墾利區(qū)新興幼兒園開展教師心理健康培訓(xùn)活動(dòng)

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為關(guān)愛教職工心理健康，緩解和消除疫情期間長(zhǎng)期居家辦公產(chǎn)生的焦慮情緒，增強(qiáng)心理調(diào)適能力，保持良好的心理狀態(tài)，積極面對(duì)生活和挑戰(zhàn)，迎接新學(xué)期的到來(lái)。2月3日，墾利區(qū)新興幼兒園開展心理健康培訓(xùn)活動(dòng)。 　　張娟老師從心理學(xué)的專業(yè)角度，結(jié)合具體的事例，剖析了教師壓力緩解對(duì)策，幫助老師們掌握實(shí)用的減壓方法，學(xué)會(huì)判斷自身的心理問題并進(jìn)行恰當(dāng)處理。講解過程深入淺出，貼近實(shí)際，對(duì)緩解教師的心理壓力，疏導(dǎo)緊張、焦慮的情緒，增強(qiáng)教師職業(yè)幸福感具有很強(qiáng)的指導(dǎo)意義。 　　參與培訓(xùn)的老師們?nèi)耐度耄J(rèn)真聆聽，仔細(xì)記錄，用心思考，積極參與互動(dòng)，吸收著專業(yè)知識(shí)，也收獲著新的成長(zhǎng)。 　　培訓(xùn)最后組織老師們一起參與了幾項(xiàng)團(tuán)建游戲，現(xiàn)場(chǎng)氛圍熱烈歡樂，老師們默契十足。 　　此次培訓(xùn)活動(dòng)，老師們不僅學(xué)會(huì)了調(diào)適情緒與心理的方法與技巧，還學(xué)到了以積極的心態(tài)去戰(zhàn)勝壓力。今后，我們將持續(xù)關(guān)注教師心理健康，讓教師們以積極的心態(tài)面對(duì)學(xué)習(xí)和工作，享受幸福生活。