<p class="ql-block">春節(jié)過(guò)后，春季悄悄的來(lái)臨了，氣溫的變化會(huì)讓小朋友們有些不適應(yīng)，隨著氣溫的變換，各種傳染疾病進(jìn)入高發(fā)期，生病的現(xiàn)象時(shí)有發(fā)生。那今天我們來(lái)認(rèn)識(shí)一下春季對(duì)寶寶身體健康威脅比較大的“諾如”病毒吧！</p> <p class="ql-block">“諾如”病毒是一組杯狀病毒科的病毒，以前也稱之為“諾瓦克樣”病毒?！爸Z如”病毒變異快，環(huán)境抵抗力強(qiáng)，感染劑量低，感染后潛伏期短，排毒時(shí)間長(zhǎng)，免疫保護(hù)時(shí)間短，且傳播途徑多樣，全人群普遍易感。因此，“諾如”病毒有高度傳染性和快速傳播能力。“諾如”病毒感染影響胃和腸道，引起胃腸炎或“胃腸流感”，發(fā)病的主要表現(xiàn)為腹瀉或嘔吐，我們通常稱之為急性胃腸炎。</p> <p class="ql-block">諾如病毒感染后會(huì)有哪些癥狀？</p><p class="ql-block">諾如病毒感染的潛伏期很短。12至72小時(shí)就出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹痛和腹瀉等癥狀。除此之外，還可能伴有發(fā)熱、頭痛、身體疼痛等全身的不舒服。腹瀉糞便為稀水便或水樣便，無(wú)黏液膿血。所以，如果孩子出現(xiàn)頻繁的上吐下瀉，那么可能是感染了諾如病毒。除了五歲以下的兒童外，成人也可能感染后發(fā)病。</p> <p class="ql-block">如何預(yù)防諾如病毒呢？</p><p class="ql-block">一、要勤洗手，用肥皂和清水按七步洗手法洗手，尤其是在如廁后。</p><p class="ql-block">二、水果、蔬菜在食用前要認(rèn)真清洗，牡蠣等海產(chǎn)品要經(jīng)過(guò)深加工在食用。諾如病毒的生命力很頑強(qiáng)，即使在60度的高溫或者快速汽蒸的情況下仍然可以存活。</p><p class="ql-block">三、最好喝白開水或有質(zhì)量保證的桶裝水。桶裝水也要燒開后飲用，不要冷熱混合飲用，避免因桶裝水污染感染病毒。</p><p class="ql-block">四、感染諾如病毒的寶寶應(yīng)遠(yuǎn)離廚房等食物加工的場(chǎng)所。</p><p class="ql-block">五、康復(fù)后的三天不建議與其他未感染的患者接觸。</p><p class="ql-block">六、用含氟漂白劑或者其他有效消毒劑清洗消毒被患者嘔吐物或者糞便污染的表面。立即脫掉并清洗被污染的衣物或床單。清洗的時(shí)候應(yīng)該戴塑膠手套，清洗之后應(yīng)該認(rèn)真洗手。</p> <p class="ql-block">讓我們來(lái)學(xué)習(xí)一下正確的洗手方式吧！</p><p class="ql-block">一、取適量的肥皂泡或洗手液，掌心相對(duì)，手指并攏，相互揉搓。</p><p class="ql-block">二、掌心相對(duì)，手指交叉，相互揉搓。</p><p class="ql-block">三、掌心對(duì)手背，沿指縫相互揉搓，交叉進(jìn)行。</p><p class="ql-block">四、雙手相扣，來(lái)回揉搓，如圖所示。</p><p class="ql-block">五、五個(gè)手掌尖兒并攏在另一個(gè)手掌心中來(lái)回揉搓。</p><p class="ql-block">六、一只手握住另一只手的大拇指。旋轉(zhuǎn)揉搓，交替進(jìn)行。</p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px;">七、一手握住另一手的手腕。旋回摩擦，交替進(jìn)行。</span></p> <p class="ql-block">了解了諾如病毒，那么我們應(yīng)該注意講衛(wèi)生，加強(qiáng)體育鍛煉，特別是戶外鍛煉。體育鍛煉可增強(qiáng)血液循環(huán)，提高免疫力。平時(shí)增加戶外活動(dòng)，多曬太陽(yáng)，以增強(qiáng)體質(zhì)，我們縣幼兒園全體教師會(huì)努力為寶寶們的健康保駕護(hù)航，家長(zhǎng)朋友們，我們共同努力吧！</p>