<p class="ql-block">??晚分享預(yù)告：《孩子沉迷手機(jī)，家長怎么破？》</p><p class="ql-block">【時間】：今晚8點(diǎn)</p><p class="ql-block">??精彩看點(diǎn)：</p><p class="ql-block">??1.找到孩子沉迷手機(jī)背后的根源</p><p class="ql-block">??2.解決這個問題，到底是該放任還是該嚴(yán)管</p><p class="ql-block">??3.三個核心工具幫你輕松引領(lǐng)孩子擺脫沉迷</p><p class="ql-block">??開始簽到啰</p><p class="ql-block">簽到口令是: ?? 手機(jī)不是怪獸，善用是王道??</p> <p class="ql-block">學(xué)習(xí)態(tài)度不好，成績不好，做作業(yè)不認(rèn)真。自信心不高，不敢去嘗試新的事物。沉迷電子產(chǎn)品，怎么說怎么管都發(fā)現(xiàn)不怎么奏效......</p><p class="ql-block">這些最常見家長們關(guān)注的問題，我們訓(xùn)練營都會給到大家?guī)讉€特別有效的工具與方法。</p><p class="ql-block">每次提到自家孩子沉迷手機(jī)，蠻多爸爸媽媽都有點(diǎn)咬牙切齒。</p><p class="ql-block">正事不做，學(xué)習(xí)一直退步，就知道天天玩游戲！沖突小點(diǎn)的家庭呢，就是天天被孩子討價還價，軟磨硬泡，你追我藏的手機(jī)爭奪游擊戰(zhàn)。</p><p class="ql-block">沖突大點(diǎn)的家庭呢，要么是父母氣得把手機(jī)給砸了，孩子跟你賭氣許久，甚至以不上學(xué)來表達(dá)反抗，要么更嚴(yán)重些，你一旦干預(yù)孩子的游戲時間，孩子跟你翻臉不認(rèn)人，不僅惡言相向甚至還敢動手。那面對孩子沉迷手機(jī)，該放任，還是該嚴(yán)管呢？</p><p class="ql-block">我們都希望有個更有效的方式去解決這個問題，但要解決任何問題之前，我們都需要先知道問題背后的成因，以及問題的根源。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">我們先來看下，為什么孩子會沉迷手機(jī)？</p><p class="ql-block">1. 小小屏幕、內(nèi)容豐富</p><p class="ql-block">別看這么小的一塊屏幕，在這互聯(lián)網(wǎng)時代，這塊屏幕容納的元素內(nèi)容豐富度可以說是一個世界。國內(nèi)最知名的某互聯(lián)網(wǎng)公司，每年營收最核心的板塊就是游戲板塊，在這游戲、社交內(nèi)容里面有多少專家，絞盡腦汁讓你上癮，別說孩子，就連大人也難以抵抗誘惑。我們看游戲里面最重要的幾個模塊，視覺與交互、即時反饋、有趣有挑戰(zhàn)的規(guī)則、不同組合的激勵以及隊友之間的互動與交流，哪一塊設(shè)計得不是費(fèi)盡心思、煞費(fèi)苦心。說實話，手機(jī)就是這么有趣，手機(jī)就是這么能夠吸引人，這點(diǎn)我們真沒法否定……</p><p class="ql-block">所以孩子輕易被吸引，我們先要給予理解，而不是著急上火地去制止。</p><p class="ql-block">2.手機(jī)可以很容易滿足孩子的心理需求</p><p class="ql-block">越是在現(xiàn)實生活中需求得不到滿足，孩子越容易沉迷于虛擬中。</p><p class="ql-block">在游戲的世界，他可能游戲玩得很強(qiáng)，在伙伴們心中是個大神玩家，可能是一個開心就笑，生氣就噴人的暴躁小伙。</p><p class="ql-block">而回到生活，他面臨的可能是做不完的作業(yè)、上不完的輔導(dǎo)班，父母永不停歇的催促與不滿……</p><p class="ql-block">有沒有發(fā)現(xiàn)，孩子在游戲中能夠輕松獲得他們在生活中難以獲得的好奇感、成就感、積累欲、表現(xiàn)欲等等。</p><p class="ql-block">孩子需要被肯定，需要被關(guān)注，他想要有一個能感受到安全感的氛圍。</p><p class="ql-block">孩子越是在現(xiàn)實生活、學(xué)習(xí)中得不到這些他們想要的感覺，越容易陷入虛擬的世界。</p><p class="ql-block">所以關(guān)注孩子沉迷之前，我們需要先去關(guān)注孩子在現(xiàn)實中缺失的是哪一份感覺。</p><p class="ql-block">3.父母榜樣影響的力量</p><p class="ql-block">父母是孩子最容易模仿的對象，大家覺察一下自己在家，每天手機(jī)、電腦的使用，占了自己多長的時間？</p><p class="ql-block">孩子很容易會有一種聲音：“憑什么你一直能玩，我就不能玩？”</p><p class="ql-block">如果你或者先生在家里天天也是手機(jī)不離手，可能你們不玩游戲，只是回微信、刷抖音、看看劇，那孩子開始想，手機(jī)里的什么東西這么吸引爸爸媽媽呀？然后有樣學(xué)樣，多半孩子也會對手機(jī)產(chǎn)生興趣并跟你高度相似——離不開手機(jī)。</p><p class="ql-block">如果可能的話，請盡量減少對手機(jī)的依賴，多看看書，和先生談?wù)勑?，和孩子下下棋、聊聊天，或是一家人出門散散步、跑跑步，放下自己對電子產(chǎn)品的依賴，更有利于孩子成長。</p><p class="ql-block">重點(diǎn)提醒一下：當(dāng)然這里千萬不要搞成那種——媽媽為了你，手機(jī)也不看了，電視也賣了……</p><p class="ql-block">我們強(qiáng)調(diào)的制造出手機(jī)之外的親子歡樂時光，并不是為了孩子犧牲自己，這里有很大區(qū)別！</p><p class="ql-block">了解了為什么孩子沉迷手機(jī)，接下來我們看看如何解決這個問題？</p> <p class="ql-block">解決這個問題，我們提出了一種心態(tài)、一種視角、三個方法</p><p class="ql-block">一種心態(tài)</p><p class="ql-block">首先大家感受一下，現(xiàn)在每當(dāng)孩子拿起手機(jī)，自顧自地開始玩起來后，你們的情緒是怎樣的？</p><p class="ql-block">是不是突然覺得很煩躁？</p><p class="ql-block">“你少玩點(diǎn)游戲， 你應(yīng)該去看書……”</p><p class="ql-block">“你怎么又玩起來了？”</p><p class="ql-block">“到時間了，你怎么還不停下？”……</p><p class="ql-block">想想當(dāng)時心態(tài)是什么樣的</p><p class="ql-block">是在關(guān)心還是什么還是憤怒</p><p class="ql-block">【一種心態(tài)指的是平和地去了解孩子玩什么，沉迷什么，為什么喜歡。】</p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">【一種視角】</span></p><p class="ql-block">接下來的視角，叫做換位思考，相信大家對這個概念很熟悉，但具體怎么運(yùn)用在引導(dǎo)孩子不沉迷游戲呢？</p><p class="ql-block">事實上，在教育孩子的事情上面，怎么做、做什么不是第一要考慮的。</p><p class="ql-block">為什么要做，才是首先要思考的。</p><p class="ql-block">大部分家長初衷都是為了孩子好</p><p class="ql-block">為什么要限制孩子玩手機(jī)呢？大家想到孩子玩手機(jī)，首先腦海里大多都蹦出來很多壞處。</p><p class="ql-block">我們是否能換位思考一下呢？</p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">孩子迷上手機(jī)，手機(jī)就相當(dāng)于他的熱戀中的對象。你一直說他戀人的缺點(diǎn)，孩子聽得進(jìn)才怪！</span></p><p class="ql-block">來，想解決問題的家長們 ，都把你能想到的孩子玩手機(jī)的好處寫出來。（不會了吧）</p><p class="ql-block">但是說起玩手機(jī)的壞處，大家都滔滔不絕，現(xiàn)在要思考玩手機(jī)的好處，有些家長不知從何說起了吧？[偷笑]</p> <p class="ql-block">[愛心]我分享，我收獲[愛心]</p><p class="ql-block">通過今晚主題為“手機(jī)不是怪獸，善用是王道”的學(xué)習(xí)，我學(xué)會了用“一種心態(tài)”、“一個視角”和“三種方法”去處理孩子沉迷于手機(jī)或電視的問題。具體是以平和的心態(tài)去看待這個問題，同時換位思考，走進(jìn)孩子的內(nèi)心，并用三種方法（1、了解游戲時間，重新確定限時；2、和善而堅定，共同約定并堅持底線；3、讓游戲成為親子關(guān)系的助推器）去引導(dǎo)孩子，逐漸走出“沉迷”！</p>