<p class="ql-block">尊敬的家長(zhǎng)、親愛(ài)的同學(xué)們：</p><p class="ql-block"> 新年好！</p><p class="ql-block"> 寒冬過(guò)后，春回大地。伴著早春的氣息，我們迎來(lái)癸卯年（兔年）。又是一年花開季，也是學(xué)子返校時(shí)。衷心感謝家長(zhǎng)們一直以來(lái)對(duì)海陽(yáng)路小學(xué)工作的理解和支持。</p><p class="ql-block"> 從“寒假模式”轉(zhuǎn)換到“開學(xué)模式”，孩子們要慢慢開始收心。為確保春季學(xué)期平穩(wěn)有序開學(xué)，我們?yōu)槟鷾?zhǔn)備了以下溫馨提示，請(qǐng)仔細(xì)閱讀并提前做好準(zhǔn)備。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">2月8日上午8:30</b></p> <p class="ql-block"> 1.學(xué)生做到開學(xué)前減少外出、不走親訪友，不去人員密集場(chǎng)所?？茖W(xué)佩戴口罩，保持良好生活習(xí)慣，勤洗手，不隨地吐痰。</p><p class="ql-block"> 2.不要與他人共用水杯、餐具。</p><p class="ql-block"> 3.學(xué)生做好個(gè)人防護(hù)，不得擅自離開居住地。</p><p class="ql-block"> 4.學(xué)生做到堅(jiān)持體育鍛煉，注意用眼衛(wèi)生，保證充足睡眠時(shí)間,提高身體免疫力。</p><p class="ql-block"> 5.學(xué)生做到不信謠不傳謠不造謠。主動(dòng)通過(guò)主流媒體了解疫情防控相關(guān)政策，積極響應(yīng)。</p> <p class="ql-block"> 調(diào)節(jié)好生物鐘，飲食習(xí)慣健康</p><p class="ql-block"> 臨近開學(xué)，我們需要從現(xiàn)在開始循序漸進(jìn)地調(diào)整自己的生物鐘，按照學(xué)校的作息時(shí)間合理地安排飲食起居，調(diào)整飲食規(guī)律，多吃蔬菜和水果等，為返校打好身體基礎(chǔ)，讓自己更好地適應(yīng)開學(xué)后的學(xué)習(xí)生活。</p><p class="ql-block"> 物品準(zhǔn)備</p><p class="ql-block"> 請(qǐng)家長(zhǎng)協(xié)助孩子準(zhǔn)備好開學(xué)相關(guān)物品。如：假期作業(yè)、書本文具（簡(jiǎn)單實(shí)用不花哨）、水杯、備用口罩。</p><p class="ql-block">心理準(zhǔn)備</p><p class="ql-block"> 1.回顧假期生活和孩子一起對(duì)照假期計(jì)劃回顧假期生活，看看哪些是已經(jīng)完成的，哪些是還未完成的。及時(shí)查缺補(bǔ)漏，并分析原因、總結(jié)經(jīng)驗(yàn)。</p><p class="ql-block"> 2.調(diào)整作息時(shí)間及時(shí)督促孩子調(diào)整好作息時(shí)間，按照平時(shí)上下學(xué)時(shí)間起床、睡覺(jué)、學(xué)習(xí)、運(yùn)動(dòng)，有規(guī)律的作息，盡量少安排娛樂(lè)活動(dòng)，讓孩子的心慢慢靜下來(lái)。</p><p class="ql-block"> 3.作業(yè)查漏補(bǔ)缺及時(shí)檢查孩子假期的作業(yè)完成情況，如有遺漏，耐心陪伴孩子認(rèn)真完成。</p><p class="ql-block"> 4.關(guān)注孩子的心理健康，開學(xué)前孩子可能會(huì)產(chǎn)生一定的“焦慮”，不適應(yīng)開學(xué)后的節(jié)奏，家長(zhǎng)要耐心陪伴、引導(dǎo)孩子，幫助孩子慢慢調(diào)整，而不是一味地指責(zé)。</p><p class="ql-block"> 5.制定新學(xué)期計(jì)劃耐心傾聽孩子對(duì)于新學(xué)期的想法，和孩子一起討論新學(xué)期的打算，并協(xié)助孩子制定具體且可行的學(xué)習(xí)計(jì)劃。</p> <p class="ql-block"> 1.注意上下學(xué)交通安全，請(qǐng)家長(zhǎng)注意接送時(shí)間，不能及時(shí)來(lái)接的，請(qǐng)一定及時(shí)告知老師。</p><p class="ql-block"> 2.注意防溺水安全，教育孩子不去水邊玩耍。</p><p class="ql-block"> 3.自覺(jué)遵守各項(xiàng)消防法律、增強(qiáng)防火安全意識(shí)。</p><p class="ql-block"> 4.愛(ài)路護(hù)路安全，不破壞道路設(shè)施設(shè)備，不到鐵路上去玩耍。</p><p class="ql-block"> 5.注意飲食安全，不購(gòu)買三無(wú)食品，不在小攤小販處購(gòu)買油炸、燒烤等垃圾食品，食用前一定要仔細(xì)檢查，食品有無(wú)過(guò)期變質(zhì)。</p><p class="ql-block"> 6.注意個(gè)人衛(wèi)生，春季是傳染病高發(fā)期，請(qǐng)注意預(yù)防，如有不適請(qǐng)及時(shí)就醫(yī)。</p><p class="ql-block"> 7.注意防范欺凌等，教育孩子遇到問(wèn)題及時(shí)告知家長(zhǎng)或老師。</p> <p class="ql-block"> 1.建議家長(zhǎng)陪同孩子盡量步行或乘坐私家車上學(xué)，全程佩戴口罩。</p><p class="ql-block"> 2.請(qǐng)家長(zhǎng)務(wù)必在規(guī)定時(shí)間內(nèi)有序接送學(xué)生，接送學(xué)生過(guò)程中，家長(zhǎng)全程佩戴口罩，接送完即走，不在校門口逗留、扎堆。</p><p class="ql-block"> 3.春季氣溫變化較快，請(qǐng)?zhí)嵝押⒆舆m時(shí)增減衣服，合理飲食，加強(qiáng)鍛煉，避免感冒。</p> <p class="ql-block"> 春暖花已開，愿所有的美好都如約而至。尊敬的家長(zhǎng)朋友們，讓我們攜起手來(lái)，為孩子的健康成長(zhǎng)保駕護(hù)航，親愛(ài)的海小學(xué)子們，窗明幾凈的教室已經(jīng)為大家準(zhǔn)備好，靜待你們的歸來(lái)，新學(xué)期讓我們一起奮斗新征程，奔赴美好的明天！</p>