<p class="ql-block">國(guó)家衛(wèi)健委最新發(fā)布：2 歲內(nèi)兒童不建議觀看或使用電子屏幕！</p><p class="ql-block">最近有看似一則離譜的新聞沖上熱搜：一個(gè)2歲的寶寶，因?yàn)椤巴媸謾C(jī)”，竟然近視高達(dá)900度。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">這還不是個(gè)案。國(guó)家衛(wèi)健委調(diào)查顯示：2020年，我國(guó)5歲以上的近視人口高達(dá)7億！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">孩子們的近視率越來(lái)越高，還有低齡化趨勢(shì)，連兩歲的小孩都成了高度近視，回想現(xiàn)在不少家長(zhǎng)帶孩子為了圖方便，都給孩子玩手機(jī)和平板，孩子的近視問(wèn)題值得家長(zhǎng)們重點(diǎn)關(guān)注。</p><p class="ql-block">近日國(guó)家衛(wèi)健委就發(fā)布了《3 歲以下嬰幼兒健康養(yǎng)育照護(hù)指南（試行）》，其中就強(qiáng)調(diào)了2 歲以內(nèi)兒童不建議觀看或使用電子屏幕。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">除了保護(hù)視力之外，這個(gè)指南還講解了0-3歲孩子生長(zhǎng)發(fā)育、喂養(yǎng)、身體健康和心理健康等相關(guān)的照護(hù)指南，對(duì)于家長(zhǎng)們來(lái)說(shuō)是非常具有實(shí)用價(jià)值的！</p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">生長(zhǎng)發(fā)育監(jiān)測(cè)</span></p><p class="ql-block">1、定期做健康檢查</p><p class="ql-block">家長(zhǎng)要定期帶孩子進(jìn)行健康檢查，檢查的時(shí)間：</p><p class="ql-block">1 歲以內(nèi)嬰兒：應(yīng)當(dāng)在出院后 1 周內(nèi)、滿月、3 月齡、6 月齡、8 月齡和 12 月齡監(jiān)測(cè)</p><p class="ql-block">1～3 歲幼兒：在 18 月齡、24 月齡、30 月齡和 36 月齡時(shí)監(jiān)測(cè)</p><p class="ql-block">及早發(fā)現(xiàn)消瘦、超重、肥胖、發(fā)育遲緩、貧血、維生素 D 缺乏佝僂病、眼病、聽(tīng)力障礙及齲病等健康問(wèn)題，如果發(fā)現(xiàn)問(wèn)題可以及時(shí)干預(yù)。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">2、怎么判斷寶寶身高體重是否達(dá)標(biāo)？</p><p class="ql-block">如何監(jiān)測(cè)寶寶生長(zhǎng)發(fā)育是否達(dá)標(biāo)？可使用 0～３歲兒童生長(zhǎng)發(fā)育監(jiān)測(cè)圖進(jìn)行家庭自我監(jiān)測(cè)。若兒童體重、身長(zhǎng)（身高）等體格生長(zhǎng)水平低于第 3 百分位或高于第 97 百分位，或者出現(xiàn)生長(zhǎng)速度平緩或下降或突增，應(yīng)及時(shí)就診。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">3、如何預(yù)防寶寶近視？</p><p class="ql-block">日常養(yǎng)育照護(hù)中應(yīng)保證孩子充足睡眠、均衡膳食和戶外活動(dòng)時(shí)間，減少持續(xù)近距離用眼時(shí)間，保持嬰幼兒眼部清潔衛(wèi)生。</p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">特別注意</span></p><p class="ql-block">2 歲以內(nèi)不建議觀看或使用電子屏幕，2 歲以上觀看或使用電子屏幕時(shí)間每天累計(jì)不超過(guò) 1 小時(shí)，每次使用時(shí)間不超過(guò) 20 分鐘。</p><p class="ql-block">如嬰幼兒出現(xiàn)以下癥狀應(yīng)及時(shí)就診：</p><p class="ql-block">? 不能追視，對(duì)外界反應(yīng)差</p><p class="ql-block">? 看東西時(shí)湊近、瞇眼、皺眉、斜眼、歪頭</p><p class="ql-block">? 瞳孔區(qū)發(fā)白、畏光、流淚、眼部發(fā)紅或有膿性分泌物等。</p>