<p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">??享受運動，將運動融入生活的每一瞬間，堅持運動四年多來，沒有一次間斷。即使身體不適“陽陽”的時候，也是適度適宜合理……愛上運動是我榮退(患重疾)后做的最成功的事!我喜歡分享，運動融入生活，化解健康危機。運動和愛一樣，是一萬次的心跳呼吸，也是一萬次的低頭嘆息，更是一萬次的堅持不懈。??????????</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">??(2.1)新的節(jié)氣輪回在二月開啟，想要的那個春天，就在不遠處即將可及，等東風傳信，捎來花開的消息，等萬物復蘇，看世間生生不息，等款款吹拂的春風中，千年依舊的元宵夜里，那場燈火闌珊處的相遇。不忘初心，不斷努力，不負歲月，不負自己……??????</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">??(2.2)人生，道路阻且長，生活，很多事難辦?？康木褪且环莺眯膽B(tài)，好心態(tài)，就是治愈一切的良藥。任何時候，任何事情，都能樂觀面對，不氣不怨。擺正自己的心態(tài)，保持良好的心態(tài)，一切困難都能迎刃而解，人生也會輕松舒坦！??????????</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">??(2.3)任何事情都是越努力越幸運，無論身處何種境地，把熱愛的事物堅持下去，把心中的信仰堅守下去，活出逆境的風骨，走出順境的從容，任它狂風暴雨，我自微笑向暖，永遠不言棄，做更好的自己。????</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">??(2.4)四季初始，佳期如許。春日在即，萌動與生機已在路上。一年之計在于春，不辜負這美好的春光，靜靜地等待，等待十萬里春風，吹來十萬條好消息，滿懷著愛與希望，共赴春天之約。萬物隨春醒，美好皆可期………愿這個春天依舊活成自己喜歡的樣子！????????</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">??(2.5)正月十五，元宵佳節(jié)話情思。孩童的天真，少年的燦爛，中年人的喜悅滿足，老年人的鶴發(fā)顫著快慰……最美妙的恐怕莫過于，年輕人的“月上柳梢頭，人約黃昏后”的浪漫了。新年之后的第一個月圓日，又和我們撞了個滿懷。年年歲歲有期盼，惟愿山河向暖，花好月圓，所愛之人皆喜樂，所念之人都平安。??????????</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">??(2.6)經(jīng)歷風雨的洗禮，才能知道，誰是真心相伴的人。塵世間最暖的不僅是愛，更是一份懂得，一份相知，一份不離不棄的相守。相愛容易相守太難。一路同行，走到白頭，走到最后。今生，最美的遇見，最美的緣份，莫辜負，莫留遺憾！??????</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">??(2.7)活在當下，丟掉那無意義社交吧，別把時間浪費在那上面。多留點時間和空間給自己吧，讓自己靜靜安享與思考。多把時間花在值得的事和人身上吧。要懂得心在哪里，真的友情和愛就在哪里；要明白時間花費哪里，收獲和成功就在哪里。時刻謹記，努力是遇見更好的自己，而不是跑到別人生命里當插曲。????????</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">??(2.8)歲月匆匆，時序如流。有時候真的來不及告別和回頭再看一眼，就稍縱即逝了。歲月為我們留下的，都是真正熱愛過的最在乎的東西。熱愛，是生活最好的底色，保持熱愛，是生命最美的姿態(tài)。????????</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">??(2.9)人生是一場行走，即便有風有雨，也是必須要經(jīng)歷的風景，生活的美好是屬于每一個熱愛生命的人。行走在浩蕩的春光里，讓自己不得不加快前行的腳步，好不辜負這美好時光。用一顆年輕的心，不辜負身邊每一場花開，不辜負當下一點一滴的擁有。??????</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">??(2.10)陽康后48天，戶外首跑/超慢跑5.52公里，喜歡這樣的節(jié)奏，感受著初春靜謐的夜色，讓人如此迷醉，讓人忘記自己的存在……的確，做人，怎么都是活，如若活出一種精神，活出堅強的自我，在人生百味人生中懂得取舍，懂得感恩、知足常樂!????????</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">??(2.11)生命的意義，在于心中始終有一個陽光明媚的夢想，人生的價值在于一直有一個澄澈純粹的信仰。風雨無阻，滄桑無懼，生死守護。給春天一個夢，承載昨日的風光，綻放今日的絢爛，憧憬明日的輝煌。只要心中有夢，才能有詩意和遠方……??????????????</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">??(2.12)世間瞬息萬變，人生沒有固定的模式，每個人都在學著成長，都走在各自的人生軌跡上，一路前行，一路憧憬，一路找尋，一路放下。日復一日，年復一年，生命來來往往，心存溫暖，所遇皆美好。余生，定要好好的，簡簡單單，淺淺喜，靜靜愛，用陽光和溫暖，裝點自己的每一天。????????</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">??(2.13)健康的心理需要我們努力地去調(diào)節(jié)，健康的身體需要我們用心地去經(jīng)營。健康需要好心態(tài)，健康需要對人對己都善待。能夠健康、快樂而真實的活著，做好自己，照顧呵護好家人，就是一輩子的福氣。????????</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">??(214)時光不聲不響，日子不慌不忙。在凡俗的愛情里，愿以素心閱來日方長，全力以赴地過，云淡風輕地活。因為愛情，簡單生長。因為愛情，在那個地方。祝福天下有緣人，情人節(jié)快樂!??????????</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">??(2.15)無數(shù)季節(jié)的輪回，周而復始，日復一日，年復一年，歲月在心里刻下了無數(shù)道皺紋。無論怎樣，一定要靜靜守著一抹安然，坐落于某個角度，在人間煙火中歷練，找到自己生存的環(huán)境與位置，向陽而生，鍛煉自己心靈的寬度。珍惜當下，余生無憾無悔。????</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">??(2.16)無論何時，一個人最好的狀態(tài)，是懂得熱愛生活，好好愛自己。無論何地，都要過好當下的每一天，在當下的每一刻里，對生活有多少熱情，生活就會回饋多少精彩。所以，余生安好，就是把日子過好，靜待歲月花開，便也就是人間值??。????????</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">??(2.17)前行的路上，美好從來不會缺席，缺的是欣賞花開的心境。所以，讓自己樂觀豁達一些，人生所遇，皆是美好。以一顆善良的心，感受陽光下的情懷。做自己喜歡的事情，愛自己所愛的人，真真切切的做最好的自己。楊絳先生說：“歲月靜好是片刻，一地雞毛是日常，即使世界偶爾薄涼，內(nèi)心也要繁花似錦?！?lt;/b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"><span class="ql-cursor">?</span>????????????</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">??(2.18)人生于世，只要在屬于自己的位置上，努力活出自己，去發(fā)現(xiàn)美好，不艷慕別人不攀比別人。去過出豐盈，活出知足，活出欣喜，活出美好……只要我們熱愛生命，去做自己喜歡的事情，才能活出陽光快樂，又能充滿活力。??????</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">??(2.19)今節(jié)氣，雨水??，一滴雨水，一年命運。春天的每一滴水都在孕育著成長和希望，春天的每一場雨都醞釀著美好和芬芳。只有經(jīng)過風吹雨打，才知道什么是生活；只有嘗過苦盡甘來，方懂得什么是人生。雨水喚春歸，默默地祈禱日子幸福依舊，快樂依然。??????</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">??(2.20)感恩春天，也感謝自己，在未來的每一天，要讓自己不辜負每一場花開。無論到什么時候，生活中不要過于依賴別人，美好的生活必須學會自己創(chuàng)造。人生漫漫，人隨春好，萬事可期。心向美好，歲月慈悲，在歲月可期中，把握好當下，擁有一份人間值得！??????</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">??(2.21)二月二，龍?zhí)ь^。龍?zhí)ь^，春開頭。萬物迸發(fā)的春天，是最適合奮斗的時節(jié)，繼續(xù)開啟當下，始終保持熱情，盡本分、盡職、盡力、盡心、盡責扮演好自己的角色，堅持不懈堅守初心，微笑向陽，做自己喜歡的事，做更好的自己。????????????</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">??(2.22)人活著，最重要的是，豐盈內(nèi)心，活出快樂，要努力地活出自己，在自己的天地里，去發(fā)現(xiàn)美好，去過出豐盈，去找尋屬于自己的快樂！即便是一棵默默無聞的小草，也要活出灑脫的心態(tài)，活出燦然的笑容，活出勃勃的生機，來裝扮這個春天，美麗自己，溫暖他人！????????</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">??(2.23)有一份情，即使不見面，也時刻想念；有一份愛，不在朝朝暮暮，卻鐫刻在心海；有一份緣，縱使遠在天涯，仍無法割舍，有一份念，無需太多的語言，但彼此都懂。因為有了牽掛，生活就多了一份遐想和奔頭。因為有了牽掛，生命不再蒼白，對來日充滿了期盼。牽掛像一杯清茶，雖有點點的苦澀，但又彌漫著絲絲的香甜，淡淡的，直擊心脾。牽掛像一劑良藥，雖有些難以入口，卻是人間最真的情！??????</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">??(2.24)春天很美，春光很貴，我們就是要在這短暫的時光里，賦予春天，也賦予自己最高最大的利用率。應該在春天里務真務實，而不是懶懶散散；應該在春天里兌現(xiàn)行動，而不是夸夸其談；應該在春天里溫暖身邊的每一個人，而不是待人冷漠，袖手旁觀。以一顆火熱的心，去扶危濟困；以一顆慈悲的心，去撫慰他人的憂傷；以一顆金子般的心，讓它在這個世界里閃閃發(fā)光！??????????</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">??(2.25)生命途徑四季，春有百花秋有月，夏有涼風冬有雪，每一季有每一季的風景。日子，在輪回中厚重，光陰，在輾轉(zhuǎn)中豐盈，若心懷善意，便會收獲芬芳，若心懷溫暖，便能收獲感動。感恩這一路上，終能遇見靈魂相近的人，那些伸手相扶的暖，那些擦肩而過的緣，無論是憂傷或明媚，都被光陰賦予了歡喜的味道。做一個充滿正能量的人，堅定且柔軟，自信且謙遜，陽光且透徹……??????</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">??(2.26)夜晚的街巷，車少人稀。夜跑，喜歡一個人，呼吸全是我一個人的，仿佛擁有了全世界，跑步會產(chǎn)生快樂的物質(zhì)～多巴胺～內(nèi)啡肽，喜歡夜晚的風，喜歡夜的影子，喜歡汗浸衣衫的酸爽。夜里有秘密，也許有人會問我為什么知道，跑步時會帶起風，風會告訴我一切……人們常說，夜晚是一切故事的開始，而夜跑，或許是故事呈現(xiàn)的另一種形式……??????</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">??(2.27)從靈魂與時光擦肩的那一刻起，我們就和它撞出了緣分，就做著它的有情人，就依著它的真性理，在它永無休止的腳步里，馳騁著人生的歲月。生命于歲月，是一種福報；歲月與生命，是一種回饋。一歲時光一歲人，寸寸時光都情深。時光與人，永生的“伴旅”；人與時光，永遠的“情人”。??????????</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">??(2.28)時間的渡口，我們皆是過客。無論我們怎樣珍惜與挽留，抑或怎樣荒廢與拋棄，生命的田地終將是一片寂靜荒蕪，我們無力留下什么。學會以出世的心態(tài)做人，以入世的心態(tài)做事。感恩歲月，見證生命的色彩瞬間，記住美好。????????</b></p>