<p class="ql-block">親愛的家長朋友們、同學(xué)們：</p><p class="ql-block ql-indent-1">冬去春來，一切美好如期而至，愉快的寒假即將過去，我們將迎來新的學(xué)期。為確保學(xué)校各項工作安全有序進行，請認真閱讀這份開學(xué)溫馨小提示，一起迎接新學(xué)期的到來！</p><p class="ql-block">返校時間</p><p class="ql-block">學(xué)生報到：2月6日（正月16日）</p><p class="ql-block">4--6年級8:20前報到 下午1—3年級在家自習(xí)</p><p class="ql-block">正式上課：2月7日（正月17日）</p><p class="ql-block">溫馨提示</p><p class="ql-block">做好疫情范防控</p><p class="ql-block ql-indent-1">請各位家長做好孩子的健康監(jiān)測工作，確保健康的前提下返校。開學(xué)返校前一周，所有師生需要每日開展健康自測，出現(xiàn)發(fā)熱、干咳、乏力、咽痛等癥狀要檢測抗原或核酸，如檢測結(jié)果確認感染病毒，須如實報告學(xué)校，延遲返校。返校后連續(xù)7天開展健康監(jiān)測，盡量減少聚集性活動。</p><p class="ql-block">調(diào)整生活作息</p><p class="ql-block ql-indent-1">提前調(diào)整作息時間，逐漸關(guān)閉“假期模式”，從作息上開啟“學(xué)習(xí)模式”。</p><p class="ql-block">早睡早起</p><p class="ql-block ql-indent-1">早上起床的時間逐漸提前，從提前15分鐘慢慢過渡到25分鐘，直到固定為上學(xué)時的起床時間，晚上睡覺也是如此。</p><p class="ql-block">加強鍛煉</p><p class="ql-block ql-indent-1">參考學(xué)校的作息時間表作息、學(xué)習(xí)和活動，慢慢適應(yīng)開學(xué)的節(jié)奏，根據(jù)身體情況適當增加體育運動的時間和強度。</p><p class="ql-block">調(diào)整飲食</p><p class="ql-block ql-indent-1">倡導(dǎo)規(guī)律飲食，避免暴飲暴食，少吃油膩食物，多吃水果蔬菜，減輕腸胃負擔。</p><p class="ql-block">關(guān)注心理健康</p><p class="ql-block ql-indent-1">快樂的寒假即將過去，開學(xué)在即，孩子們難免會出現(xiàn)不安和焦躁。請各位家長多多關(guān)注孩子心理健康，接納孩子的情緒，正確疏導(dǎo)，協(xié)助孩子做好返校心理過渡。</p><p class="ql-block">置辦開學(xué)“裝備”</p><p class="ql-block ql-indent-1">提前準備好學(xué)習(xí)必需品，購買符合要求的開學(xué)文具，避免安全隱患。開學(xué)“裝備”秉持實用原則，不盲目追求高價或名牌。文具不宜太花哨或附加功能過多，避免分散孩子的注意力。</p><p class="ql-block">開學(xué)安全提醒</p><p class="ql-block ql-indent-1">安全無小事，片刻不放松。開學(xué)前，孩子們要認真學(xué)習(xí)安全知識，做好安全防范，平安上下學(xué)，健康快樂成長！</p><p class="ql-block">消防安全 </p><p class="ql-block">（1）不攜帶火柴、打火機、煙花爆竹等易燃易爆物品進校園，不玩火，遇到火情立即報告老師。</p><p class="ql-block">（2）最后離開教室的同學(xué)，要關(guān)掉教室的電器、照明開關(guān)，愛護學(xué)校消防器材。保持校園疏散通道暢通，熟悉安全疏散路線。</p><p class="ql-block">（3）嚴格遵守實驗操作規(guī)范，聽從老師實驗指導(dǎo)</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">防詐反詐 </p><p class="ql-block">（1）不要輕易相信陌生人，不隨意向外人提供自己和家人的信息。</p><p class="ql-block">（2）接到陌生電話、短信，恐嚇你銀行卡透支、涉嫌犯罪、家人親戚朋友遇事等可疑情況，請立即與家人聯(lián)系或撥打110報警。</p><p class="ql-block">（3）教育孩子謹慎網(wǎng)絡(luò)交友，不單獨與網(wǎng)友見面。</p><p class="ql-block">（4）上網(wǎng)購物需選擇正規(guī)網(wǎng)站交易，教育孩子不獨自進行網(wǎng)絡(luò)虛擬商品交易，不輕易相信網(wǎng)絡(luò)中獎。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">謹防溺水</p><p class="ql-block">（1）告誡孩子不去野外水域游泳、捉魚蝦、玩水，放學(xué)按時回家。</p><p class="ql-block">（2）不到結(jié)了冰的河面滑冰玩耍，冰面可能輕薄，承載力低，踏上容易落水。</p><p class="ql-block">（3）教育孩子有小伙伴要去玩水時，要及時勸阻，勸阻無效第一時間告訴老師或大人。</p><p class="ql-block">（4）教育孩子上下學(xué)路上，要遠離危險水域，若書包、鞋子、文具等不慎掉進了河水中，不要自己下水撿拾，應(yīng)回家告訴大人。</p><p class="ql-block">（5）教會孩子智慧救援，向手拉手、盲目下水救人等錯誤方法說“不”！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">交通安全 </p><p class="ql-block">（1）上下學(xué)途中，要遵守交規(guī)，過馬路時走斑馬線，不追逐打鬧、不橫沖直撞、不猛跑、不忽然加速或中途折返；不在機動車道翻越護欄橫穿馬路。</p><p class="ql-block">（2）未滿12周歲不能騎自行車上路，未滿16周歲不能騎電動自行車上路。家長騎車帶孩子時，大人孩子都要戴好安全頭盔。</p><p class="ql-block">（3）乘坐公共交通要遵守秩序，在車上時，要坐穩(wěn)扶好，不能擅自將胳膊、頭等部位伸出窗外。</p><p class="ql-block">（4）乘車系好安全帶，不坐三輪車、農(nóng)用車等無客運資質(zhì)的車輛，不順搭陌生人的車輛。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">校內(nèi)安全</p><p class="ql-block">（1）上下樓梯，靠右慢行走。</p><p class="ql-block">（2）在人多的地方，排好隊，不推擠，避免踩踏。</p><p class="ql-block">（3）不攀爬圍墻，不到無護欄的平臺玩耍。</p><p class="ql-block">（4）說話或玩耍的時候，手里不要拿著尖銳的東西，小心誤傷同學(xué)和自己。</p>