祿步鎮(zhèn)初級中學(xué)2023年 春季開學(xué)返校告家長書高要區(qū)祿步鎮(zhèn)初級中學(xué) 一元復(fù)始，萬象更新！美好而又充實(shí)的寒假即將結(jié)束了！懷著對2023的美好期待，我們即將迎來一個(gè)嶄新的學(xué)期！在新的一年里，我們將繼續(xù)努力奮進(jìn)、不忘初心，和同學(xué)們一起開啟嶄新的旅程。 開學(xué)時(shí)間 <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">九年級</p><p class="ql-block">報(bào)到時(shí)間：2月5日(星期日) 上午8:30—9:00</p><p class="ql-block">八年級</p><p class="ql-block">報(bào)到時(shí)間：2月5日(星期日) 上午9:00—9:30</p><p class="ql-block">七年級</p><p class="ql-block">報(bào)到時(shí)間 : 2月5日(星期日) 上午9:30—10:00</p> 返校注意事項(xiàng) <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">1.返校生要佩戴好口罩，相應(yīng)進(jìn)入測溫通道，學(xué)生家長不得進(jìn)入校園。</p><p class="ql-block">2. 學(xué)生午晚飯學(xué)校不作安排。</p><p class="ql-block">3.外宿學(xué)生注冊后可離校（內(nèi)宿生回宿舍搞好內(nèi)務(wù)才可離校）。</p><p class="ql-block">4.2月5日不安排晚修。</p><p class="ql-block">5.2月6日上午8點(diǎn)前回校，正式上課。</p> 返校前準(zhǔn)備 <p class="ql-block">1.開學(xué)返校前一周，學(xué)生居家每日開展測量體溫和新型冠狀病毒感染相關(guān)臨床癥狀觀察等健康自測，出現(xiàn)發(fā)熱、干咳、乏力、咽痛等癥狀要檢測抗原或核酸，如檢測結(jié)果確認(rèn)感染病毒，須如實(shí)報(bào)告班主任，延遲返校。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">2. 認(rèn)真完成各科寒假作業(yè)，家長需提醒孩子及時(shí)完成作業(yè)，讓孩子以輕松、踏實(shí)的心態(tài)回校上課。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">3. 注意儀容儀表，手、脖、耳朵不戴首飾，穿好校服校褲。注意發(fā)型要求，不燙發(fā)、不染發(fā)，男生劉海不遮眉、左右不遮耳、后發(fā)不遮頸發(fā)，頭頂發(fā)不宜過長，女生：劉海不遮眼、不披發(fā)。</p> 開學(xué)心理調(diào)適指南 <p class="ql-block">度過了歡樂的春節(jié)和寒假，同學(xué)們可能會對開學(xué)感到焦慮，若這種情況一直持續(xù)下去，會對生活和學(xué)習(xí)都產(chǎn)生較大影響。因此，請家長和同學(xué)們務(wù)必仔細(xì)閱讀以下幾點(diǎn)建議：</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">1. 積極調(diào)整情緒并積極表達(dá)個(gè)人感受。主動(dòng)接納當(dāng)下緊張的情緒，并適當(dāng)處理負(fù)面的情緒，我們可以通過“積極暗示”，比如，“開學(xué)也挺好，終于眼睛可以不用這么累”、“開學(xué)后，說不定還有很多驚喜等著我呢！”，或者也可以轉(zhuǎn)移注意，列出開學(xué)后的計(jì)劃等。同學(xué)們也可以與家人、朋友們分享內(nèi)心感受，卸下內(nèi)心的壓力。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">2. 新學(xué)期新展望，制定目標(biāo)付諸行動(dòng)。有部分同學(xué)擔(dān)心居家網(wǎng)課及寒假期間錯(cuò)過了太多知識，補(bǔ)救不回來，甚至產(chǎn)生自暴自棄的心理。但請同學(xué)們明白，錯(cuò)過的知識已是過去，重要的是把握當(dāng)下，做好計(jì)劃安排，不懂便向老師同學(xué)請教，查漏補(bǔ)缺。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">3. 逐步調(diào)整作息時(shí)間，養(yǎng)成良好生活習(xí)慣。同步學(xué)校的作息時(shí)間，尤其是早晚時(shí)間節(jié)點(diǎn)，不再熬夜或賴床；逐步遠(yuǎn)離手機(jī)、電視及游戲等，準(zhǔn)備好返校必備物品。</p> 開學(xué)安全注意事項(xiàng) <p class="ql-block">1. 注意交通安全</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">返校時(shí)家長自駕車接送孩子時(shí)，為保障校園周邊道路安全暢通，請按規(guī)定停車，注意行人和車輛安全。此外不乘坐無牌無證車輛，上下車不推擠，學(xué)生不得騎乘摩托車、電瓶車等。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">2. 注意飲食安全</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">新年開學(xué)，季節(jié)交替，春季是疾病多發(fā)季節(jié)，要注意傳染病及食品安全。家長要教育子女不吃沒有安全保障的食品，特別要教育子女不買街上無證照商販出售的食品，不食用來歷不明的可疑食物，以防止食物中毒事故發(fā)生。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">3. 注意交友安全</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">家長應(yīng)密切關(guān)注子女的行蹤。家長對子女要做到知去向，知活動(dòng)內(nèi)容，知同伴，知回家時(shí)間，如發(fā)現(xiàn)子女有異常行為，應(yīng)立即詢問、調(diào)查、制止，并及時(shí)與班主任等取得聯(lián)系，共同做好安全工作。嚴(yán)禁孩子在外住宿或留宿同學(xué)家；嚴(yán)禁孩子與社會青年過多接觸交往。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">4. 其他安全教育</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">家長務(wù)必牢固樹立安全防范意識，切實(shí)加強(qiáng)對子女進(jìn)行交通、防溺水安全，不要私自到江河、水庫岸邊玩耍、劃船等。注意用電、用火、電信詐騙、用氣等安全教育，小孩不能燃放煙花爆竹。嚴(yán)禁配帶、使用管制刀具。</p> <p class="ql-block">正月十五即將到來，祿步鎮(zhèn)初級中學(xué)提前祝各位家長與同學(xué)們元宵節(jié)快樂！</p> 開學(xué)返校家長同學(xué)安全注意子女寒假星期日孩子