<p class="ql-block">食品安全指食品無毒、無害，符合應當有的營養(yǎng)要求，對人體健康不造成任何急性、亞急性或者慢性危害。食品安全是"食物中有毒、有害物質對人體健康影響的公共衛(wèi)生問題"。食品安全既包括生產(chǎn)安全，也包括經(jīng)營安全；既包括結果安全，也包括過程安全；既包括現(xiàn)實安全，也包括未來安全。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">飲食注意事項</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">01注意膳食搭配合理</b></p><p class="ql-block">●飲食不能太單一，需要多變換花樣，做到品種多、葷素搭配合理，這樣可以增加小朋友們的食欲，提高對營養(yǎng)的吸收率。</p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">02注意補充水分</b></p><p class="ql-block">●小朋友們要多喝白開水，不要等口渴的時候再喝白開水。</p><p class="ql-block">●喝水應多次少量，如果一次性大量飲水，會淡化胃酸，不利于消化食物。</p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">03食物要新鮮干凈衛(wèi)生</b></p><p class="ql-block">●采購食品原材料的時候，要注意新鮮程度和保質期。</p><p class="ql-block">●烹飪蔬果前要仔細清洗。</p><p class="ql-block">●生熟食物應分開進行烹飪。</p><p class="ql-block">●不要長時間將食物存放在冰箱，最好即買即吃</p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">04三餐要準時</span></p><p class="ql-block">●胃腸喜歡有規(guī)律的工作，到點分泌消化液，因此要養(yǎng)成一日三餐準時有規(guī)律，健康的飲食才是健康的基礎。</p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">05避免不健康的食物</b></p><p class="ql-block">●不吃“三無”食品?！叭裏o”食品一般是指無生產(chǎn)日期、無質量合格證（或生產(chǎn)合格證）、無生產(chǎn)廠名稱的食品。</p><p class="ql-block">●不吃過期食物。過期食物常常會發(fā)生霉變、腐敗、變味等，有害身體健康和安全。</p> <p class="ql-block">食品安全重于泰山，幼兒的飲食健康不容忽視，為了能切實地保證幼兒的健康，讓孩子從小養(yǎng)成良好的健康的飲食習慣，提高孩子對飲食的自我保護意識，老師組織了一場有趣的食品安全教育活動。</p> <p class="ql-block">各班教師利用視頻、圖片課件等方式，生動有趣的給幼兒講解食品安全知識，引導幼兒從生活出發(fā)，遠離生活中的三無食品、垃圾食品、過期食品，培養(yǎng)幼兒良好的飲食衛(wèi)生習慣。</p> <p class="ql-block">在本次活動中，小朋友們通過繪畫認識了豐富多樣的蔬菜水果，同時小朋友們也明白了在生活中要多吃蔬菜和水果，養(yǎng)成健康的飲食習慣。</p> <p class="ql-block">“飲食健康千萬條，食品安全第一條！”此次“食品安全教育活動”的開展，進一步增強了師幼的食品安全防范意識，更好的為孩子們的健康保駕護航！</p>