<p class="ql-block">親愛的老師、家長、同學(xué)們:</p><p class="ql-block"> 大家好!</p><p class="ql-block"> 不知不覺,春節(jié)假期即將結(jié)束,孩子的寒假也接近尾聲。根據(jù)上級文件精神,現(xiàn)就當(dāng)前做好開學(xué)準(zhǔn)備工作有關(guān)事項(xiàng)通知如下:</p> <p class="ql-block"> 一年之計(jì)在于春,開學(xué)在即,為確保我校平穩(wěn)安全開學(xué), 孩子們最佳狀態(tài)投入到新的學(xué)習(xí)生活中,溫馨提示如下:</p> <p class="ql-block">1.開學(xué)指南</p><p class="ql-block"> 我校將于2023年2月5日報(bào)到,報(bào)到時(shí)間為9:00——12:00;2月6日正式上課。</p> <p class="ql-block">2.準(zhǔn)備好各種學(xué)習(xí)用品,各種筆、做圖工具、各種本子……</p> <p class="ql-block">3.收交寒假作業(yè)和實(shí)踐作業(yè)。</p> <p class="ql-block">4.健康臺賬不要忘了。</p> <p class="ql-block">4.假期復(fù)盤,開啟“收心”模式</p><p class="ql-block"> 家長和孩子一起準(zhǔn)備一個(gè)開學(xué)前家庭會議,把假期生活“倒電影”式地回放一遍,可以通過說說事情、看看視頻、翻翻相冊等方式,回顧一家人的幸福時(shí)光,交流假期里有意義的事情;可以互相分享假期的收獲和遺憾(讀書、工作、休息、娛樂等各方面),并及時(shí)總結(jié)經(jīng)驗(yàn)或分析原因等。及時(shí)“復(fù)盤”,既給即將結(jié)束的假期來個(gè)儀式感,也是孩子新學(xué)期生活的“預(yù)熱”。</p><p class="ql-block">5.調(diào)整作息,共享“靜心”時(shí)光</p><p class="ql-block"> 從假期模式切換到快節(jié)奏、有規(guī)律的上學(xué)模式,需要家長以身作則,陪伴孩子共同調(diào)整。首先,要為孩子創(chuàng)設(shè)“靜心”的環(huán)境,盡量不再安排耗時(shí)耗力較多的娛樂活動,逐漸減少看電視、接觸電子產(chǎn)品的時(shí)間,增加一些安靜、溫馨的親子活動;其次,建議家長和孩子一起制訂一個(gè) 與學(xué)校生活接近的作息時(shí)間表,模擬開學(xué)節(jié)奏,營造家庭學(xué)習(xí)環(huán)境,合理調(diào)整三餐時(shí)間,營養(yǎng)均衡,幫助孩子逐步進(jìn)入規(guī)律的生活學(xué)習(xí)狀態(tài)。再次,按要求做好衛(wèi)生防疫。</p><p class="ql-block">6.有效溝通,營造“舒心”氛圍</p><p class="ql-block">長假過后,很多孩子會對返校感到焦慮甚至緊張,家長要正確做好溝通和引導(dǎo),接納理解孩子產(chǎn)生的這些情緒,分析產(chǎn)生的原因,給予針對性的鼓勵(lì)和支持。開學(xué)前建議家長和孩子來一次親子暢談,聽孩子說出他 心中的煩惱和憂慮,不指責(zé)、不抱怨、不嘮叨,多鼓勵(lì)、多溝通、 多支持。可以多陪孩子閱讀、運(yùn)動、出去散步,多陪孩子聊天、 說說生活中的趣事,鼓勵(lì)孩子和好朋友多交流,讓熟悉的、美好的情感舒緩開學(xué)帶來的緊張感。如果孩子的負(fù)面情緒非常強(qiáng)烈,且持續(xù)有一段時(shí)間,也可以借助學(xué)校和其他專業(yè)心理指導(dǎo)力量,給孩子提供積極的支持和幫助。</p><p class="ql-block">7.查漏補(bǔ)缺,構(gòu)筑“安心”基石</p><p class="ql-block">開學(xué)前一周,建議家長們提醒孩子檢查回顧作業(yè)的完成情況,和孩子一起合理規(guī)劃和安排開學(xué)前的這段時(shí)間,及時(shí)查漏補(bǔ)缺,高質(zhì)量完成作業(yè)。如果孩子 作業(yè)出現(xiàn)書寫潦草、不認(rèn)真、缺漏等情況,家長不要過于心急、苛責(zé),更別打罵孩子,以免孩子出現(xiàn)厭學(xué)等不良情緒。建議家長 應(yīng)該好好抓住接下來的時(shí)間,幫助孩子制定好計(jì)劃,溫和、有力地督促孩子,盡量完成計(jì)劃。整理配齊新學(xué)期文具、書本、校服 等物品。</p><p class="ql-block">8.制定計(jì)劃,提升“信心”指數(shù)</p><p class="ql-block">開學(xué)前后,一些孩子從放假的無序進(jìn)入開學(xué)的有序,容易陷入迷茫焦慮。做計(jì)劃、定目標(biāo),準(zhǔn)備學(xué)習(xí)用品,給開學(xué)來點(diǎn)小小的儀式感,可以幫助孩子明確方向,更好地進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)。建議家長可以和孩子聊聊開學(xué)計(jì)劃, 例如新學(xué)期有什么打算、有沒有新的學(xué)習(xí)目標(biāo)、需要家長給予哪 些幫助等,在商討中完成從假期到開學(xué)的“頻道轉(zhuǎn)換”。建議家長要以樂觀的態(tài)度、正確的方法、鼓勵(lì)的話語正面引導(dǎo)孩子,讓孩子從心理上對新學(xué)期充滿期待和信心。</p> <p class="ql-block">新學(xué)期,孩子的安全依然是頭等大事。 提高安全意識,確保生命安全。堅(jiān)持按照學(xué)?!鞍踩崾尽惫ぷ饕?,切實(shí)做好防溺水、交通安全、消防安全、飲食安全、居家安全等工作,確保生命安全、身體健康。這些安全常識,家長要提醒孩子,幫助孩子平安快樂地度過每一天。</p><p class="ql-block">1.交通安全</p><p class="ql-block"> 遵守交通規(guī)則,文明乘車、騎車,爭做文明市民。不在停放的汽車前后玩耍。下車的時(shí)候,要等車停穩(wěn)后,用左手開右側(cè)車門。</p><p class="ql-block">2.生活安全</p><p class="ql-block"> 安全使用煤氣、電器,注意防火,防止食物中毒;做好疫情防護(hù)措施。</p><p class="ql-block">3.活動安全</p><p class="ql-block"> 不在非正規(guī)場所游泳,不玩危險(xiǎn)活動和游戲,不進(jìn)入未成年人不該進(jìn)入的場所。</p><p class="ql-block">4.網(wǎng)絡(luò)安全</p><p class="ql-block"> 正確利用網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí),不癡迷上網(wǎng),不癡迷游戲,預(yù)防網(wǎng)絡(luò)電信詐騙。</p><p class="ql-block">5.自我保護(hù)</p><p class="ql-block"> 不隨便與陌生人接觸,不進(jìn)入營業(yè)性的娛樂場所。遇到危險(xiǎn)時(shí),保全生命是最重要的,任何物品都不能和生命相提并論。</p> <p class="ql-block"> 新學(xué)期讓我們家校攜手,共同努力,確保孩子們開學(xué)返校安全有序。感謝各位家長的大力支持與配合!</p>