<p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">尊敬的家長(zhǎng)朋友、親愛(ài)的同學(xué)們：</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 新年好！虎走留福，兔來(lái)迎春，一元復(fù)始，萬(wàn)象更新！愉快的寒假馬上就要結(jié)束，同學(xué)們又要踏上新征程。為了更好地適應(yīng)學(xué)習(xí)生活，龔家灣第二小學(xué)為同學(xué)們送上了開(kāi)學(xué)溫馨錦囊。</span></p> 開(kāi)學(xué)時(shí)間 <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 2023年2月15日?qǐng)?bào)到即開(kāi)學(xué)，各年級(jí)入校時(shí)間安排：</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 四五六年級(jí)入校時(shí)間：早上8:00——8:10</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 一二三年級(jí)入校時(shí)間:早上8:10——8:20</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> </span></p> 疫情防控工作 <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 為進(jìn)一步做好開(kāi)學(xué)前的疫情防控準(zhǔn)備工作，降低疫情感染風(fēng)險(xiǎn)，切實(shí)守護(hù)好您和家人的身體健康和生命安全，確保學(xué)校正常教育教學(xué)秩序，現(xiàn)將開(kāi)學(xué)前疫情防控須知和工作要求告知如下，請(qǐng)家長(zhǎng)們仔細(xì)閱讀并積極配合。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> （1）開(kāi)學(xué)前7天自主進(jìn)行健康監(jiān)測(cè)，每天按照班主任的要求進(jìn)行健康打卡，身體健康無(wú)異常方可返校。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> （2）返校前或返校途中如有發(fā)熱、咳嗽、腹瀉、胸悶等癥狀，請(qǐng)及時(shí)就醫(yī)，并向班主任老師報(bào)備。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> （3）做自身健康的第一責(zé)任人，適當(dāng)鍛煉身體，合理飲食，勤洗手，多通風(fēng)，注意個(gè)人衛(wèi)生，提升自身免疫力。</span></p><p class="ql-block"><br></p> 收心攻略 <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">??攻略一：調(diào)時(shí)差</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 要收心，先收“身”，把生物鐘撥回開(kāi)學(xué)節(jié)奏，身體作息狀態(tài)“到位”是第一步。家長(zhǎng)可以提前制定和開(kāi)學(xué)后接近的作息時(shí)間表，模擬開(kāi)學(xué)節(jié)奏，調(diào)整孩子作息，將孩子的狀態(tài)慢慢帶回到正常的學(xué)習(xí)軌道。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">??攻略二：控制電子產(chǎn)品的使用</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 開(kāi)學(xué)在即，家長(zhǎng)朋友們要以身作則，多陪陪孩子，可以用親子閱讀代替手機(jī)，全家一起用做家務(wù)、玩益智類小游戲、做手工等代替打游戲，保護(hù)視力的同時(shí)也能逐步讓孩子們的心靜下來(lái)，迎接校園生活。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">??攻略三：做總結(jié)</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 家長(zhǎng)可以通過(guò)整理照片、書籍、車票等方式，讓孩子參與其中，回顧假期生活，同時(shí)對(duì)照假期計(jì)劃，盤點(diǎn)讀書、旅行、交往等各方面的收獲和不足，及時(shí)“復(fù)盤”，既給寒假畫一個(gè)完美的句號(hào)，也給即將開(kāi)啟新學(xué)期的孩子打了一針“強(qiáng)心劑”。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">??攻略四：制定新學(xué)期計(jì)劃</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 與孩子一同制定學(xué)習(xí)計(jì)劃，了解孩子的新學(xué)期目標(biāo)。計(jì)劃要切實(shí)可行，讓自己逐漸找到適合自己的學(xué)習(xí)節(jié)奏。注意兩個(gè)原則：一是要具體能落地，目標(biāo)越具體，才能有的放矢；二是拆解成小目標(biāo)，分階段進(jìn)行，要讓孩子稍微努力點(diǎn)就能做到，如此才會(huì)有自信和激情。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">??攻略五：心理調(diào)節(jié)</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 開(kāi)學(xué)將至，孩子可能會(huì)感到緊張、焦慮。家長(zhǎng)要幫助孩子調(diào)整好狀態(tài)，以良好的心態(tài)和精神面貌投入到新學(xué)期的學(xué)習(xí)和生活中。</span></p> 開(kāi)學(xué)前安全教育 <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 1.注意上下學(xué)交通安全。駕駛、乘坐機(jī)動(dòng)車的家長(zhǎng)與學(xué)生，務(wù)必做到“佩戴頭盔”。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 2.注意飲食安全，不購(gòu)買三無(wú)食品。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 3.注意防溺水安全，教育孩子不去水邊玩耍。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 4.春季氣溫變化較快，請(qǐng)?zhí)嵝押⒆舆m時(shí)增減衣服，合理飲食，加強(qiáng)鍛煉，避免感冒，做好春季傳染病預(yù)防。</span></p> 開(kāi)學(xué)當(dāng)天攜帶物品 <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> ?。?）假期作業(yè)、學(xué)習(xí)文具等。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> （2）小抹布、紙巾、手消等。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 新學(xué)期新希望，新夢(mèng)想新征程！家長(zhǎng)朋友們，守護(hù)孩子們的身心健康是我們共同的目標(biāo)。新學(xué)期，讓我們共同肩負(fù)起為孩子幸福人生奠基的職責(zé)，讓我們一起攜手向未來(lái)！</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 龔家灣第二小學(xué)</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 2023年2月7日</span></p>