“疫”起攜手，平安開學(xué)

文淨(jìng)

寒冬已盡??春天可期??幸福愉快的寒假我們體驗(yàn)了春節(jié)傳統(tǒng)文化。冬去春來我們迎來了明媚的陽春??迎來了美麗的開學(xué)季！ 回望三年的抗疫之路家校攜手全力筑牢防疫屏障，共度道道難關(guān)。我們線上線下，守望相助，統(tǒng)籌抓好疫情防控和教育教學(xué)工作。衷心感謝所有家長一直以來的理解、信任和支持！疫情防控我們一直在路上。 　　在這次疫情面前，每個人都身在其中，并且被時刻牽動和影響。防疫措施更是不可松懈。從自身做起，每個人都做自己健康的第一責(zé)任人！????        雖然疫情防控已經(jīng)放開，但是學(xué)校既是孩子們學(xué)習(xí)成長的重要場所，也是疫情防控的重要陣地。在此提醒各位家長朋友緊繃疫情防控這根弦，不放松警惕，不麻痹大意，不消極應(yīng)付！ 根據(jù)國家衛(wèi)健委《關(guān)于對新型冠狀病毒感染實(shí)施“乙類乙管”的總體方案》要求，對新型冠狀病毒感染實(shí)施“乙類乙管”。疫情防控政策迎來了重大調(diào)整，我們的生活也將開啟新的篇章。調(diào)整為“乙類乙管”后將帶來哪些新變化？我們又該怎么做好個人防護(hù)呢？讓我們一起來了解一下吧~ 堅(jiān)持做好個人防護(hù)防護(hù)“五還要” ??口罩還要戴 乘電梯時，乘坐公共交通工具時，進(jìn)入人員密集的公共場所時，應(yīng)佩戴口罩；出現(xiàn)發(fā)熱、干咳、乏力、咽痛等癥狀時，就醫(yī)時，建議佩戴醫(yī)用外科口罩或以上級別口罩。 ??社交距離還要留 排隊(duì)、付款、交談、運(yùn)動、參觀、購物時，要保持1米以上社交距離。 ??咳嗽噴嚏還要遮 咳嗽打噴嚏時，用紙巾捂住口鼻，無紙巾時用手肘代替，注意紙巾不要亂丟。 ??雙手還要經(jīng)常洗 手臟后，要洗手；做飯前，餐飲前，便前，護(hù)理老人、兒童和病人前，觸摸口鼻和眼睛前，要洗手或手消毒； ??窗戶還要盡量開 提倡勤開窗通風(fēng)，每日開窗通風(fēng)2～3次，每次20～30 分鐘。溫度適宜時，可使窗戶常開。 家園共育做好防疫 　　密切關(guān)注學(xué)校發(fā)布的疫情動態(tài)和疫情防控工作要求，隨時關(guān)注班級的各類防疫通知。每日進(jìn)行健康監(jiān)測，如出現(xiàn)發(fā)熱、干咳、乏力、咽痛等癥狀要檢測抗原或核酸,如檢測結(jié)果確認(rèn)感染病毒,須如實(shí)報告學(xué)校,延遲返校，及時完成學(xué)校各類摸排和上報，不瞞報，不晚報，不漏報。 及時接種疫苗 　　疫苗接種對于預(yù)防感染、預(yù)防再傳播和減少重癥患者等方面具有顯著顯著的效果。3歲以上適齡無接種禁忌人群應(yīng)做到“應(yīng)接盡接”，保護(hù)個人健康，攜手共筑全民免疫屏障。 保持環(huán)境清潔 　　保持房間整潔。及時打掃衛(wèi)生、清理垃圾，做到垃圾不過夜，使用的物品和餐飲具，要及時做好清潔消毒。 養(yǎng)成健康的生活方式 1.要注意科學(xué)飲食、營養(yǎng)均衡，保證足夠的雜糧、蔬果以及蛋白質(zhì)的攝入，食用肉類和蛋類要煮熟、煮透。2.適度運(yùn)動鍛煉，堅(jiān)持規(guī)律作息，不熬夜，保證睡眠充足和良好心態(tài)，有效提高機(jī)體的免疫功能，增強(qiáng)抗病毒能力。3. 根據(jù)溫度適時增減衣物、加強(qiáng)鍛煉等。 疫情尚未結(jié)束，我們都是自己健康的第一責(zé)任人，讓我們攜手共同努力，用堅(jiān)守筑起疫情防控的一道“墻！??