<p class="ql-block">尊敬的各位家長朋友們:</p><p class="ql-block">大家好！春陽映花蕊，春風搖樹枝， 不知不覺春天已來到我們身邊，乍暖還寒時，傳染病易高發(fā)，近日，多地疾控部門陸續(xù)發(fā)文，指出諾如病毒引起的急性感染性腹瀉進入發(fā)病高峰期！</p> <p class="ql-block">幼兒園為集體生活，面對諾如病毒，我們該怎樣應對呢？ 讓我們一起認識諾如病毒，了解預防諾如病毒相關(guān)知識！</p> <p class="ql-block">什么是諾如病毒??:</p><p class="ql-block">諾如病毒屬于杯狀病毒科，是引起急性胃腸炎常見的病原體之一。諾如病毒具有感染劑量低、排毒時間長、外環(huán)境抵抗力強等特點，容易在學校、托幼機構(gòu)等相對封閉環(huán)境引起胃腸炎暴發(fā)。諾如病毒為RNA病毒，極容易發(fā)生變異，每隔幾年就有新的變異株出現(xiàn)，引起全球或區(qū)域性暴發(fā)流行。</p> <p class="ql-block">2.諾如病毒胃腸炎有哪些主要癥狀？</p> <p class="ql-block">諾如病毒感染潛伏期為12-72小時，通常為24-48小時。常見癥狀主要為惡心、嘔吐、發(fā)熱、腹痛和腹瀉，部分患者有頭痛、畏寒和肌肉酸痛等。兒童以嘔吐為主，成人則腹瀉居多，糞便為稀水便或水樣便。</p> <p class="ql-block">諾如病毒如何傳播？</p><p class="ql-block">病例和隱性感染者為諾如病毒感染的傳染源。傳播途徑多樣，主要通過攝入被糞便或嘔吐物污染的食物或水、接觸患者糞便或嘔吐物、吸入嘔吐時產(chǎn)生的氣溶膠、以及間接接觸被糞便或嘔吐物污染的物品和環(huán)境等感染。</p> <p class="ql-block">諾如病毒胃腸炎如何治療？</p> <p class="ql-block">諾如病毒胃腸炎屬于自限性疾病，目前尚無有效的抗病毒藥物。多數(shù)患者發(fā)病后癥狀輕，無需治療，休息2-3天即可康復，可口服糖鹽水或口服補液鹽補充嘔吐和腹瀉消耗的水分。對于嬰幼兒、老人，特別是伴有基礎(chǔ)性疾病的老人，如因頻繁嘔吐或腹瀉，出現(xiàn)脫水等較嚴重的癥狀時，應及時治療。</p> <p class="ql-block">個人和家庭如何預防諾如病毒感染？</p> <p class="ql-block">（1）保持手衛(wèi)生。飯前、便后、加工食物前應按照七步洗手法正確洗手，用肥皂和流動水至少洗20秒，但需注意，含酒精消毒紙巾和免洗手消毒劑對諾如病毒無效，不能代替洗手。</p> <p class="ql-block">（2）注意飲食飲水衛(wèi)生。不飲用生水，蔬菜瓜果徹底洗凈，烹飪食物要煮熟，特別是牡蠣和其他貝類海鮮類食品更要煮熟煮透后食用。</p> <p class="ql-block">（3）病例應盡量居家隔離，避免傳染他人。諾如病毒感染者患病期至康復后3天內(nèi)應盡量隔離，輕癥患者可居家或在疫情發(fā)生機構(gòu)就地隔離，重癥患者需送醫(yī)療機構(gòu)隔離治療。在此期間患者應勤洗手，保持手衛(wèi)生，盡量不要和其他健康的家人等近距離接觸，分開食宿，尤其不要做飯或照顧老人和幼兒。</p> <p class="ql-block">（4）做好環(huán)境清潔和消毒工作。保持室內(nèi)溫度適宜，定期開窗通風。對患者嘔吐物或糞便污染的環(huán)境和物品需要使用含氯制劑進行消毒。在清理受到嘔吐物污染的物品時，應戴塑膠手套和口罩，避免直接接觸污染物?；颊呒彝キh(huán)境也應依據(jù)醫(yī)務人員指導加強消毒，避免在家庭內(nèi)造成傳播。</p> <p class="ql-block">（5）保持健康生活方式。保持規(guī)律作息、合理膳食、適量運動等健康生活方式，增強身體對病毒的抵抗能力。</p> <p class="ql-block">幼兒園疫情防控指南針對幼兒個人需要注意以下幾點:</p><p class="ql-block">1.注意手衛(wèi)生，勤洗手。良好的手衛(wèi)生習慣是預防和控制諾如病毒傳播最重要最有效的措施。2.多和溫喝開水、吃熟食，生吃瓜果要洗凈，不吃生的或半生的食物，尤其不要生食貝類等海、水產(chǎn)品。</p><p class="ql-block">3.感染諾如病毒后需要進行居家隔離，隔離時間為急性期至癥狀完全消失后72小時。</p><p class="ql-block">4.居家隔離時不要外出，防止將病毒傳染給其他人。</p> <p class="ql-block">特別提醒:</p><p class="ql-block">1.酒精、免洗洗手液對預防諾如病毒沒有效果。2.勤洗手是預防諾如病毒腹瀉的重要和有效措施，飯前、便后、加工食物前應按照7步洗手法仔細洗手，用肥皂和流動水至少清洗30秒。</p> <p class="ql-block">??傳染病高發(fā)期，孩子們的腸胃比較薄弱，為了呵護孩子們的身體健康，從明日起，我園水果加餐改為水果羹熱飲，讓我們一起來看看美味水果羹制作過程吧！</p> <p class="ql-block">食材準備</p> <p class="ql-block">蘋果的功效:</p><p class="ql-block">能夠健脾益胃，因為從中醫(yī)食療的角度上來講蘋果性涼，味甘、微酸，入脾經(jīng)、胃經(jīng)，對于脾胃虛弱所導致的惡心、嘔吐、腹痛、腹脹、食欲不振、消化不良的人，如果適當吃蘋果有健脾益胃的作用。</p> <p class="ql-block">雪梨的功效:</p><p class="ql-block">雪梨它可以生津止渴、潤肺、止咳、化痰等等，對于咳嗽有很好的作用。</p> <p class="ql-block">枸杞的功效:</p><p class="ql-block">清肝明目作用：枸杞水可入肝經(jīng)，具有促進肝臟新陳代謝的作用，可平肝火，用于治療因肝火上炎導致的目赤腫痛、視物模糊、眼部疲勞、青光眼、近視等癥狀。</p> <p class="ql-block">大棗的功效:</p><p class="ql-block">大棗中豐富的維生素C有很強的抗氧化活性及促進膠原蛋白合成的作用，充足的維生素C能夠促進生長發(fā)育、增強體力、減輕疲勞。</p> <p class="ql-block">銀耳功效:</p><p class="ql-block">銀耳又稱白木耳具有滋陰、潤肺、養(yǎng)胃生津的功效。長期服用銀耳，可起到滋養(yǎng)潤燥的作用，銀耳還可以益氣清腸，也就是有通便作用。</p> <p class="ql-block">親愛的寶貝們:</p><p class="ql-block">希望你們喝了這么溫暖的銀耳枸杞水果羹后，能夠活力充沛，健康成長。</p> <p class="ql-block">部分圖文來源于網(wǎng)絡</p>