亚拍区欧拍区自拍区|日本强奸久久天堂色网站|午夜羞羞福利视频|你懂得福利影院|国产超级Avav无码成人|超碰免费人人成人色综合|欧美岛国一二三区|黄片欧美亚洲第一|人妻精品免费成人片在线|免费黄色片不日本

苔花如米小 , 也學(xué)牡丹開——記滕州市實(shí)驗(yàn)小學(xué)大同校區(qū)寒假體育特色作業(yè)

實(shí)小大同體育組

<p class="ql-block">  知不足而奮進(jìn),望遠(yuǎn)山而前行??紤]到學(xué)生經(jīng)歷了三個(gè)多月的居家線上學(xué)習(xí),嚴(yán)格的封控措施無論從時(shí)間還是空間上都是學(xué)生鍛煉的不利因素。雖然有體育課的線上學(xué)習(xí),但是受場地和器材的限制依舊明顯。所以此次體育寒假特色作業(yè)在內(nèi)容的選擇上,以力量性練習(xí)、體能練習(xí)和一分鐘跳繩三個(gè)板塊為主。</p> <p class="ql-block">  新的學(xué)期老師們用時(shí)兩周的時(shí)間,對學(xué)生的寒假作業(yè)進(jìn)行了檢查和反饋。通過學(xué)生的不同項(xiàng)目的檢查與測試,老師們對學(xué)生進(jìn)行了一次全面的摸排,充分了解不同學(xué)生現(xiàn)階段的體質(zhì)情況。此次摸排對下一步體育課堂的組織教學(xué)和循序漸進(jìn)的恢復(fù)學(xué)生體質(zhì)具有指導(dǎo)意義。</p> <p class="ql-block">  一次標(biāo)準(zhǔn)的高抬腿、一組協(xié)調(diào)的吸腿跳、一分鐘勻速的跳短繩、一回合互助的俯臥撐、一輪保持節(jié)奏的開合跳躍、一場咬牙堅(jiān)持的支撐挑戰(zhàn)。每一個(gè)動(dòng)作都是在展示自我,每一輪挑戰(zhàn)都是在爭取進(jìn)步,每一次堅(jiān)持都是在積蓄能量。</p> <p class="ql-block">圖片:郝鑫、馮宗曉、張麗、李效峰、李敏、魯?shù)?、張衛(wèi)強(qiáng)、鞏婷婷、李朝霞</p><p class="ql-block">編輯:郝存才</p><p class="ql-block">審核:李婷婷</p>

學(xué)生

摸排

體育

寒假

一分鐘

練習(xí)

體質(zhì)

作業(yè)

一輪

一次