<p class="ql-block">親愛的七年級、八年級學子們：</p><p class="ql-block"> 寒冬凜冽過，春風百花開。當獲悉開學通知時，老師們已經(jīng)打起了十二分的精神，要在這不同尋常的新學期，帶著你們一起遨游知識的海洋、飛向理想的天空；而朝氣蓬勃的同學們，必定也是摩拳擦掌、蓄勢待發(fā)，相信你們一定會不負時光，在努力奮斗中綻放青春芳華！為了保障同學們順利入學，希望家長們和孩子一起仔細閱讀開學提示，做好開學準備。</p> 開學時間 <p class="ql-block"> 注冊時間：2023年2月4、5日（周六、周日）</p><p class="ql-block"> 注冊地點：各班班主任科室</p><p class="ql-block"> 正式上課時間：2023年2月6日（正月十六）</p><p class="ql-block"> <b style="color: rgb(237, 35, 8);">注：進入校門，必須佩戴口罩。</b></p> 溫馨提醒 <p class="ql-block"> ?。ㄒ唬?儀容儀表要求</p><p class="ql-block"> 返校前請各位同學按照《中學生文明禮儀常規(guī)》要求進行自查，如有不符，建議按照以下要求整改：</p><p class="ql-block"> 1.男生：頭發(fā)干凈整齊，不留長發(fā)（前面不超過眉毛，兩鬢不超過耳朵，發(fā)尾不超過后發(fā)際線），不剃光頭、不染發(fā)燙發(fā)、不留怪發(fā)；</p><p class="ql-block"> 2.女生：不染發(fā)燙發(fā)、不留怪發(fā)、不披頭散發(fā)，留海不超過眉毛，兩鬢頭發(fā)盡量不遮擋耳朵。</p><p class="ql-block"> 3.不留長指甲，不佩戴各種首飾，不紋身，不穿高跟鞋、厚底鞋、拖鞋，女生不化妝。</p><p class="ql-block"> 4.學生在校期間不得穿奇裝異服。</p><p class="ql-block"> 注：不符合要求的學生，整改合格后方可返校。</p> <p class="ql-block"> ?。ǘ﹪澜麛y帶管制道具、手機和iPad平板電腦、充電寶、MP4等電子產(chǎn)品禁止進入校園。</p> <p class="ql-block"> ?。ㄈ┢渌_學前準備和相關(guān)要求（班主任班群通知）</p> 安全教育不放松 <p class="ql-block"> 1.請家長時刻繃緊安全弦，繼續(xù)做好疫情防控工作，凡感染新冠或發(fā)燒、感冒或其他疾病還沒有康復的暫緩返校。教育孩子在家期間主動學習安全知識，做好防溺水、交通安全、防一氧化碳中毒、毒品預(yù)防等教育和監(jiān)管，切實履行好監(jiān)護責任。</p><p class="ql-block"> 2.疫情雖然放開，但是依然要做好疫情防范，掌握基本防護知識，養(yǎng)成勤洗手、戴口罩、多鍛煉的習慣。</p> 學習狀態(tài)要調(diào)整 <p class="ql-block"> 從放假狀態(tài)回到學校，要做適當?shù)恼{(diào)整，讓自己更加輕松和快速地適應(yīng)學校學習和生活。</p><p class="ql-block"> 1.為孩子提供安靜的“收心”環(huán)境：按照孩子所在學校的正常作息時間起居，盡量不要再組織太多的娛樂活動。按時準備一日三餐，督促孩子按時午睡，早睡早起，調(diào)整生物鐘，適應(yīng)開學后的“時差”變化。</p> <p class="ql-block"> 2.檢查作業(yè)完成情況，查漏補缺：提醒孩子檢查作業(yè)的完成情況，還有哪些未完成，尚有時間予以完成。很多孩子經(jīng)常將作業(yè)拖延至正式開學前一晚，挑燈夜戰(zhàn)，通常在身心俱疲的狀態(tài)下，草草應(yīng)付。因此，建議家長和孩子提前開啟這項工作，及早查漏補缺，高質(zhì)量完成作業(yè)。</p> <p class="ql-block"> 3.幫助孩子收心，回歸日常狀態(tài)：假期中的孩子，心態(tài)通常較為松弛，而開學后則相對緊張，兩種狀態(tài)的轉(zhuǎn)換往往需要一段時間。家長不能操之過急，應(yīng)循序漸進地幫助孩子把心收回來，否則會給孩子太大的心理負擔。在此階段，建議家長盡量少安排大型活動，讓孩子的心慢慢沉靜下來。</p> <p class="ql-block"> 4.與孩子一起制定學習計劃：家長和孩子可以一起展望下未來，提前做規(guī)劃和打算，在學校超越的目標是什么，新學期是不是要學一門新特長等等。制定學習計劃、樹立目標可以幫助孩子明確方向，消除盲目感，也能幫助孩子更好地進入學習狀態(tài)。</p> <p class="ql-block"> 5.讀懂孩子情緒：經(jīng)過這個長假的休息，有些孩子可能會對上學感到“焦慮”甚至“緊張”，家長要正確做好溝通和引導工作，理解孩子產(chǎn)生的這些情緒，分析產(chǎn)生的原因，給予有針對性的鼓勵和支持。家長要與孩子一同進入學習狀態(tài)，多鼓勵多溝通，給予積極的心理暗示。</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;">一路歡歌，</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">一路向前，</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">愿所有的花開都不負等待！</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">帶著對新學期的向往，</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">回歸同伴之間的嬉戲，</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">以最美的姿態(tài)在“北大”續(xù)寫故事！</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">撰稿：謝佳余 肖清</p><p class="ql-block">圖片：宣傳小組成員</p><p class="ql-block">審核：鄧長榮</p>