<p class="ql-block"> 冬去春來，萬物復(fù)蘇，放松愉快的寒假時(shí)光進(jìn)入倒計(jì)時(shí)，為了保障每一位孩子能夠健康、快樂返園，迎接新學(xué)期，請(qǐng)各位大朋友、小朋友們，提前做好以下幾件事，以減輕孩子開學(xué)后對(duì)幼兒園的不適應(yīng)，緩解幼兒入園焦慮的情況出現(xiàn)。</p> <p class="ql-block">1、調(diào)整好作息時(shí)間?</p><p class="ql-block"> 開學(xué)在即，家長盡量按照開學(xué)后的時(shí)間節(jié)點(diǎn)把一天的起床、用餐、運(yùn)動(dòng)、午睡、游戲、閱讀、睡覺等時(shí)間都安排好，逐漸將孩子的生物鐘，調(diào)節(jié)到上幼兒園的狀態(tài)。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">2、調(diào)整好衛(wèi)生習(xí)慣??</p><p class="ql-block"> 在孩子返園前，家長還是要繼續(xù)關(guān)注孩子的日常防疫，做好日常體溫監(jiān)測(cè)，堅(jiān)持打卡與孩子多一些互動(dòng)，把講衛(wèi)生和做“衛(wèi)生小標(biāo)兵”當(dāng)成一件有趣的事、健康的事、愉快的事來做。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">3、調(diào)整好飲食習(xí)慣??</p><p class="ql-block"> 在孩子返園前，家長要求孩子做到按時(shí)進(jìn)餐一日三餐按時(shí)吃，少吃油膩食物和零食多吃水果蔬菜，恢復(fù)合理用餐的良好習(xí)慣。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">4、調(diào)整好自理能力??</p><p class="ql-block"> 開學(xué)前，家長需制定一個(gè)清單列清楚哪些事情需要孩子自己做、哪些事情需要家長協(xié)助做、家長對(duì)孩子要舍得放手，不要嫌孩子太慢或做得不好而又開始幫助他，慢慢養(yǎng)成其獨(dú)立的習(xí)慣，原則就是自己的事情自己做。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">5、調(diào)整好日常狀態(tài)??</p><p class="ql-block"> 開學(xué)前，家長需制定一個(gè)“收心計(jì)劃”科學(xué)合理安排好孩子一天的時(shí)間，既充實(shí)又有趣把孩子的“玩心”收回來，提早地為孩子返園做好充分的心理準(zhǔn)備。</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;">新學(xué)期、新開始，</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">愿所有的美好如期而至，</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">2月7日我們不見不散</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">期待與小朋友們一起譜寫春日的最美詩篇</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align: center;">鐵馬幼兒園</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">2023.2.3</p><p class="ql-block"><br></p>