疾病無情四處傳，家園攜手把嚴關——金馬幼兒園春季傳染病防控指南

想啥有啥

盼望著，盼望著，東風來了，春天的腳步近了。在這個春暖花開的季節(jié)里，萬物復蘇，環(huán)境中的病毒，細菌等致病微生物也開始活躍起來。再加上氣候變化無常，人口頻繁流動等因素疊加，春季依然成為各種傳染病的高發(fā)季節(jié)。為了更好地維持小朋友們身體健康，促進小朋友們的健康成長，特提醒廣大家長，一定要做好疾病預防與健康保護措施。 《春季傳染病預防告家長書》尊敬的各位家長：您好！春季是疾病特別是傳染性疾病的多發(fā)季節(jié)，常見的傳染性疾病包括：流行性感冒、手足口病、麻疹、水痘、腮腺炎、風疹、腸道傳染病、新冠病毒等。為了確保孩子的安全，我校除了做好日常的宣傳教育、嚴格執(zhí)行晨午檢制度、認真做好開窗通風、校園清潔消毒外，也希望各位家長做到以下幾點：一、春季常見傳染病的預防措施1.保持良好的衛(wèi)生習慣良好的衛(wèi)生習慣，是預防春季傳染病的關鍵。要保持學習、生活場所的衛(wèi)生，不要堆放垃圾。飯前便后、以及外出歸來一定要按七步洗手法正確洗手，打噴嚏、咳嗽和清潔鼻子應用衛(wèi)生紙掩蓋，用過的衛(wèi)生紙不要隨地亂仍，勤換、勤洗、勤曬衣服、被褥，不隨地吐痰，個人衛(wèi)生用品切勿混用。七步洗手法 2.保持環(huán)境清潔和通風保持家居環(huán)境清潔和良好通風狀態(tài)。經常打掃室內，每天保證一定時間的開窗通風。3.注意及時增減衣物春季學生衣服的增減要適當，并且及時根據(jù)天氣狀況調整。還注意孩子運動后出汗較多容易著涼現(xiàn)象。4.盡量減少到人群密集場所活動在呼吸道傳染病高發(fā)季節(jié)，盡量少去人群密集的公共場所，以減少可能與患病人群接觸的機會。盡量避免接觸呼吸道感染患者，平時要佩戴口罩。5.出現(xiàn)癥狀應居家休息，及早就醫(yī)一旦孩子出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽等癥狀，應讓他在家休息。在公共場所要佩戴口罩，避免將病毒傳染給其他人員。如癥狀較重，應盡早前往醫(yī)院就診，以及時獲得有效治療。6.及時接種相關疫苗常見傳染病一般都有疫苗，及時接種疫苗是阻止傳染病發(fā)生的最佳手段。7.加強鍛煉，增強免疫力春天人體新陳代謝開始旺盛起來，正是運動鍛煉的好時機，應積極參加體育鍛煉，多到郊外、戶外呼吸新鮮空氣，每天鍛煉使身體氣血暢通，筋骨舒展，體質增強。在鍛煉的時候，必須注意氣候變化，要避開晨霧風沙，要合理安排運動量，進行自我監(jiān)護身體狀況等，以免對身體造成不利影響。 二、春季飲食注意事項1.保證鈣質的充足供應春天是孩子長個的好季節(jié)。孩子長高主要是骨骼發(fā)育的結果，而骨的主要成分是鈣。含鈣豐富的食物有牛奶、肉類、蝦皮、芝麻、海帶等。不能讓孩子多吃糖、巧克力、甜飲料，因為里面含有較多的磷酸鹽，會阻礙鈣在體內吸收代謝。2.多補充維生素Ｃ維生素Ｃ能提高免疫力和抗病能力，對孩子的身體有很重要的作用，因此應盡量多吃些含維生素Ｃ的蔬菜和水果。如：柑橘、蘋果、西紅柿、青菜、大棗等。3.多吃粗糧、雜糧有好處粗糧、雜糧能給人體補充微量元素、各種維生素和纖維素，可以多食用粗、雜糧，如玉米、小米、山芋、干豆等。健康的生活方式對預防疾病非常重要，為了您和孩子的健康，一定要增強自我保護意識。《春季常見傳染疾病與預防》一、流行性感冒流行性感冒簡稱流感，是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病，主要經飛沫及接觸傳播，具有很強的傳染性。潛伏期1—3日，主要癥狀為發(fā)熱、頭痛、流涕、咽干、干咳、全身肌肉、關節(jié)酸痛不適，發(fā)熱一般持續(xù)3—4天，也有表現(xiàn)為較重的肺炎或胃腸型流感。 預防措施:1.飯前便后、外出歸家一定正確洗手，打噴嚏、咳嗽和清潔鼻腔時應用衛(wèi)生紙掩蓋，個人衛(wèi)生用品切勿混用。2.自然通風可有效降低室內空氣中微生物的數(shù)量，是最簡單、行之有效的室內空氣消毒方法。3.接種疫苗是阻擊傳染病發(fā)生的有效手段。4.積極鍛煉身體，多到郊外、戶外呼吸新鮮空氣，增強體質。5.身體不適時應及時就醫(yī)，早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療，避免傳播范圍擴大。二、手足口病手足口病是由腸道病毒引起的急性發(fā)熱出疹性傳染病，主要經消化道、呼吸道和密切接觸傳播。以發(fā)熱和手、足、口腔等部位的皮疹或皰疹為主要特征，大部分患者預后良好，少數(shù)患者可能會出現(xiàn)中樞神經系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)損害，個別重癥患病情進展快，容易出現(xiàn)生命危險。 預防措施:1.飯前便后、外出回家后要用肥皂或洗手液正確洗手。2.注意保持家庭衛(wèi)生，居室要經常通風，勤曬衣被。3.不讓學生喝生水或吃生冷食物。4.手足口病高發(fā)期不宜帶學生到人群聚集地、空氣不流通的公共場所，避免接觸病患人群。5.學生出現(xiàn)發(fā)熱、出疹等相關癥狀時要及時就醫(yī)。6.患手足口病居家治療的患者避免與其他學生接觸，以免交叉感染，父母要及時對患兒的衣被進行晾曬和消毒。7.按照國家免疫規(guī)劃按時接種疫苗。三、流行性腮腺炎流行性腮腺炎是由腮腺炎病毒引起的呼吸道傳染病，主要表現(xiàn)為腮腺腫大、脹痛，好發(fā)于兒童和青少年，冬春季節(jié)高發(fā)，通過飛沫傳播，可接種疫苗用以預防。接觸病人后2-3周發(fā)病，有發(fā)熱、畏寒、頭痛、肌痛、咽痛、食欲不振、惡心、嘔吐、全身不適等癥狀，數(shù)小時腮腺腫痛，逐漸明顯，體溫可高達39℃ 預防措施:1.在腮腺炎流行期間，盡量不帶孩子到人群密集地，更不要與已患有腮腺炎的孩子一起玩耍、聚會。2.保持室內空氣流通。3.養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習慣，鍛煉身體，增強體質。4.接觸過傳染期流行性腮腺炎病人的易感者（既往未患病或未接種過疫苗者）要密切觀察，出現(xiàn)疑似癥狀要及早就醫(yī)。5.按照國家免疫規(guī)劃按時接種疫苗。四、新冠病毒新冠病毒感染主要經呼吸道飛沫和密切接觸傳播，封閉環(huán)境中可經氣溶膠傳播，接觸被病毒污染的物品也可造成感染。發(fā)病后，主要癥狀有發(fā)熱、畏寒、干咳、乏力、肌痛、鼻塞、流涕、咽痛、嗅覺味覺減退或喪失、腹瀉等。 預防措施：1.已經感染和尚未感染新冠病毒人員，需要繼續(xù)保持良好的個人防護習慣，做自己健康的第一責任人，戴口罩、勤洗手、少聚集，不僅可以預防新冠感染，也可以預防其他呼吸道傳染病。2.處于恢復期的人員，要注意生活起居的調理，作息規(guī)律，飲食合理、有營養(yǎng)，注意保暖。減少長途旅行，持續(xù)有新冠相關癥狀或者病情變化時，及時就醫(yī)。3.符合新冠病毒疫苗接種條件人員，盡快完成全程接種和加強免疫。確診感染者感染時間和接種新冠病毒疫苗時間要間隔6個月以上。 五、諾如病毒諾如病毒是急性腸胃炎最常見的病原體。該病毒基因多變且高度變異，人一生中可多次感染，通常表現(xiàn)為自限性疾病，愈后良好。最常見的癥狀是腹瀉、嘔吐、反胃、惡心和胃痛，其他包括發(fā)熱、頭痛和全身酸痛。多數(shù)患者病后1-3天即可康復。如頻繁嘔吐或腹瀉，可導致脫水，尤其常見于幼小兒童、老年人和基礎性疾病患者 預防措施:1.注意勤洗手，尤其是飯前便后、加工食物前。2.注意飲食、飲水衛(wèi)生，盡量吃熟食，不吃生的或未煮熟的肉類、海鮮、蔬菜，吃水果要清洗、削皮，飲用開水或未開封的預包裝水、飲料。3.病毒感染者患病期應進行隔離，輕癥患者可居家或在疫情發(fā)生機構就地隔離，重癥患者需送醫(yī)療機構隔離治療。4.被患者嘔吐物或糞便污染的表面應及時用含氯消毒劑或其他有效消毒劑清洗消毒，并立即脫掉和清洗被污染的衣物或床單等，清洗時應戴上橡膠或一次性手套，并在清洗后認真洗手。最后，春季傳染病雖然種類繁多，但只要我們重視預防工作，做到早發(fā)現(xiàn)、早隔離、早診斷、早治療，就可以有效地阻斷傳染病的流行與傳播。家長朋友們，從現(xiàn)在起讓我們一起行動吧！家園攜手，共同托起明天的太陽；同心協(xié)力，共鑄孩子美好的明天！