未來可期 守護(hù)美好 <p class="ql-block"> 尊敬的家長朋友們，近期又進(jìn)入水痘和手足口病高發(fā)期，為確保孩子健康成長，讓我們共同了解一下水痘和手足口病的預(yù)防及護(hù)理知識。</p> 一、水痘 <p class="ql-block"> 水痘是由水痘-帶狀皰疹病毒引起的原發(fā)感染，是以較輕的全身癥狀和皮膚粘膜上分批出現(xiàn)的斑疹、丘疹、水皰和痂疹為特征的急性傳染性皮膚病。多見于兒童，具有高度的傳染性，易造成小區(qū)域的流行，愈后可獲終身免疫。急性傳染病，其傳染力強(qiáng)，接觸或飛沫均可傳染。易感兒發(fā)病率可達(dá)95%以上。</p> 表現(xiàn)癥狀 <p class="ql-block"> 一般癥狀較輕，可有低熱、頭痛、流涕、食欲不振等上呼吸道感染癥狀。1～2天后出現(xiàn)皮疹。皮疹先見于軀干、頭部，逐漸延及面部，最后達(dá)四肢。皮疹分布以軀干為多，面部及四肢較少，呈向心性分布。整個病程短則一周，長則數(shù)周。</p> 傳播途徑 <p class="ql-block"> 水痘傳染性強(qiáng)，患者為主要傳染源，出疹前1～2天至出疹后5天都有傳染性。兒童與帶狀皰疹患者接觸亦可發(fā)生水痘，因二者病因同一。傳播途徑主要是呼吸道飛沫或直接接觸傳染，也可接觸污染的用物被間接傳染。</p> 預(yù)防措施 <p class="ql-block">1.養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生和生活習(xí)慣，飯前便后及接觸臟東西后要洗手，勤換、勤洗、勤曬衣服和被褥，雙手接觸呼吸道分泌物后(如打噴嚏、擤鼻涕后)應(yīng)立即洗手，避免臟手接觸口、眼、鼻。</p><p class="ql-block">2.每天定時開窗通風(fēng)數(shù)次，保持室內(nèi)空氣新鮮。</p><p class="ql-block">3.流行高峰期應(yīng)避免去人群密集場所，如出現(xiàn)相關(guān)癥狀應(yīng)及時就醫(yī)，并減少接觸他人，盡量居家休息。</p><p class="ql-block">4.按相關(guān)接種要求及時和全程接種水痘疫苗，提高自身免疫力，有效預(yù)防疾病的發(fā)生。</p><p class="ql-block">5.充足休息，避免過度疲勞，合理睡眠；補(bǔ)充營養(yǎng)，科學(xué)飲食，宜多食些富含優(yōu)質(zhì)蛋白、微量元素的食物；加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)自身免疫力。</p> 手足口病 <p class="ql-block"> 手足口病是一種兒童常見傳染病，由腸道病毒引起的傳染病，引發(fā)手足口病的腸道病毒有20多種（型），其中以柯薩奇病毒A16型）和腸道病毒71型）最為常見。多發(fā)生于5歲以下兒童，表現(xiàn)口痛、厭食、低熱、手、足、口腔等部位出現(xiàn)小皰疹或小潰瘍，多數(shù)患兒一周左右自愈，少數(shù)患兒可引起心肌炎、肺水腫、無菌性腦膜腦炎等并發(fā)癥。</p> 表現(xiàn)癥狀 <p class="ql-block"> 主要表現(xiàn)為手、足、口腔等部位的斑丘癥、皰疹，皰疹周圍可有炎性紅暈，皰內(nèi)液體較少?？砂橛锌人?、流涕、食欲不振等癥狀。少數(shù)重癥病例可出現(xiàn)腦炎、腦膜炎、腦脊髓炎、肺水腫、循環(huán)功能障礙等。</p> 傳播途徑 <p class="ql-block"> 手足口主要通過消化道或呼吸道飛沫，以及接觸攜帶病毒的人和物傳染。確診的寶寶需要從發(fā)病至癥狀消失后一周進(jìn)行隔離。爸媽們需要警惕的是，現(xiàn)在成年人手足口病患者也不斷上升，但由于免疫力較強(qiáng)，不會發(fā)病且沒有癥狀。所以寶寶會被爸媽們“不經(jīng)意間”攜帶的病毒所感染，為了避免“坑娃”，回家后一定要做好清潔再與幼兒接觸。</p> 預(yù)防措施 <p class="ql-block">1.接種疫苗:手足口病疫苗是目前最可靠的，最有效減少重癥手足口病發(fā)生的手段。</p><p class="ql-block">2.避免親密接觸生病的病人，不要擁抱、分享玩具、餐具、洗浴用品，從而避免感染。洗手對預(yù)防手足口病非常關(guān)鍵，孩子們喜歡到處亂摸，手上就會有腸道病毒，之后手抓食品時，或者孩子吃手玩時，就會感染生病。建議在飯前，便后，孩子在外游玩回家后都要洗手，并且要使用七步洗手法好好洗哦，平時使用肥皂洗手就行，在懷疑接觸病人后，因為腸道病毒對酒精不敏感，不要使用酒精基的洗手液，可以選擇使用肥皂或者含氯的洗手液洗手。</p><p class="ql-block">3.被糞便污染的蔬菜、水果、肉類上會含有腸道病毒，水果一定要清洗干凈，最好去皮后再吃；不要給孩子吃生的蔬菜；不要吃沒有完全做熟的肉食。</p><p class="ql-block">4.不僅要預(yù)防孩子感染，當(dāng)孩子生病時，建議從發(fā)病起居家隔離14天。</p><p class="ql-block">5.大人也會感染腸道病毒，多是無癥狀感染，但是有傳染性，病毒在大人呼吸道、手上存留著，所以大人外出回家后，一定要洗臉、洗手后再接觸孩子。</p> 如何區(qū)分水痘和手足口 1、看出疹位置 <p class="ql-block"> 水痘和手足口病出疹的位置不同。水痘在發(fā)病期一般都遍及全身，最密集的部位是前后胸、腹背部，四肢和面部較少。而手足口病的患兒出疹多數(shù)分布于口腔、手腳或臀部。</p> 看形態(tài) <p class="ql-block"> 水痘初期癥狀表現(xiàn)為小斑疹，很小的一片紅，然后迅速進(jìn)展成(斑)丘疹，再進(jìn)展成水皰疹，有的會較大，特別是早期的水痘疹外觀晶瑩剔透，里面包裹的都是水，發(fā)展比較快，呈向心分布。而手足口的疹一般都是實心的，比較硬，癢感不明顯，皮疹也不容易破。水痘恰恰相反，得了水痘的寶寶都會覺得很癢，且水痘的皮疹容易一擦就破，留下疤痕。</p> 看出疹時間 <p class="ql-block"> 手足口病在發(fā)病時會有潛伏期。剛開始家長發(fā)現(xiàn)的時候，是孩子流口水，或嘴巴痛不想吃東西，很快會發(fā)現(xiàn)手上、屁股上會有一些疹子，一般在發(fā)燒3-5天的時候出疹。但水痘一般是在發(fā)燒的第二天就會出疹。無論水痘還是手足口病,都屬于傳染性較強(qiáng)的疾病,所以，不管家長發(fā)現(xiàn)孩子出現(xiàn)上述的哪種癥狀，都應(yīng)馬上帶孩子到醫(yī)院就診。</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">孩子的健康是我們共同的期盼</span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">讓我們一起為孩子撐起健康的保護(hù)傘</span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">讓孩子健康、快樂成長。</span></p>