<p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">我的地盤我做主，我已經(jīng)是一個老年人了，但，余生寶貴；一定要好好珍惜自己的晚年生活，做自己想做的事情，來體現(xiàn)自己的人生價值，有益自己的身體健康，同時也能服務(wù)他人，因?yàn)槿死狭?，無事可做，頭腦就容易空虛，就會失去精神寄托。</p><p class="ql-block">所以；我們做老年人的，沒有不想為孩子做點(diǎn)什么，即使我們老了，在孩子們眼里永遠(yuǎn)都需要我們的幫忙。</p><p class="ql-block">我們雖然老了，但是；我們可以幫孩子們減輕一些壓力，做一些力所能及的事情，比如買菜、洗菜、做飯、打掃衛(wèi)生，接送孫子，這樣我們?yōu)樗麄儨p輕了壓力，我們又可發(fā)揮自己的余熱，愉悅心情，一舉兩得。</p><p class="ql-block">人老了，一定要善待自己，一定有自己的空間，對自己不要太摳門，有錢該花就花，一定要吃好，穿好玩好睡好，有一個好的心態(tài)，這樣身體才能好。根據(jù)自己的身體條件可以參加一些娛樂活動，比如，唱歌，跳舞，寫字，畫畫，種花，養(yǎng)鳥等等，把自己融入到老年的人群社會當(dāng)中去，來豐富自己的晚年生活，讓自己的晚年生活，充滿陽光??更加精彩，更加快樂，更加豐富。</p><p class="ql-block">最后祝：全天下的老年朋友們，身體健康，長命百歲。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p>