)熱、干咳、乏力、咽痛等癥狀,及時就醫(yī),如實報告班主任,不帶病到校。</p> <p class="ql-block">02出行安全 來校途中,請同學們注意安全,不要橫穿、猛跑過馬路,不要在馬路上嬉戲打鬧,不要翻越護欄,要自覺做到紅燈停、綠燈行、黃燈亮時不搶行。</p> <p class="ql-block">03心理健康 臨近開學,一些孩子患上“開學綜合癥”,情緒低落、心慌意亂、緊張焦慮,甚至出現(xiàn)失眠、嗜睡等癥狀。家長的第一反應可能就是“孩子不愿學習唄”,但實際上,有些孩子可能并不是抵觸學習,而是在有這樣或那樣的情況。家長的陪伴是孩子安全感和幸福感的來源,家長和孩子一起面對開學,會在一定程度上大大減少孩子對新學期的焦慮和不安。一方面,家長可以鼓勵孩子傾訴,并給予適時安撫;另一方面,則要多用正面的情緒去感染孩子,逐漸影響孩子的情緒狀態(tài)。</p> <p class="ql-block">新學期“收心”錦囊</p> <p class="ql-block">調(diào)整作息時間 在返校前要幫助孩子逐步改掉睡懶覺的壞習慣,樹立時間觀念,訓練早睡早起,在家作息時間盡量向?qū)W校作息時間靠攏,這樣才能在返校后盡快適應學校的作息時間,縮短不適應期。</p> <p class="ql-block">調(diào)整飲食結(jié)構(gòu) 假期孩子每天被美食包圍,平時運動量并不能消耗掉多余的熱量,所以會有一部分同學出現(xiàn)發(fā)胖的情況。 在即將返校的這段時間,需要父母和孩子一起努力調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),平衡每日的營養(yǎng)攝入,避免出現(xiàn)營養(yǎng)不均衡、消化不良或者體重超標等情況。保證良好的身體狀態(tài),能夠更快適應學校的生活節(jié)奏。</p> <p class="ql-block">總結(jié)假期收獲 在假期結(jié)束前,家長和孩子可以一起回憶美好的寒假生活。對照假期計劃,看看哪些已經(jīng)完成,哪些尚未完成。在分享收獲和遺憾(讀書、休息、娛樂等各方面)的過程中,及時總結(jié)經(jīng)驗或分析原因,“及時總結(jié)”也是一種重要的學習方式。</p> <p class="ql-block">檢查作業(yè)情況 提醒孩子檢查作業(yè)的完成情況,還有哪些未完成,尚有時間予以完成。很多孩子經(jīng)常將作業(yè)拖延至正式開學前一晚,挑燈夜戰(zhàn),在身心俱疲的狀態(tài)下,草草應付。因此,建議家長和孩子提前開啟這項工作,及早查漏補缺,高質(zhì)量完成作業(yè)。</p> <p class="ql-block">制定學習計劃 快返校了,需要孩子端正學習態(tài)度,樹立學習目標和自信心。家長要根據(jù)孩子的實際情況,一起制定切實可行的學期計劃,制定出各科的進步標準。這樣也能讓孩子從小學會“以終為始,凡事有計劃”,不僅能讓他們做任何事都有條不紊,還能提高學習效率。</p> <p class="ql-block">福兔迎春,相逢在即,讓我們帶著新的希望開啟新學期的快樂之旅吧!</p> <p class="ql-block">  尊敬的家長朋友們,再次祝福您2023年開工(業(yè))大吉開門紅,喜迎新春展宏圖!祝??蓯鄣鸟R小孩子們在新的學期,笑容陽光自信,感受一路美景,綻放更多精彩!馬口小學2023年2月2日</p> <p class="ql-block">黃校長寄語:同學們,一個國家最美的風景,就是青少年一代。希望同學們從小樹立理想信念,增強愛國之情,為祖國砥礪奮進,為夢想接力前行,做有理想、有本領、有擔當?shù)摹叭小焙蒙倌辏?lt;/p>

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