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我的情緒我做主

螢窗曉語

記書韻苑第七組家長義工進(jìn)課堂 <p class="ql-block">　　早春二月，春風(fēng)習(xí)習(xí)。久違的陽光灑進(jìn)書韻苑，我們迎來了新學(xué)期第一次家長義工進(jìn)課堂活動(dòng)。</p> <p class="ql-block">　　第七組的叔叔阿姨們精心準(zhǔn)備，由江語遲的媽媽——孫阿姨為我們帶來一堂以“我的情緒我做主”為主題的心理健康課。</p> <p class="ql-block">　　通過孫阿姨的講解，同學(xué)們認(rèn)識(shí)了情緒這只“小怪獸”，了解了情緒的分類、情緒對(duì)人的影響。</p> <p class="ql-block">　　課堂上，同桌互猜、小組討論、思維導(dǎo)圖分享、案例分享等豐富多彩的環(huán)節(jié)，讓我們認(rèn)識(shí)到與情緒和平共處的重要性，學(xué)會(huì)了很多擺脫消極情緒的小妙招。</p> <p class="ql-block">　　叔叔阿姨們還給我們準(zhǔn)備好吃的零食禮盒，大家一起分享美食，心情美美噠!</p> <p class="ql-block">　　讓我們常懷陽光心態(tài)，做情緒的主人，愉快地迎接美好的明天吧！</p>

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