<p class="ql-block">上學(xué)期，不少學(xué)生娃</p><p class="ql-block">經(jīng)歷了一段網(wǎng)課時(shí)光</p><p class="ql-block">有些學(xué)校提前開(kāi)啟了假期</p><p class="ql-block">孩子們度過(guò)了一個(gè)超長(zhǎng)寒假</p><p class="ql-block">再加上春節(jié)前寒潮來(lái)襲</p><p class="ql-block">近段時(shí)間氣溫普遍偏低</p><p class="ql-block">外出活動(dòng)減少</p><p class="ql-block">居家時(shí)間就更長(zhǎng)了</p><p class="ql-block">漫長(zhǎng)的寒假</p><p class="ql-block">孩子難免會(huì)有些懶散</p><p class="ql-block">快來(lái)看看你家孩子</p><p class="ql-block">是否有過(guò)以下表現(xiàn)</p><p class="ql-block">↓↓↓</p><p class="ql-block">和被窩難舍難分</p><p class="ql-block">和電腦藕斷絲連</p><p class="ql-block">和電視依依不舍</p><p class="ql-block">和手機(jī)形影不離</p><p class="ql-block">.................</p> <p class="ql-block">（小編是不是在我家裝了監(jiān)控）</p> <p class="ql-block">叮咚！</p><p class="ql-block">開(kāi)學(xué)了</p><p class="ql-block">再不收心就晚啦！</p><p class="ql-block">不過(guò)，家長(zhǎng)們也要注意</p><p class="ql-block">孩子收心要講究循序漸進(jìn)</p><p class="ql-block">否則欲速則不達(dá)</p><p class="ql-block">這不</p><p class="ql-block">時(shí)刻心系家長(zhǎng)朋友的小編</p><p class="ql-block">已經(jīng)整理好一份</p><p class="ql-block">切實(shí)可行的收心秘籍</p><p class="ql-block">家長(zhǎng)朋友們快快收藏、轉(zhuǎn)發(fā)！</p><p class="ql-block">↓↓↓</p> <p class="ql-block"> 1</p><p class="ql-block">讓孩子知道，學(xué)習(xí)從來(lái)就不是一件輕松的事</p><p class="ql-block">在返校后，該和孩子聊點(diǎn)什么呢？也許應(yīng)該想辦法讓孩子懂得這個(gè)道理：學(xué)習(xí)從來(lái)都不是一件輕松的事情，在哪都一樣?？纯瓷磉叺娜?，但凡取得一定成就的，都是要經(jīng)過(guò)艱苦的努力。天下沒(méi)有掉餡餅的事，只有通過(guò)自身的不懈努力，刻苦鉆研才有成功的可能。絕大部分孩子都不可能把學(xué)習(xí)當(dāng)作是一件快樂(lè)的事，優(yōu)秀學(xué)習(xí)成績(jī)的取得，需要孩子在別人玩游戲的時(shí)候，在別人看電影的時(shí)候……仍能靜下心來(lái)學(xué)習(xí)。要做到這一點(diǎn)，首先是有一個(gè)目標(biāo)，并在實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的過(guò)程中，努力付出。當(dāng)孩子取得優(yōu)秀的成績(jī)，辛苦的努力得到回報(bào)時(shí)，學(xué)習(xí)的快樂(lè)就顯現(xiàn)出來(lái)。</p> <p class="ql-block"> 2</p><p class="ql-block">讓孩子知道，努力學(xué)習(xí)是一種責(zé)任</p><p class="ql-block">家長(zhǎng)在培養(yǎng)孩子學(xué)習(xí)習(xí)慣的過(guò)程中，更多的是要讓孩子在努力學(xué)習(xí)的情況下，辛勞付出，培養(yǎng)出他們的向上、拼搏的精神和責(zé)任感。孩子在上學(xué)階段，他們的主要任務(wù)就是學(xué)習(xí)，對(duì)于這個(gè)階段的孩子而言，努力學(xué)習(xí)就是他們的責(zé)任。我們很難想象，一個(gè)人在小時(shí)候不努力學(xué)習(xí)，沒(méi)有目標(biāo)，不懂得付出，整天吃喝玩樂(lè)，長(zhǎng)大后在工作過(guò)程中會(huì)變得肯付出、肯努力、肯拼搏。所以與其說(shuō)在教育中培養(yǎng)孩子能夠自主學(xué)習(xí)，具備勤奮拼搏的精神，不如說(shuō)是在培養(yǎng)他們自小樹(shù)立起積極向上、有責(zé)任感的優(yōu)秀品質(zhì)，讓他們長(zhǎng)大后踏入社會(huì)時(shí)具備積極向上、努力付出的責(zé)任感。真正良好的教育，不但要讓孩子學(xué)習(xí)到知識(shí)，還要培養(yǎng)孩子在學(xué)習(xí)過(guò)程中的綜合能力、團(tuán)隊(duì)精神、情商逆商等。孩子在學(xué)習(xí)過(guò)程中培養(yǎng)起來(lái)的寶貴品質(zhì)會(huì)伴隨他們一生，這些都能讓他們?cè)诮窈蟾?jìng)爭(zhēng)日趨激烈的社會(huì)中更好地工作生活，而這才是我們教育的最終目的。</p> <p class="ql-block">最后，重點(diǎn)提醒家長(zhǎng)——</p><p class="ql-block">做收心教育的先行者</p><p class="ql-block">家長(zhǎng)不僅是孩子的監(jiān)護(hù)人，也是孩子的第一任老師，家長(zhǎng)的一言一行都對(duì)孩子起到潛移默化的作用。因此，“收心”工作應(yīng)從家長(zhǎng)做起，以身作則，當(dāng)好孩子的榜樣，同時(shí)，要以樂(lè)觀的態(tài)度、正確的方法、鼓勵(lì)的話語(yǔ)，正面引導(dǎo)孩子收心。</p><p class="ql-block">1.調(diào)整孩子的作息時(shí)間提前幫孩子調(diào)整好心態(tài)和作息生物鐘，模擬開(kāi)學(xué)節(jié)奏，營(yíng)造收心環(huán)境。寒假放縱的節(jié)奏就讓它快速成為過(guò)去時(shí)，開(kāi)學(xué)前幾天要按孩子上學(xué)時(shí)的作息時(shí)間起居，按時(shí)準(zhǔn)備一日三餐，早睡早起，調(diào)整生物鐘，適應(yīng)開(kāi)學(xué)后的“時(shí)差”變化。特別要注意家庭氛圍，讓孩子感覺(jué)假期已經(jīng)漸漸遠(yuǎn)離。逐漸減少孩子看電視、上網(wǎng)、出去玩的時(shí)間，和孩子商量安排一個(gè)合理娛樂(lè)時(shí)間表。讓孩子保持一定量的體育運(yùn)動(dòng)，防止心理疲勞。可通過(guò)收拾文具用品、購(gòu)置書(shū)籍等幫助孩子進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)。</p> <p class="ql-block">2.多聊學(xué)校話題</p><p class="ql-block">跟孩子多談?wù)勆蠈W(xué)期的學(xué)校生活，幫助ta回憶開(kāi)心的事情，比如，孩子要好的小伙伴、孩子非常喜歡的老師、孩子上個(gè)學(xué)期有進(jìn)步的事情等。家長(zhǎng)也可以讓孩子給好朋友打個(gè)電話，談?wù)勑?，喚起孩子?duì)校園生活和同學(xué)友情的向往，讓孩子懷著迫切的愿望回到學(xué)校。</p> <p class="ql-block">3.宣泄不良情緒</p><p class="ql-block">有些孩子面對(duì)開(kāi)學(xué)會(huì)產(chǎn)生緊張情緒，特別需要疏導(dǎo)。在開(kāi)學(xué)前，可以跟孩子談?wù)勑?，暗示孩子具備其他人不具備的?yōu)勢(shì)，以緩解孩子內(nèi)心的脆弱和不安，強(qiáng)化其在學(xué)校里曾經(jīng)有過(guò)的正面的、積極的、帶有快感的情緒體驗(yàn)；幫助孩子宣泄個(gè)人的不良情緒，以愉悅的心情投入到新的學(xué)習(xí)生活中去；讓其明白，上學(xué)期成績(jī)優(yōu)秀與不優(yōu)秀已經(jīng)成為過(guò)去，大家又重新回到了起點(diǎn)，新學(xué)期情況如何，看誰(shuí)先調(diào)整好心態(tài)，最先進(jìn)入良好的學(xué)習(xí)狀態(tài)。</p> <p class="ql-block">4.制訂家庭計(jì)劃</p><p class="ql-block">從假期的無(wú)序到新學(xué)期的有序，過(guò)渡的關(guān)鍵是要有一個(gè)切實(shí)可行的學(xué)習(xí)計(jì)劃，讓孩子有章可循，有追趕的目標(biāo)。這樣做既可以讓其感到努力有了目標(biāo)和方向，又幫助養(yǎng)成了有計(jì)劃做事的習(xí)慣，同時(shí)還樹(shù)立起孩子的自信心，消除假期后的失落感。作為家長(zhǎng)也不妨制訂自己的家庭計(jì)劃和學(xué)習(xí)計(jì)劃，不僅可以借機(jī)拓展孩子的知識(shí)面，同時(shí)也讓孩子感覺(jué)到家庭的學(xué)習(xí)氛圍，讓其覺(jué)得“不僅我一個(gè)人在學(xué)習(xí)，我并不孤獨(dú)”。</p> <p class="ql-block">5.允許緩沖階段</p><p class="ql-block">孩子的生理和心理都還未成熟，長(zhǎng)假過(guò)后，孩子的心理反差大，如果不注意調(diào)節(jié)就容易出現(xiàn)情緒障礙，如厭學(xué)等，但因?yàn)楹⒆幽挲g畢竟太小，他們自身難以控制和調(diào)節(jié)這些問(wèn)題。對(duì)于孩子狀態(tài)的回歸，家長(zhǎng)不可操之過(guò)急，允許他們開(kāi)學(xué)后度過(guò)一段過(guò)渡緩沖期，慢慢適應(yīng)新學(xué)期的生活。</p> <p class="ql-block">除此之外</p><p class="ql-block">小編還要提醒家長(zhǎng)朋友們</p><p class="ql-block">幫孩子收心時(shí)</p><p class="ql-block">還有這些常踩的“雷區(qū)”</p><p class="ql-block">請(qǐng)務(wù)必注意避免！</p><p class="ql-block">雷區(qū)1：急剎車</p><p class="ql-block">假期中，孩子很多方面都處于松弛狀態(tài)，如果突然承載過(guò)多壓力，易導(dǎo)致孩子情緒低落，甚至有抵觸情緒，對(duì)開(kāi)學(xué)產(chǎn)生恐懼心理。</p><p class="ql-block">雷區(qū)2：強(qiáng)制</p><p class="ql-block">家長(zhǎng)強(qiáng)行遏制孩子的一切娛樂(lè)活動(dòng)，孩子可能產(chǎn)生抵觸、逆反情緒。</p><p class="ql-block">雷區(qū)3：嚴(yán)厲</p><p class="ql-block">有些孩子適應(yīng)開(kāi)學(xué)的時(shí)間長(zhǎng)，若家長(zhǎng)一味地嚴(yán)厲責(zé)罵，只會(huì)激化矛盾，還可能把“壞孩子”的意識(shí)植根于孩子內(nèi)心，激發(fā)孩子叛逆心理。</p><p class="ql-block">假期結(jié)束了</p><p class="ql-block">收拾好心情</p><p class="ql-block">祝家長(zhǎng)、孩子們都有好的開(kāi)始~</p>