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了解癌癥，守護健康。

遵化市人民醫(yī)院腫瘤科王慧

<p class="ql-block">　　癌癥是一個令人談之色變的沉重話題。提起癌癥，很多人都覺得這是一個距離日常生活很遙遠的病癥，好像它更多的存在于網(wǎng)絡、新聞還有人們茶余飯后的閑談當中，然后在人們的感慨聲中逐漸被拋之腦后。</p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block">　　2023年2月4日是第二十三個“世界抗癌癥日”，今年宣傳主題是"整合衛(wèi)生資源，醫(yī)療人人共享。”</p> <p class="ql-block">　　遵化市人民醫(yī)院腫瘤科以此契機，以人人參與，正確認識癌癥，癌癥是可預防的為出發(fā)點，上午張小偉科護士長帶領(lǐng)志愿者們在醫(yī)院本部門診各等候區(qū)，通過播放短視頻，發(fā)放防癌宣傳手冊等形式，旨在呼吁全社會共同關(guān)注進一步提高全市群眾癌癥防控意識，倡導健康生活方式，實現(xiàn)癌癥早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療。</p> <p class="ql-block">　　下午在腫瘤科安寧療護活動室播放防癌宣教視頻并組織患者和家屬座談，截至今天張學民已經(jīng)抗癌十年零五個月，家屬分享抗癌經(jīng)歷，從而讓在場的患者樹立戰(zhàn)勝疾病的信心。</p> <p class="ql-block"> 癌癥是一種慢性病，早期和晚期發(fā)現(xiàn)生存率相差非常大，所以我們要把重心前移，在日常生活中早預防。</p> <p class="ql-block">　　改變不健康生活方式可以預防癌癥的發(fā)生，世界衛(wèi)生組織認為癌癥是一種生活方式疾病。吸煙、肥胖、缺少運動、不合理膳食習慣、酗酒、壓力過大、心理緊張等都是癌癥發(fā)生的危險因素。戒煙限酒、平衡膳食、適量運動、心情舒暢可以有效降低癌癥的發(fā)生。癌癥的發(fā)生是人全生命周期相關(guān)危險因素累積的過程。癌癥防控不只是中老年人的事情，要盡早關(guān)注癌癥預防，從小養(yǎng)成健康的生活方式，避免接觸煙草、酒精等致癌因素，降低癌癥的發(fā)生風險。</p> <p class="ql-block">　　規(guī)范的防癌體檢能夠早期發(fā)現(xiàn)，防癌體檢是在癌癥風險評估的基礎(chǔ)上，針對常見癌癥進行的身體檢查，其目的是讓群眾知曉自身患癌風險，發(fā)現(xiàn)早期癌癥或癌前病變，進行早期干預。目前的技術(shù)手段可以早期發(fā)現(xiàn)大部分的常見癌癥。使用胸部低劑量螺旋CT可以檢查肺癌，超聲結(jié)合鉬靶可以檢查乳腺癌，胃腸鏡可以檢查消化道癌等。要根據(jù)個體年齡、既往檢查結(jié)果等選擇合適的體檢間隔時間。防癌體檢專業(yè)性強，講究個體化和有效性，應選擇專業(yè)的體檢機構(gòu)進行。</p> <p class="ql-block">　　我們對癌癥知道的越多，恐懼的越少，2023年2月4號世界癌癥日，讓我們一起了解癌癥守護健康，做好自己健康的第一責任人。</p>