<p class="ql-block">河沿中心校巨鹿小學(xué)</p><p class="ql-block">尊敬的家長朋友：</p><p class="ql-block">您好！春節(jié)假期即將結(jié)束，孩子的寒假也接近尾聲。在這里，我們要向陪伴孩子學(xué)習(xí)、守護(hù)家人身體健康的家長朋友們說一聲：感謝，你們辛苦了！</p><p class="ql-block">2月6日（農(nóng)歷正月十六日）開學(xué)，為保證孩子以最佳狀態(tài)投入到新的學(xué)習(xí)生活中，建議各位家長抓緊時間做好以下幾點(diǎn)，幫助孩子快速回歸校園。</p><p class="ql-block">1．做好健康監(jiān)測</p><p class="ql-block">建議在外地的家長和學(xué)生盡早返回就讀地，堅持每天測量體溫，開學(xué)返校前一周，學(xué)生居家每日開展測量體溫并填寫健康監(jiān)測表（開學(xué)交班主任），出現(xiàn)發(fā)熱、干咳、乏力、咽痛等新冠病毒癥狀要檢測抗原或核酸，若檢測結(jié)果確認(rèn)感染病毒，須如實(shí)報告學(xué)校，延遲返校。</p><p class="ql-block">開學(xué)當(dāng)天學(xué)生自行進(jìn)行抗原檢測，抗原檢測結(jié)果陰性者方可入校，抗原檢測結(jié)果以圖片形式早上八點(diǎn)前發(fā)送至班主任。</p><p class="ql-block">2．調(diào)整狀態(tài) 做好銜接</p><p class="ql-block">習(xí)慣了放假，孩子可能會對開學(xué)感到焦慮，請家長們幫助孩子放平心態(tài)，引導(dǎo)孩子科學(xué)學(xué)習(xí)、自主學(xué)習(xí)，確保孩子每天在家學(xué)習(xí)的效率和質(zhì)量，為開學(xué)打好基礎(chǔ)。同時，請督促孩子調(diào)整作息時間，作息時間盡量與學(xué)校一致，縮短開學(xué)后的不適應(yīng)期。</p><p class="ql-block">3．準(zhǔn)備開學(xué)物品</p><p class="ql-block">對于新學(xué)期的生活來說，開始的儀式感非常必要。這段時間，請和孩子一起分類整理好學(xué)習(xí)用品，提前備好口罩等防護(hù)用品，以這種方式給孩子一份開學(xué)的儀式感。</p><p class="ql-block">4．制定新學(xué)期計劃</p><p class="ql-block">與孩子一起，根據(jù)實(shí)際制定一份學(xué)習(xí)計劃，確定新學(xué)期的學(xué)習(xí)目標(biāo)。制定學(xué)習(xí)計劃、設(shè)定目標(biāo)可以幫助孩子明確方向，也能幫助孩子更好地進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)。</p><p class="ql-block">5．注意用眼健康</p><p class="ql-block">寒假期間，孩子們使用電子產(chǎn)品的時間大大增多，督促孩子保持良好用眼習(xí)慣并逐天減少觀看電子類產(chǎn)品的時間。</p><p class="ql-block">6．堅持體育鍛煉</p><p class="ql-block">督促孩子在做好自身防護(hù)的條件下，適當(dāng)增加體育鍛煉，提高自身免疫力。建議家長和孩子一起“動”起來，每日保證適量運(yùn)動時間。</p><p class="ql-block">7．珍惜親子時光</p><p class="ql-block">孩子開學(xué)前，請家長保持積極樂觀心態(tài)，合理規(guī)劃家庭活動，了解孩子的心理狀態(tài)和行為舉動，做好親子陪伴，引導(dǎo)孩子共同參與家務(wù)勞動、學(xué)習(xí)生活技能。</p><p class="ql-block">家長朋友們，守護(hù)孩子的健康成長是我們共同的責(zé)任，讓我們攜起手來，做好孩子生活、學(xué)習(xí)和健康安全的監(jiān)護(hù)工作，幫助孩子順利適應(yīng)開學(xué)生活。感謝您的配合！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">河沿中心校巨鹿小學(xué)</p><p class="ql-block">2023年1月31日</p>