<p>- 家園攜手 -</p><p>做好諾如病毒防護(hù)</p> <p>親愛(ài)的家長(zhǎng)朋友們：</p><p>近日，多地疾控部門(mén)提醒：諾如病毒引起的急性感染性腹瀉，已進(jìn)入發(fā)病高峰期！</p><p>什么是諾如病毒呢？如何傳播？感染了諾如病毒我們應(yīng)該怎么辦？家長(zhǎng)該如何預(yù)防呢？下面我們一起來(lái)看看：</p> <p>諾如病毒是一種傳染性很強(qiáng)的病毒，具有潛伏期短、變異快、環(huán)境抵抗力強(qiáng)、傳播途徑多樣、感染劑量低的特點(diǎn)。因此很容易在人群間造成傳播，是引起急性胃腸炎的最主要病原體。</p><p>人體感染諾如病毒后產(chǎn)生的免疫保護(hù)持續(xù)時(shí)間短，因此同一個(gè)人可重復(fù)感染同一毒株或不同型別的諾如病毒。</p> <p>01</p><p>感染范圍</p><p>諾如病毒感染性腹瀉在全世界范圍內(nèi)均有流行。</p><p>02</p><p>感染對(duì)象</p><p>感染對(duì)象主要是成人和學(xué)齡兒童。</p><p>諾如病毒感染人群里最需要關(guān)注的就是學(xué)齡兒童。兒童衛(wèi)生意識(shí)薄弱，腸道免疫力比較低下，感染了諾如病毒后腸道容易菌群失調(diào)，進(jìn)一步造成腸道水和電介質(zhì)過(guò)度流失，加重腹瀉。</p><p>03</p><p>感染高峰期</p><p>諾如病毒感染全年均可發(fā)生，寒冷季節(jié)高發(fā)，一般發(fā)病高峰在每年的10月至次年3月。</p> <p>??癥狀及途徑</p> <p>諾如病毒感染的潛伏期通常為24～48小時(shí)，最短12小時(shí)，最長(zhǎng)72小時(shí)。</p><p>感染者主要癥狀為惡心、嘔吐、發(fā)熱、腹痛和腹瀉，感染后24-48小時(shí)出現(xiàn)癥狀。兒童患者以嘔吐為主，成人患者腹瀉為多。</p><p>諾如病毒病程和排毒過(guò)程較長(zhǎng)，病癥消失后兩天仍具有傳染性。免疫期短暫，可能反復(fù)復(fù)發(fā)。</p><p>主要通過(guò)糞-口途徑傳播，包括攝入患者糞便或嘔吐物產(chǎn)生的氣溶膠，或者攝入糞便或嘔吐物污染的食物或水，以及間接接觸被糞便或嘔吐物污染的環(huán)境物體表面都可能感染諾如病毒。</p> <p>??如何預(yù)防</p> <p>目前，針對(duì)諾如病毒尚無(wú)特異的抗病毒藥和疫苗。其預(yù)防控制主要采用非藥物性預(yù)防措施，搞好個(gè)人衛(wèi)生、食品衛(wèi)生和飲水衛(wèi)生是關(guān)鍵。</p><p>01</p><p>家庭預(yù)防手段</p><p>平衡膳食</p><p>多吃健康的、純天然的、富含多種維生素的食品。</p><p>不喝生水</p><p>飲用煮沸的開(kāi)水或選擇衛(wèi)生合格的桶裝水。</p><p>注意飲食</p><p>生吃瓜果要洗凈，尤其是食用貝類(lèi)海鮮等高風(fēng)險(xiǎn)感染諾如病毒的食品應(yīng)保證徹底煮熟。</p><p>出現(xiàn)癥狀</p><p>若出現(xiàn)腹瀉嘔吐癥狀，應(yīng)使用自己的飲食用具及生活用品，加強(qiáng)洗手，盡量不要與家人密切接觸，尤其注意不要制作食物，不要照顧老人和嬰幼兒。</p><p>科學(xué)消毒</p><p>患病期間應(yīng)做好家庭消毒，腹瀉或嘔吐物應(yīng)使用含氯制劑進(jìn)行消毒，食品用具可通過(guò)煮沸30分鐘進(jìn)行消毒。</p><p>02</p><p>兒童預(yù)防手段</p><p>良好衛(wèi)生</p><p>保持良好的手衛(wèi)生是預(yù)防最重要和最有效的措施。</p><p>飯前便后應(yīng)按照6步洗手法正確洗手，用肥皂和流動(dòng)水至少洗20秒。需要注意的是，消毒紙巾和免沖洗的手消毒液不能代替洗手（按標(biāo)準(zhǔn)程序）。</p><p>加強(qiáng)鍛煉</p><p>保證孩子的戶(hù)外運(yùn)動(dòng)時(shí)間，科學(xué)、有序的組織孩子體育鍛煉的時(shí)間，增強(qiáng)孩子的抵抗力</p><p>保證睡眠</p><p>保證充足睡眠，不挑食，從而增強(qiáng)自身免疫力。</p><p>出現(xiàn)癥狀</p><p>如果出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹瀉等癥狀，一定要居家隔離，不要帶病上學(xué)。在家休息至癥狀完全消失后72小時(shí)再?gòu)?fù)課。</p> <p>??感染了怎么辦</p> <p>諾如病毒屬于自限性的疾病，輕癥患者可以自愈。</p><p>諾如病毒胃腸炎患者不需服用抗生素，而應(yīng)及時(shí)補(bǔ)充水分以防止脫水。服用口服補(bǔ)液鹽（ORS）能幫助患者補(bǔ)充水分和平衡電解質(zhì)。嘔吐或腹瀉癥狀嚴(yán)重時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。</p> <p>酒精對(duì)諾如病毒無(wú)效，含氯消毒劑對(duì)諾如病毒最有效。</p><p>用紗布、抹布等一次性吸水材料沾取5000mg/L～10000mg/L的含氯消毒液完全覆蓋污染物，小心清除干凈。清理的污染物按醫(yī)療廢物集中處置，或至含有效氯5000mg/L的消毒液中浸泡30分鐘后處理。</p><p>廁所馬桶可倒入足量的5000mg/L～10000mg/L的含氯消毒液，作用30分鐘以上。</p><p>清潔中使用的拖把、抹布等工具，盛放污染物的容器都必須用含有效氯5000mg/L消毒劑溶液浸泡消毒30分鐘后徹底沖洗，才可再次使用。</p> <p>??家園攜手我們一起保護(hù)好孩子的健康???????????</p>