<p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">風(fēng)背上書(shū)包</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">要翻過(guò)山</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">游過(guò)海</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">到很遠(yuǎn)很遠(yuǎn)的學(xué)校報(bào)到。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">云知道了</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">請(qǐng)雨點(diǎn)和太陽(yáng)幫忙</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">搭了一座漂亮的彩虹橋</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">送風(fēng)去學(xué)校。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">親愛(ài)的孩子們，</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">新的征途又將揚(yáng)帆啟航，</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">洋溢著燦爛的笑容，</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">懷著興奮的心情，</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">我們即將踏上新學(xué)期的征程。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">叮咚，開(kāi)學(xué)報(bào)到溫馨提示，請(qǐng)你查收。</span></p> 開(kāi)學(xué)時(shí)間 <p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">2023年2月7日</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">三至六年級(jí)：8:00</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">一至二年級(jí)：8:10</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">8:25入校完畢</span></p> “收心”妙招 <p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;"> 收假關(guān)鍵在收心，收心首先要用心。臨近開(kāi)學(xué)，請(qǐng)家長(zhǎng)幫助孩子提前“收心”，做好開(kāi)學(xué)的各項(xiàng)準(zhǔn)備。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">??第一步：調(diào)整作息，規(guī)律飲食</span></p><p class="ql-block"> 有意識(shí)地對(duì)作息時(shí)間進(jìn)行適當(dāng)調(diào)整，比如可以把早上起床的時(shí)間逐漸提前，從提前15分鐘慢慢過(guò)渡到25分鐘，直到固定在上學(xué)時(shí)的起床時(shí)間，晚上睡覺(jué)也是如此，慢慢適應(yīng)開(kāi)學(xué)的節(jié)奏。</p><p class="ql-block"> 除了調(diào)整生物鐘，臨近開(kāi)學(xué)，也要注意規(guī)律飲食，避免過(guò)年時(shí)的大吃大喝，倡導(dǎo)清淡飲食，少吃油膩食物，多吃水果蔬菜，減輕腸胃負(fù)擔(dān)。</p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">??第二步：檢查作業(yè) ，查漏補(bǔ)缺</span></p><p class="ql-block"> 開(kāi)學(xué)前檢查假期作業(yè)，讓孩子知道“快開(kāi)學(xué)了，不能玩了”。同時(shí)距離開(kāi)學(xué)還有一定時(shí)間，出現(xiàn)遺漏還可以補(bǔ)救，避免開(kāi)學(xué)前一天才發(fā)現(xiàn)孩子作業(yè)沒(méi)寫(xiě)完的情況。通過(guò)檢查作業(yè)，還可以督促孩子進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)，讓孩子收心迎接新學(xué)期！</p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">??第三步：制定計(jì)劃，預(yù)熱開(kāi)學(xué)</span></p><p class="ql-block"> 凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢。新學(xué)期開(kāi)始前，建議家長(zhǎng)陪同孩子親手制定一份新學(xué)期計(jì)劃。把新學(xué)期要讀的書(shū)，要重點(diǎn)提高哪些學(xué)科成績(jī)，如何進(jìn)行體育鍛煉，要增進(jìn)哪些勞動(dòng)技能等內(nèi)容納入計(jì)劃表中。根據(jù)實(shí)際情況制定每日任務(wù)清單，按時(shí)完成，提前適應(yīng)新學(xué)期新節(jié)奏。</p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">??第四步：理解情緒，積極暗示</span></p><p class="ql-block"> 陪伴是父母給孩子最好的愛(ài)。家長(zhǎng)要嘗試去讀懂并理解孩子的開(kāi)學(xué)情緒，幫助孩子分析原因，多鼓勵(lì)、多溝通。最重要的，是給予孩子積極的開(kāi)學(xué)心理暗示。比如可以引導(dǎo)孩子回憶校園發(fā)生的趣事，喚醒孩子對(duì)老師同學(xué)、校園生活的想念，讓孩子重新燃起對(duì)學(xué)校生活的憧憬，從心理上對(duì)新學(xué)期充滿期待和信心。</p> 健康提示 <p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;"> 全體師生做好自身健康第一責(zé)任人，在校內(nèi)公共場(chǎng)所堅(jiān)持佩戴口罩、保持一米線、做好個(gè)人清潔，家長(zhǎng)接送學(xué)生注意佩戴口罩及保持一米距離。</span></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;"><span class="ql-cursor">?</span>親愛(ài)的同學(xué)們，</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">愿你們踏歌歸來(lái)，</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">沐光而行、逐夢(mèng)成長(zhǎng)，</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">開(kāi)學(xué)啦，</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">愿你新學(xué)期每天都有新收獲，</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">元宵降至，</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">愿你事事順意、健康快樂(lè)。</span></p>